紀東濤 原創(chuàng) 首發(fā)

任何中醫(yī)治療手段，都是有適應癥的，即使西醫(yī)的抗生素，也是分很多種的，不要渴望一個艾灸就能治療百病，

1，陽氣虛，陰虛不太明顯的朋友，可以久灸。半小時以上都是可以的，艾灸不僅僅可以去寒，還可以幫助陽氣恢復。但是艾灸之后的陽氣比較躁動，如何留住陽氣，這是很關鍵的，可以參考鄙人拙作《如何留住陽氣》。很多可能認為陽虛的人，不一定陰虛。陰陽是互抱的，一榮俱榮、一損俱損，傾巢之下豈有完卵，陽虛或多或少都會傷及陰分，但是陽虛時間不久的，陰虛多不會嚴重，所以治病要早，陽復陰自復。

陽虛還要分表陽虛，里陽虛，表陽虛艾灸陽中之陽穴；里陽虛，艾灸陽中之陰穴。沒有病位觀念，大部分疾病是不易治愈的。

2陽虛，陰血稍微虛的朋友，不可久灸。久灸則助了陽氣，陽氣多了，反而會耗陰，陽氣多了少了都會得病。就像吃飯，一碗吃飽，千萬不要吃第二碗。一般十來分鐘就可以了，目的是是補陽但是不傷陰血，所以稍微艾灸一下，艾灸太久反而助長陽氣，傷了陰血。

3陰陽兩虛者，特別是陰虛導致陽氣虛的，不建議艾灸。仲景曰．微數(shù)之脈．慎不可灸．因火為邪．則為煩逆．追虛逐實．血散脈中．火氣雖微．內(nèi)攻有力．焦骨傷筋．血難復也。什么意思，陰虛體質(zhì)，脈細微而數(shù)的人，不要輕易艾灸，否則火傷陰血，病難治愈。雖然火神派主張“陽主陰從”，但是陽生陰長也是有一定條件的，即是陽氣生而內(nèi)守，如果陽氣生而外散，則陰血不固，而外泄，陰必不復。所以要艾灸陰中之陽的穴位，才可以保證陽氣內(nèi)守，如果艾灸了陽中之陽的穴位，則陰虛更甚，陰虛則陽無所附，病更加難愈。

4陰陽兩虛者，陽虛導致陰虛的，可以短時間的艾灸，一般一分鐘到三分鐘即可，而且要灸陽中之陰血，即補陽不傷陰?？梢詤⒖急扇岁P于艾灸時間的論文。

5陰虛體質(zhì)慎不可灸，陰虛人，本來水就弱，水不勝火氣，就容易造成精虧，反而更加燥熱，出現(xiàn)

陰陽兩虛，陽虛為重，灸時出現(xiàn)不適咋辦？

一 肯定的是艾灸之后助了陽，傷了陰；所以要調(diào)整穴位，不是那涼灸那這么簡單，要分陰穴，陽穴，陰中之陽穴，陽中之陰穴。

二 調(diào)整艾灸時間，慢工出細活，一蹴而就，一勞永逸的好事，畢竟比較少。

三 還可以服用滋陰之品，制約陽氣的亢奮，保證滋陰不瀉陽，應龍骨，白芍，旱蓮草等滋陰潛陽之品，且不可聽信網(wǎng)絡上傳頌的服用知母黃柏之類滋陰瀉火藥，如此瀉了陽氣，艾灸就白忙活了。

以上純屬個人經(jīng)驗，不妥之處，望大家建議。

以上方法必須在醫(yī)師指導下使用。