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娛樂圈里，孫儷和鄧超兩口子，一直都好評如潮。

一方面，倆人演技都不錯。

尤其是孫儷，雖然一直活躍在小熒幕上演電視劇，但演一部火一部，對每個角色都拿捏得特別準，讓人一看就是下了功夫的。

這樣的專業(yè)精神，讓人有好感。

另一方面，倆人緋聞都少。

鄧超好像還傳出過緋聞，孫儷幾乎和緋聞絕緣。她的微博日常，就是養(yǎng)娃帶娃，抄經(jīng)畫畫，親子旅行，非常幽默接地氣。

這很契合主流價值觀：

一個女人，如果能活成大地一樣平和慈悲的人，是她自己的修行，也是子女的福報。

其實，不管是孫儷還是鄧超，原生家庭都有著很深的傷痛。

孫儷13歲時，父母離婚，她跟著母親過了7年居無定所的生活。

單親家庭的辛酸和疼痛，一度讓她對婚戀非常抗拒，她甚至說過“這輩子都不會結婚”這樣的話。

鄧超生活在一個重組家庭里，母親帶著大姐，父親帶著大哥和二姐，組建了一個新家庭，然后有了小兒子鄧超。

叛逆的鄧超，曾和父親的關系非常糟糕。

后來，父親病逝，鄧超也當了父親，才在感同身受的成長中，和父親完成了心理上的和解。

就是這樣的一對人，因為《幸福像花兒一樣》走到一起，生養(yǎng)了等等和花花兩個小可愛，真的就過上了像花兒一樣幸福的日子。

原生家庭會影響我們一生嗎？

會的。

特別是我們年少時，因為自己的船小，去過的地方也窄，內(nèi)心的彷徨又多，來自原生家庭的思維習慣、行為模式和潛移默化，就顯得特別沉重，難以擺脫。

但原生家庭決定不了我們的命運。

只要我們有成長的意愿，又愿付諸行動，去鍛造自己的船，讓它變大變寬，駛向更遼闊的海域，經(jīng)歷更多面的人生，遇見更有趣的人們，在深沉愛與被愛中，一次次把自己掏空又填滿，原生家庭的魔咒會自動解除。

為什么？

我們活大了，傷害就小了。

我們從經(jīng)歷中獲得的認知立體了，人變得慈悲了，我執(zhí)就萎縮了。

所以，原生家庭的和解之路，不是父母會不會改變，而是今天的我們，以怎樣的視角看待過去。

而原生家庭的突圍之路，也不是父母醒不醒悟，而是我們自己成長得是否足夠。

而成長的我們，就是孩子起步的原生家庭。

昨天，是孫儷兒子等等的生日，孫儷發(fā)了一條長微博，是寫給兒子的信：

我看了這條微博，感觸挺多的。

因為我們家孩子每年過生日時，我也會給他寫一封信。

拋卻孫儷明星的光環(huán)，這封信里，也藏著普通老母親的認知和蛻變。

永遠平和，永遠面帶微笑，永遠有耐心，永遠不急不躁，這樣的媽媽有嗎？

反正我沒見過。

我見過的所有媽媽，幾乎都是有情緒的。

就像孫儷寫的那樣，在孩子面前，會開心也會悲傷，會流淚也會發(fā)怒，會暴躁也會委屈。

一個有情緒的媽媽，才是真實的媽媽。

因為，情緒，是沒法壓抑的，它就像火山熔漿一樣，你越壓抑，它反噬得越厲害。

媽媽在孩子面前，暴露自己真實的情緒，是沒有錯的。

如果僅僅止步于此，卻是錯的：

我們可以在孩子面前表露真實的情緒。

但我們不能總讓壞情緒，一次次傷害我們的孩子。

所以——

孫儷在微博中說，有了等等后，她開始了學習。

她不僅和兩個孩子一起，學寫字學畫畫學英文，陪兩個孩子一起去旅行，而且還開始學習心理學。

我看到這里，是欽佩又感動。

我們常說“好媽媽要有共情”，什么是共情呢？

看見孩子的委屈，理解孩子的難處，明白孩子的感受，這是共情嗎？

是。

但媽媽最大的共情，是和孩子同頻。

是站在孩子身邊，專注地和孩子一起做同樣的事情，回到孩子的語境里，和孩子面臨共同的難題，才能在設身處地中，理解孩子，并被孩子理解。

所以，共情，不僅僅是媽媽理解接納孩子，也包含孩子向媽媽的靠近。

媽媽和孩子在共頻中共情，在共情中更愛對方。

我們不少家長，自己的字寫得一團糟，看見孩子的作業(yè)寫得不夠好，就粗暴地撕掉，還大吼“你寫的這么是什么狗東西”。

自己不會畫畫不懂音樂，孩子畫得不漂亮，或者練得不夠好時，上去就一頓胖揍：“老子掙錢容易嗎？你為什么不給老子好好練？”

