在尚小的時候，我們從不吝嗇自己的表達，也從不怕將心事吐露給他人聽。

可當(dāng)我們開始長大，開始步入社會，當(dāng)我們慢慢變得成熟，需要獨當(dāng)一面時。原本更需要語言來應(yīng)對一些的我們，忽然卻變得沉默了。

原本愛說話，又熱愛表達的我們，不再什么都對別人說，也不再輕易表達自己的情緒。就算是回到家里，也開始變得沉默。

也許很多人會覺得奇怪，為什么我們在悄無聲息的時光中，就越來越沉默了呢？

其實答案就藏在你的心里。

一、學(xué)會沉默，是成長的開始

曾看到過這樣一句話：沉默是成長的代價。

我對此非常贊同。

我們每個人都曾經(jīng)歷過熱愛表達自己的那個階段。我們兒時受到委屈，總會在父母面前大聲的哭，因為想要獲得他們的安慰。

我們在想要和誰成為朋友時，也會主動站出去，生怕錯過任何一種可能。

那個時候的我們好像很勇敢，又好像不懼怕一切。我們有認識新朋友的勇氣，也有和別人大吵一架的魄力。

可隨著年齡的增長，我們發(fā)現(xiàn)，不一定所有的事情我們都要去解釋，也不是所有的人我們都需要認識，也不是所有的話都可以毫無忌諱地說出口。

我們會發(fā)現(xiàn)，用原本天真的思維去為人處事已經(jīng)不行了，我們需要更加成熟和圓滑的應(yīng)對社交和交際問題。

在這個階段的我們，開始了成長的第一步：學(xué)會適當(dāng)?shù)臏p少溝通，尋找讓自己舒服的生活方式。

二、看透了人生，知道多說無益

我們在年幼時，什么事情都喜歡爭個輸贏，遇到被誤解，也一定要找人說清楚，生怕自己身上有任何的污點。

可當(dāng)我們慢慢長大，就會發(fā)現(xiàn)，爭輸贏并沒有什么好處，有時贏了結(jié)果，反而會失了口碑。

也不能太在乎別人的看法，因為每個人看到的那個自己都是不一樣的，如果總是為了讓自己在別人那里留個好印象，豈不得累得焦頭爛額。

有時候，適當(dāng)?shù)某聊鋵嵰彩潜Ｗo自己的一種方式，畢竟言多必失，有時候我們說太多的話，反而會容易說多，錯多，給自己帶來不必要的麻煩。

所以，當(dāng)我們吃過幾次虧，上過幾次當(dāng)后，就自然學(xué)會了沉默。

因為我們知道，有些話多說無益，倒不如沉默讓人安心。

三、生活太累，壓力太大，習(xí)慣了默默承受

有人說，成年人的崩潰，總是悄無聲息。

這句話其實從某種程度上概括了當(dāng)下成年人的一種生活現(xiàn)狀。

每個成年人的背上都有他所需要承擔(dān)的責(zé)任，有他所面臨的苦。有時候，我們在外面受了委屈，在工作中接收了巨大的壓力，回到家后因為一件小事就崩潰大哭，但是當(dāng)?shù)诙斓聂[鐘響起，我們依然要洗漱穿戴出門開啟新的一天。

兒時的我們，遇見了天大的事，都覺得有父母在。可是長大后的我們，就算受了委屈，也不敢讓他們知道。一是怕他們不理解，二是怕他們太擔(dān)心。

朱自清說：沉默是一種處世哲學(xué)，用得好時，又是一種藝術(shù)。張小嫻說：沉默是無法掩飾的失落。

成年人的沉默其實也是一次次的失望換來的。讀書時，我們會和朋友互相取暖，互相傾訴，互相安慰。

但當(dāng)我們進入了社會，好像就很難再如此了。

因為我們每個人都在面對著不同的壓力，別人向我們傾訴，我們會覺得累，我們向別人傾訴，別人也會覺得我們小題大做。

于是，說著說著，我們也就放棄了。

畢竟，人與人之間的悲歡并不相通，有時就算說了，也并不能改變什么，就不想再打擾別人了。

之前看到一位朋友發(fā)了這樣一則朋友圈：相對于侃侃而談的人，我更喜歡默默傾聽的人，總覺得這樣的人既溫柔，又沒有咄咄逼人的攻擊力。

我對此深以為然。

對我們來說，沉默并不是壞事。因為沉默是讓我們變得強大的一種方式，也是一種保護我們的機制。

比如說在面對爭議的時候，如果我們不能淡定的面對，而是選擇爭論和辯解，反而會讓自己被這種事情所累，甚至讓我們質(zhì)疑自己，身心疲憊。

有時候，不去在意別人的看法，接受自己身上的不完美，學(xué)會淡然的看待別人的誤解，也許我們就能以一種灑脫的方式，舒舒服服的生活。

正如王小波在沉默的大多數(shù)所言：“從話語中，你很少能學(xué)到人性，從沉默中卻能。假如還想學(xué)得更多，那就