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有位讀者，在咨詢交流的過程中，說到了自己過往的經(jīng)歷。她有不少的經(jīng)歷，在一般人看來(lái)是比較神奇的。本文只講一例。以下是她的原話： 我這人的奇怪遭遇還真挺多的。還曾經(jīng)被一個(gè)殺人犯捏住頸部鎖骨差點(diǎn)也被殺死了。我無(wú)望等死的剎那間，自我突然就沒掉了，巨大的勇氣出現(xiàn)了，整個(gè)世界都為我讓步，我的心中全部都是愛，那個(gè)殺人犯嚇得逃跑了。從此以后我認(rèn)定愛心和慈悲是這世上最偉大的良藥。只可惜我平時(shí)是做不到那樣的。 記得以前那次面對(duì)殺人犯（他自己說的），我一念全放下開始無(wú)我的時(shí)候，那感覺我自己突然間無(wú)比高大，我的靈一下長(zhǎng)大的感覺。 這是她說的兩段話。有些人看到這里，可能會(huì)羨慕她，覺得有潛能真好。還是那句話，不要下結(jié)論，不要輕易去評(píng)價(jià)，你們永遠(yuǎn)不知道全部的事實(shí)，連自己的都不知道，又如何能知道別人的呢？假如評(píng)價(jià)對(duì)了，你容易變得自以為是，假如評(píng)價(jià)錯(cuò)了，你就自動(dòng)忽略了。大部分人，對(duì)自己意識(shí)中的錯(cuò)誤，從來(lái)都不管不顧。這是不可能進(jìn)步的。 這位讀者，因?yàn)檫@樣一次經(jīng)歷而帶來(lái)身體上的連鎖反應(yīng)，而自己當(dāng)時(shí)無(wú)法正確認(rèn)知，產(chǎn)生了很大的恐懼感，進(jìn)而引發(fā)了很大的問題，多年求醫(yī)卻總是無(wú)法解決，那真是一段艱難的歷程。如今，總算是走上正軌了，修行的進(jìn)步非常快。祝賀她。 潛能，是每個(gè)人都有的。并且你不比別人少，不用羨慕別人，你只是需要正確認(rèn)識(shí)這潛能，并且可以把它開發(fā)出來(lái)。所謂潛能，就是潛意識(shí)的能量。雖然每個(gè)人都有，但不是每個(gè)人都能感覺到。如果能感覺到，那就可以直接使用，那就是能力，不叫潛能了。 潛能，通常會(huì)在危急時(shí)刻出現(xiàn)。但是，危急時(shí)刻一般比較短暫，很多人來(lái)不及體會(huì)，更談不上認(rèn)識(shí)。這里舉幾個(gè)例子，方便大家認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)了可以更好的體會(huì)。靈機(jī)一動(dòng)，急中生智，這機(jī)智來(lái)自于潛意識(shí)。感覺到危險(xiǎn)來(lái)臨時(shí)，下意識(shí)的一躲，這下意識(shí)就是潛意識(shí)。 很多人有拖延癥，不到最后時(shí)刻，不愿意去做。拖到最后再去做，反而效率很高，這也是因?yàn)橛袧撃艹鰜?lái)了。為什么有拖延癥，大家就是愛這個(gè)高效率的自己。不逼一下自己，潛能出不來(lái)，高效率出不來(lái)。 有些人，你看她處在極大的困難之中，感覺像是熬不過去了，但她最后還是平安度過了。有些人，看起來(lái)病得很重，醫(yī)學(xué)上說沒救了，但是后來(lái)他們又能好起來(lái)。所有的奇跡，不管是哪個(gè)領(lǐng)域的，都是因?yàn)闈撃艹霈F(xiàn)了。 雖然在危急時(shí)刻，潛能一定會(huì)得到發(fā)揮，但是潛能的發(fā)揮程度，有大有小，是不是足以幫助大家度過危機(jī)，這是不一定的。有些人平安過去了，有些人沒過去。這說明，潛能是不可靠的，是不可控的。因此，我們要正確的認(rèn)識(shí)潛能，把潛能開發(fā)出來(lái)，讓它變成正常可用的能力。 如何去做呢，很簡(jiǎn)單，我講了很多次，就是高度專注。危急時(shí)刻，人是高度專注的，越專注越有力量。專注于當(dāng)下，則獲得全部的力量?！?a target="_blank" textvalue="最大的力量，是當(dāng)下的力量" data-itemshowtype="0" tab="innerlink" data-linktype="2">最大的力量，是當(dāng)下的力量》。大部分人，并沒有系統(tǒng)的去訓(xùn)練專注力，所以他們的專注力，只能持續(xù)很短很短的時(shí)間，只會(huì)在危急的瞬間出現(xiàn)。 這提示我們，要把生命當(dāng)作每一個(gè)瞬間去活。本質(zhì)上講，也只有瞬間，沒有所謂的時(shí)間。另外，有些人喜歡挑戰(zhàn)未知和冒險(xiǎn)，通過挑戰(zhàn)和冒險(xiǎn)來(lái)認(rèn)識(shí)自己，來(lái)讓自己保持專注。在漫長(zhǎng)的生活中，要做到一直專注是不容易的，因?yàn)楦叨葘Ｗ?，是很累的?/span> 所以，真正常用的辦法，是在輕松的基礎(chǔ)上保持專注。一切都是輕松的，一切也都是專注的，這樣才可以持久。靜坐，是輕松和專注的結(jié)合形式，適合大多數(shù)人。此外，在生活中的每一刻，都去察覺自己，輕輕的去察覺，用察覺來(lái)保證自己是輕松的。如果你能做到，專注于輕松的察覺，又輕松的專注于每一件事，那么你已經(jīng)修成了。本文由身體自我修復(fù)研究者原創(chuàng)首發(fā)，微信公眾號(hào)同名！ |
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