自己的英語早就忘得一干二凈，孩子讀寫英語時，他也不關注對錯，一看孩子沒考100分，馬上惱羞成怒：“題這么容易，你怎么就考這一點分？”

這樣的家長，是沒法和孩子產(chǎn)生共情的。

孩子可能會怕你，但打心眼里會看不起你：

“你什么都不懂，還不如我，有什么資格管我，太可笑了?！?/p>

這世上，最可怕的父母，并不是沒有文化的父母，而是從不成長的父母。

雖然，媽媽也是第一次當媽媽，但不代表媽媽永遠都停留在這個借口里。

因為“媽媽也是第一次當媽媽”，下面還有一句“媽媽會和你一起成長，一起學習，努力當個好媽媽”。

因為，孩子也是第一次當孩子。

既然，我們希望孩子好，那自己也要不斷變好，這樣才公平。

我大致看了一下，孫儷的這條長微博里，用了10多個“謝謝你”。

“謝謝你讓我成為了媽媽”。

“謝謝你激發(fā)了我學習的動力?！?/strong>

“謝謝你讓我愛上旅行?！?/strong>

“謝謝你教會了我與人溝通的技巧?！?/strong>

“謝謝你經(jīng)常夸我美麗。”

“謝謝你在意我的健康?！?/strong>

“謝謝你也讓我有機會停下腳步。”

……

一位怎樣的媽媽，才經(jīng)常對孩子懷著“謝謝你”的感念呢？

一個做好了自己的媽媽。

因為她做好了自己，勤奮工作，努力學習，不斷成長，總有收獲。

她內(nèi)心是滿滿的價值感和自豪感，才對身邊的人充滿友善和好感。

而不是，把自己做不到或不能實現(xiàn)的夢，投射到孩子身上，用“你必須”“你應該”“你一定要”去綁架控制孩子。

一個做好了自己的媽媽，也會在潛移默化的示范效應中，帶動孩子像媽媽那樣，認真學習，全情投入，不斷進步，樂觀自信，并把這樣的能量反哺給媽媽。

好的親子關系，不是消耗，而是感恩：

媽媽感恩孩子讓自己的生命，變得更加豐富和完整。

孩子感恩媽媽給了自己愛和生命，并在這愛中，珍貴自己，善待他人。

所以，好媽媽都喜歡說：“謝謝你，愿意當我的孩子?！?/strong>

這是一個靈魂安穩(wěn)的媽媽，在知足和感動中，發(fā)自內(nèi)心對孩子的肯定。

“你有那么多朋友，那么多興趣愛好，在我看來，這比你的考試成績更重要。”

孫儷的這句話，讓我想起人類歷史上，堪稱史詩級的一項研究——

格蘭特研究。

這是哈佛大學持續(xù)78年，花費超過2000萬美元，從1938年就開始的一項研究。

研究指向一個終極問題：

什么樣的人，才能成為人生贏家？

研究選擇了1939年到1944年間，在哈佛就讀的268名本科生，然后追蹤他們的成就和壽命，看他們誰“笑到最后”（活得足夠長），誰“笑得最好”（混得足夠好）。

這批人，可謂“史上被研究得最透徹的一群小白鼠 ”。

他們經(jīng)歷了二戰(zhàn)、經(jīng)濟蕭條、經(jīng)濟復蘇，他們結婚、離婚、升職、當選、失敗、東山再起，有人順利退休安度晚年，有人自毀健康早早夭亡。

其中一個還當了美國總統(tǒng)——約翰·肯尼迪。

“所以，為人父母，我們有責任讓孩子自幼就知道：他們本身對我們很重要，而不是他們的成績。”

成績重要嗎？

重要。

尤其是普通人家，成績和學歷，就是孩子的敲門磚。

但，如果我們和孩子之間沒有愛，孩子感受不到愛，更不懂如何去愛，他就是考上重點大學，獲得了博士學歷，依然活在孤島上。

成績好又有愛的孩子，是父母的福報。

成績不好的孩子，最起碼別讓他們失去愛的能力。

因為，成績是一時，而愛卻是一生。

這是今天的感想：

關于原生家庭和自我成長，關于為人父母和修行之路，關于親子關系和相互靠近。

愿對你們有幫助。