【原】老了，也要活得漂亮

美物計(jì) 2020-12-03

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前些日子，

一群老人寫的川柳（日本小短詩雜俳的一種），

上了熱搜，語句詼諧，

讀來，甚是溫暖。

老了，生活會(huì)是什么樣？

不會(huì)唱懷舊金曲，因?yàn)椋?/span>

懷舊金曲
都太新了
根本不會(huì)唱
——宮內(nèi)弘高 65歲

時(shí)間一下子多到用不完；

曾經(jīng)想要的自由和時(shí)間
現(xiàn)在
多到手足無措
——藤原ノブ 77歲

一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，已無法完成；

同學(xué)會(huì)上
大家鞠躬道別
結(jié)果一起站不穩(wěn)
——石岡和子 82歲

開始懷念，那些離開的人；

忽然發(fā)現(xiàn)
我的年紀(jì)
已經(jīng)比媽媽還大了
——井上親子 78歲

這些老人，

面對(duì)歲月流逝，

有膽怯，有無措，

但依然能自我調(diào)侃、說笑，

因?yàn)椋麄冎溃?/span>

時(shí)光不曾饒過誰，衰老無人幸免，

但我們能選擇如何老去？

永遠(yuǎn)不要害怕變老

人為什么害怕衰老？

因?yàn)椋先ヒ馕吨?/span>

皺紋，白發(fā)，

身體衰弱，疾病侵?jǐn)_，

丟失了感官上的快樂，

不再是人群的焦點(diǎn)，

慢慢成為周圍人的負(fù)擔(dān)。

快節(jié)奏的時(shí)代，

衰老被看作一種失敗，

從光鮮亮麗的明星到普通人，

都在絞盡腦汁地對(duì)付魚尾紋、眼袋，

拼命與不可逆轉(zhuǎn)的老去趨勢(shì)作抗?fàn)帯?/span>

其實(shí)，比肌膚衰老更可怕的

是心靈的衰老。

哈佛大學(xué)心理學(xué)教授拉姆·達(dá)斯在

《學(xué)會(huì)做一個(gè)會(huì)老的人》一書中說道：

老去并不是一件容易的事。
老去既不是普通的活著，也不是垂垂將死。
人人都在為這一大限做著抗?fàn)帲?/span>
又都為此痛苦不堪。

他告訴大家：

到了年紀(jì)就要服老，

接受自己老去的樣子，

你的身體已老，

但生活的每一刻都是嶄新的。

不要害怕老去，

勇敢擁抱歲月沉淀出的最好的自己。

年齡又算什么？

“就算我今年52歲

穿上這條裙子同樣光彩耀人！”

好萊塢混剪短片《永遠(yuǎn)不要害怕變老》

老了，也要活得有趣

在變老的路上，

有人活得老氣橫秋，

有人活得從容淡定，

有人活得妙趣橫生。

黃永玉是第3種。

今年的7月6日，

96歲的老爺子在電話里問易中天：

“你今年多大了？”

“七十三?！?/span>

“少壯！”

黃永玉早已拋開年齡的束縛，

在別人越活越大時(shí)，

無齡感的他越活越年輕。

人家都好奇地跑來問他養(yǎng)生秘訣，

他說：我從不養(yǎng)生！

喜歡睡覺、不吃水果、不運(yùn)動(dòng)……

最愛做的是守在電視前看連續(xù)劇，

周末還看看《非誠勿擾》。

白巖松曾經(jīng)上門拜訪黃永玉，

他叼著煙斗，戴著貝雷帽，

正在捯飭自己心愛的紅色法拉利跑車。

白巖松驚訝地問：

“老爺子，您一把年紀(jì)還玩這個(gè)？”

黃永玉回他一個(gè)大白眼，

“我又不是老頭兒！”

年近百歲的黃永玉，

像個(gè)老頑童，

站在成人的世界里，

內(nèi)心卻始終住著一個(gè)孩子，

永遠(yuǎn)天真，永遠(yuǎn)好奇，

把普通的日子，過得有趣好玩。

生個(gè)蛋犯得上這么大喊大叫嘛（黃永玉92歲作）

老了，也要善待自己

歲月催人老，

但改變不了一顆溫柔的心，

人生那么長(zhǎng)，變老的路上，

不敷衍生活，也不委屈自己。

累了，就慢一點(diǎn)，

不拿健康做賭注，擁有一個(gè)好身體，

才是今生最大的幸福；

養(yǎng)幾盆花草，清晨日暮，

享受草木的撫慰；

家里，依著自己的審美裝扮，

一塊地毯，幾幅裝飾畫，

小小的空間，潔凈舒適；

無論多忙，都不忘

認(rèn)真對(duì)待一日三餐。

人不管到什么時(shí)候，

都應(yīng)跟著自己的步伐，從容地去生活，

因?yàn)?，愛自己，是終身浪漫的開始。

抖音上有位汪奶奶，79歲了，

可她卻活得比很多年輕人還精致。

因?yàn)闊釔厶?，她?jiān)持鍛煉，

控制飲食，身姿挺拔，

渾身全無一點(diǎn)老年人的暮氣。

被問及如何保持優(yōu)雅的氣質(zhì)？

汪奶奶淡淡地說：

不是讀幾本書，買一些衣服，

去高級(jí)一點(diǎn)的地方擺拍，就有氣質(zhì)。

其實(shí)啊，氣質(zhì)就在

你認(rèn)真喜歡過的每一天里。

記得，巴金晚年說過這樣一段話：

“沒有人因多活幾年而變老：

人老只是由于拋棄了理想。

歲月使皮膚起皺，

而失去熱情卻讓靈魂出現(xiàn)皺紋。

在你心中有一個(gè)無線電臺(tái)，

只要它收到美、希望、歡欣、勇敢、莊嚴(yán)和力量的信息，

就永遠(yuǎn)年輕。”

變老，只是一種生理狀態(tài)，

只要你有愛，有夢(mèng)，

依然可以活出自己的美。

即使老，也要老得漂亮

其實(shí)，變老不可怕，

重要的是以什么樣的方式老去，

若能老得漂亮，

那么老去又何妨？

時(shí)隔六年，11月16日，

林青霞微博終于更新了。

此后，她像個(gè)新奇的孩子，

每天都更新自己的生活和感悟：

有時(shí)，是一張勾人回憶的舊照；

有時(shí)，分享一本正在讀的詩集；

有時(shí)，是登山的感悟。

常言道，

紅顏易老，美人總怕遲暮。

但林青霞顯然不是，

她接受了變老這件事，

任皺紋爬上眼角，

依然忙著讀書、寫作、記錄生活，

她坦然變老，越活越通透。

人活著活著就老了，

但每個(gè)年齡段，都有自己的美，

20多歲青春洋溢，很美，

30多歲勇敢自信，很美，

40多歲獨(dú)立智慧，很美，

50多歲坦然從容，很美，

……

每個(gè)年齡，

都有恰到好處的自己，

即使老，也要老得漂亮。

余生，

愿我們都能看盡世間好風(fēng)景，

看淡世間紛擾，從容帶笑前行，

在變老的路上，越活越漂亮。

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來自：美物計(jì) > 《態(tài)度觀點(diǎn)》

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