<section data-darkmode-bgcolor-15898760952513="rgb(36, 36, 36)" data-darkmode-original-bgcolor-15898760952513="rgb(255, 255, 255)" data-style="max-width: 100%; white-space: normal; font-family: -apple-system-font, BlinkMacSystemFont, " helvetica="" neue',="" 'pingfang="" sc',="" 'hiragino="" sans="" gb',="" 'microsoft="" yahei="" ui',="" yahei',="" arial,="" sans-serif;="" letter-spacing:="" 0.544px;="" background-color:="" rgb(255,="" 255,="" 255);="" box-sizing:="" border-box="" !important;="" overflow-wrap:="" break-word="" !important;'="">上個周末，看了一檔真人秀節(jié)目《超級育兒師》，里面有這樣一對母子。
小男孩不到5歲，愛哭、愛發(fā)脾氣、蠻不講理。在超市里，小男孩的好奇心被激起，一路上嘰嘰喳喳問個不停，媽媽被問煩了，對著兒子大聲喊道：回家路上，小男孩走累了，嚷嚷著讓媽媽抱，媽媽瞬間怒了，對著兒子吼道：好不容易到家了，孩子開始玩玩具車，發(fā)出了刺耳難聽的聲音，媽媽又忍不住了，再次怒吼：幾個場景之后，這位媽媽需要去體驗一下孩子被吼叫時的感受。
她被邀請到聲音體驗場所，聽自己對孩子吼叫時的聲音。當(dāng)歇斯底里的怒罵聲，穿過自己耳膜的那一刻，這位媽媽奔潰了。她蹲下來緊緊捂住自己的耳朵，不停地說，自己的聲音聽起來太可怕了。成年人一秒也無法忍受的吼叫聲，對年幼的孩子而言，是何等折磨？哈佛大學(xué)醫(yī)學(xué)院馬丁泰徹博士發(fā)現(xiàn)，言語壓力會造成孩子大腦“損傷”。孩子大腦正在發(fā)育，尚未定型，他們對言語壓力調(diào)節(jié)能力比成年人差很遠(yuǎn)。媽媽大吼大叫，會讓孩子對當(dāng)前的狀態(tài)產(chǎn)生壓力。當(dāng)環(huán)境充滿了壓力，并且需求常常被剝奪，人類的大腦為了調(diào)整狀態(tài)適應(yīng)環(huán)境，會轉(zhuǎn)換為“求存模式”。當(dāng)一個人只能求存的時候，他謹(jǐn)慎、膽怯、吝嗇，傾向于討好他人，躲在角落希望不被人注意等等。即便成年后生活環(huán)境已經(jīng)出現(xiàn)了極大的改善，他們也很難改變自己的思維模式。媽媽對著孩子大吼大叫，會給孩子留下一生都無法磨滅的陰影。之前看過一組數(shù)據(jù)，在中國，有超過90%的家長吼過自己的孩子。孩子不聽話、頂嘴、作業(yè)沒好好寫、成績不好等問題層出不窮，而家長平時工作壓力也大，生活上瑣事雜事一堆，憋著各種無名之火。遇上孩子不聽話的時刻，實在忍不住啟動“河?xùn)|獅吼”。父母吼孩子，無非是想讓孩子聽話，歸根究底是為孩子好。卻不知，這么做不僅教不好孩子，反而對孩子造成情緒上的傷害，最終影響親子關(guān)系。密歇根大學(xué)Ethan Kross博士的一項實驗發(fā)現(xiàn)，情緒和身體疼痛在大腦區(qū)域反應(yīng)非常相似。當(dāng)一個人說感到“心碎”的時候，“心碎”其實已經(jīng)不完全是一個比喻了，他神經(jīng)系統(tǒng)可能真的體驗到了幾乎相同級別的疼痛。當(dāng)父母怒吼自己孩子的時候，孩子情緒上遭受到的創(chuàng)傷，可能和身體受到傷害的疼痛程度不相上下。繪本《大嗓門媽媽》中有提到，小企鵝被媽媽吼叫時的心路歷程。大吼大叫，就像一把尖銳的無形之劍，把孩子里里外外傷了個徹底。有一位心理學(xué)家曾說過這樣一句話：培養(yǎng)一個健康的孩子，比修復(fù)一個破損的成人容易得多。