相信大家都知道糖尿病有一型和二型糖尿病之分。一型糖尿病主要是先天性因素引起的，一般多發(fā)生在兒童身上。二型糖尿病主要是后天不良生活習(xí)慣所導(dǎo)致的，多發(fā)生在中老年人身上，都說糖尿病是終身疾病，也就是根本無法治愈。

那么二型糖尿病到底嚴不嚴重呢？

按型糖尿病相對于一型糖尿病來說，造成的危害沒那么嚴重，而且治療起來相對來說比較簡單，二型糖尿病初期可以采取飲食療法和運動療法來控制病情。但是不管是一型糖尿病還是二型糖尿病，都是無法逆轉(zhuǎn)的，都無法達到治愈的目的。二型糖尿病如果血糖控制不好，那么很有可能會誘發(fā)糖尿病腎病和眼病等多種并發(fā)癥，致殘致死率也是相當高的，所以二型糖尿病也是相當嚴重的疾病。

二型糖尿病的治療方法有哪些？

一、飲食療法

二型糖尿病主要是平時不大的飲食造成的，所以患上糖尿病之后，更應(yīng)該重視平時的飲食，要避免高熱量高脂肪的攝入，同時還應(yīng)該控制吸煙喝酒，要控制食鹽的攝入量。在平時的飲食應(yīng)該保持清淡，要多喝水，多吃綠色食物，多吃低糖的水果。

二、運動療法

生命在于運動，糖尿病患者也不例外，糖尿病患者在平時可以選擇一些輕柔的運動，比如散步和跳廣場舞，還可以進行太極拳和瑜伽等有氧運動，但是在運動前后都應(yīng)該及時進行血糖檢查。還要注意不要空腹運動，最好是在飯后半小時左右進行運動。每天堅持半小時的運動，既可以增強免疫力和提高身體素質(zhì)，而且可以穩(wěn)定血糖，是二型糖尿病患者控制血糖重要手段。

三、藥物療法

如果二型糖尿病的患病時間比較長，而且有并發(fā)癥的先兆癥狀，就應(yīng)該服用降糖藥來控制血糖，而且應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，最好是選用副作用小和療效比較高的降糖藥。

溫馨提示

二型糖尿病嚴不嚴重還要根據(jù)病人的，血糖控制以及身體素質(zhì)情況來定，只要病人在平時科學(xué)正確的控制血糖在穩(wěn)定的狀態(tài)下，那么就能夠避免各種并發(fā)癥的發(fā)生，病人就可以達到長壽的目的。