當(dāng)一位能夠和孩子好好說話的父母，比送孩子什么禮物都好。曾有人做過一個實驗，研究聲調(diào)對一件事情完成程度的影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，處理同一件事情時，不同的聲調(diào)會收到不同的效果。責(zé)備孩子的聲音越小，孩子聽得就越認(rèn)真，教育效果也就會越好。低聲調(diào)可以使人理智一些、情緒平和一些，也可使孩子抵觸、逆反的心理防線有所松弛，有利于溝通。低聲批評孩子，可以集中對方的聽力，也可以先發(fā)制人，不讓孩子使用高聲調(diào)。陳小春和兒子Jasper選了一間很破舊的房子，Jasper嫌棄房子內(nèi)有怪怪的味道，不愿意住進去。一開始，陳小春特別生氣，大聲對他吼叫，直接讓他別進門，在外面呆著。Jasper看著生氣的爸爸，一邊委屈地哭，一邊嚷嚷著想媽咪。陳小春意識到自己態(tài)度不對，便和孩子道歉，并且輕聲細(xì)語告訴兒子，為什么要住這個房子。聽完爸爸溫柔的勸導(dǎo)，Jasper很快便冷靜了下來，并且和爸爸一起搞衛(wèi)生。孩子耍脾氣時，我們總是忍不住發(fā)怒，結(jié)局就是，孩子傷心，媽媽自責(zé)。然而，一時的威嚴(yán)和怒火對教育毫無意義，威逼孩子聽話，只會造成更加嚴(yán)重的問題。孩子的心靈就像荷葉上的露珠一樣脆弱，需要我們?nèi)厝岷亲o。軟綿綿的話語，讓自己熄火，讓孩子聽話，這是聲音低一度的魔力。你可能會說，我也不想吼孩子，可是就是忍不住，怎么辦？
身為人母，必須要做很多重復(fù)性、缺少價值感的瑣碎工作，有些媽媽會患上“慢性疲勞綜合征”，這個癥癥狀的表現(xiàn)之一，就是對著孩子大吼大叫。一個母親的“慢性疲勞綜合癥”常常會經(jīng)歷三個階段。每天忙得像個陀螺一樣，工作永遠(yuǎn)不停歇，而且得不到身邊人的支持。因為極度疲倦，損害了媽媽“愛的能力”，她覺得自己的工作就像機器一樣，無法感受到和孩子的“感情”。第三階段：易怒，情緒失控，忍不住打罵孩子，和丈夫吵架。這個階段媽媽的情緒會反復(fù)，可能對自己失望，但又控制不了自己。如果覺得自己出現(xiàn)了以上問題，一定要調(diào)整自己的心態(tài)。首先，不要想著當(dāng)完美母親，只做世界上最愛孩子的那個人。媽媽也是在孩子出生后一邊學(xué)一邊做，要容忍自己會犯錯，也要容忍別人犯錯。其次，可以將孩子交給孩子爸爸或者別的親人幫忙照看，即便他們照顧的方式不如你，也“隨便他”吧。除了自查自己的問題，更重要的是改變和孩子溝通的方式。當(dāng)我們注意維護孩子尊嚴(yán)、尊重孩子并且態(tài)度堅定時，孩子就會明白，自己的行為無法帶來想要的效果。孩子做錯事，不要急著發(fā)怒，抱抱孩子，等他冷靜，讓他感受到自己是被尊重的。等到孩子情緒平穩(wěn)下來，你再把自己的期望告訴他，他也就更容易接受。如果忍不住吼了孩子，要記得放下身段，去安撫那個恐懼的孩子。雖然我們都說要做一個慈母，和孩子相親相愛，奈何，在親子教育中，稍不留神，就處成了塑料母子（母女）情。一旦我們大聲吼了孩子，請記得給自己幾分鐘緩和時間，待到情緒平復(fù)后，蹲下來，試著去抱抱你的孩子，告訴他：“媽媽雖然吼了你，但媽媽對你的愛一點沒有減少，下一次，媽媽一定努力控制自己的情緒?！?/section>父母是孩子人生中，任教時間最長的老師，大人的言行對孩子的影響最大。遇事暴躁，不冷靜，開口大聲責(zé)罵的父母，肯定對孩子的性格有潛移默化的作用。心理學(xué)上有個詞叫“南風(fēng)效應(yīng)”：北風(fēng)和南風(fēng)比威力，看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風(fēng)吹出了刺骨的冷風(fēng)，行人因為害怕寒冷，所以裹緊了大衣；而南風(fēng)吹出了柔和的微風(fēng)，行人覺得很溫暖，便解開了大衣。 溫柔的話語，聽起來如沐春風(fēng)，孩子也能聽得進去。
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