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一個嚴重受困的心靈，
是否需要接受他人的幫助？
當如此去做， 是否意味著無力和依賴？
最極端的情況，一顆受困的心靈可能會因為曠日持久的痛苦而想要結(jié)束自己的生命。但是，要清醒的是：不論用什么形式自殺，都是為了結(jié)束那忍無可忍的內(nèi)疚之苦；然而，事實上，潛意識里的內(nèi)疚不會因為自殺而減少分毫的。自殺只能結(jié)束這一世的生命，解決不了那未了的心結(jié)，疾病和死亡既然出自你手，你也必能將它們一筆勾銷。許多人這一生的課業(yè)結(jié)束或「翹課」了之后，回到了「家」，靈魂才「意識到」他們此生有設定主題及科目，是有要學習的課題，然而，脫去這身「學習的制服」，他們發(fā)現(xiàn)：自己已經(jīng)「逃學了」，沒有真正面對這些要學的課業(yè)。Linkin Park主唱Chester Bennington：「 我堅持著，為什么一切如此沉重？我堅持著，即使已超越所能負荷。一直擺脫不了牽絆著的事物，如果我放手就可以自由?！?/section> 人的「自性」、「真我」知道此生為何而來，來是要學過去未完成的經(jīng)驗教訓（業(yè)力）；或者知道到地球上有什么服務工作要去做（愿力）。覺知到這些信息，可以透過提高你的頻率，與更高意識場域連接并接收「直接的訊息」。另外，通過一些技術(shù)也可以獲得這些累生累世的訊息。但這些仍然只是「知道」而非「做到」，要能回歸這個生命本身去真修實煉，并且去提高你的頻率或更高意識。每個人的自我（Ego）像是一個內(nèi)在干擾機制，試圖不斷的拉扯你的心靈。只有在我們寶貴的人生經(jīng)驗(雖然有時候會痛苦難堪)之中，這些由Ego所產(chǎn)生的恐懼、猜疑、不安和許多其他不健康的感覺習慣，才能逐漸被你「覺知」到，并消弭在當下。一個全然清明的心靈，就是奇跡，具有創(chuàng)造之力。除此之外，全是你自己的幻化、妄念，夢魘并不存在。
本質(zhì)上，生命只有一個問題：「你是愛，而你感覺不到」——你一直與祂連結(jié)著，未曾分離。你只是遺忘了，你對祂太陌生了。然而，另一個極端的情況是：一個人的自身的場域內(nèi)可能寄住著那些「迷失的靈魂」，這些靈魂已經(jīng)忘記自己是誰，或自己屬于哪里。大多數(shù)的時間，這些迷失的靈魂是沉睡且溫和的。然而，有時候一個迷失的靈魂會因為過度的憤怒或錯亂，而不愿臣服和順從宿主的生活。這將成為問題的來源，也可能顯現(xiàn)為：「疾病、上癮、精神錯亂、或至少是長期的不滿、及方向的迷失。」導致這種情況發(fā)生的最常見的負面原因是一些無意識的執(zhí)著。有時候，這種靈體錯亂的關(guān)系是非常具有破壞性的，而且需要以「外力」來解決，這就是所謂的“驅(qū)魔”所做的事情。這些迷失的靈魂，偏離自己真實的本性太遠，以致無法自己獨立生存。反而，他們寄生于宿主的生命及正面的潛能。這些就是故事里所說的「魔」，而邀請他們?nèi)肭值氖且粋€人脆弱的個性，且一直活在虛構(gòu)的生活和支離破碎的世界里，這些與更偉大的真相或仁慈的目的并不協(xié)調(diào)。這類的“魔”及被扭曲的寄生實體有點像蘑菇類生物，它們需要陰暗及肥料的豐富營養(yǎng)來生長及繁殖。通過五個步驟，任何人都能成為自己的驅(qū)魔師：- 移除所有那些「不支持你真我本然的本質(zhì)，及你感受到的生命目的」的事情及信仰。
- 回轉(zhuǎn)并連結(jié)你造物主的本源力量，讓祂來「喚醒」你的生命。
經(jīng)由這五個步驟，你將不需要去批判或譴責任何可能依附于你的迷失靈魂或?qū)嶓w。結(jié)果會有兩種——- 或者更進一步，他們會因為你所提供的「光」而醒來并改變。
最終，只有「本性」、「愛」與「源頭」合一，而那「本性」是唯一的「家」，我們?nèi)寄芤宰约旱纳罘绞?，教導彼此如何找到真正的「家」?/p> 
一顆受困的心靈感受到的是：生命不再由「我」做主，生活的境遇給自己造成了巨大心靈創(chuàng)傷，痛苦深刻地植入...如此受創(chuàng)的心靈不斷地渴望愛、需求愛、仰慕愛、追求愛、尋找愛，而他們一生都在無意識的追求「被人理解和被愛的感覺」，一直到走完生命之途，卻沒有真正擁有過，這就是悲劇所在。受困于內(nèi)在的干擾機制，自己還無法意識到自己是怎么傷害內(nèi)在的靈魂的。深埋潛意識中的記憶，不斷播放，頭腦的思想導致這種分裂，「假我」把「高我」放逐到深沉的潛意識中。假我，就像是魔幻大師，總是把潛意識里的企圖，藏在五光十色的影像后面。坊間有上千書籍、無數(shù)昂貴課程、跟隨大師、拜倒法門與宗教...諸如此類。你可以不斷的增加太陽，但是若沒有清理縈繞心頭的烏云，只是堅持著「一切都很美好思想」，常容易陷入以偏概全、打高空、自圓其說、無限上綱的窘境，不知不覺陷入盲目妄造及無可救藥的樂觀。導致的結(jié)果往往是「暫時有效」，而在的生活的照勘之下，又原形畢露。如此循環(huán)，進而演變?yōu)椴粩鄰娀?，卻無法根本究竟和釋放在潛意識下的心靈病毒。這個時候，透過「他力」專注而止觀的「直覺性引導」，以及向較高自我「覺」照的意愿，可以幫助一個人走出這種分裂，回到真實自我。
曾經(jīng)，我以為生命的成長是一個人的事情。我的信念是：心靈的平衡與提升只能依靠自己，誰都無法真正幫助到我。 以至于，在被困于循環(huán)播放的痛苦情境之中時，甚至還在為自己的孤軍奮戰(zhàn)而暗自感動。但問題始終沒有得到解決，那份痛苦的感覺有增無減。 直到有一天，我在半夢半醒間感到一種慈悲的力量來到身邊。他向我投來一縷光，卻被我緊鎖的心門阻擋著... 「把心打開，讓愿意幫助你的人能幫到你」 一段話語從腦海中浮現(xiàn)。 我才恍然意識到自己長久以來的執(zhí)念究竟意味著什么——自卑與自大、防衛(wèi)與隱藏、對他人的不信任甚至仇視，甚至還有些自私！ 這一瞬間，心門打開，光的暖流貫穿而過，心被沖刷得無比清晰。我才看到世界本來就不分彼此，那個堅持孤軍奮戰(zhàn)、清晰地劃分出你、我、他的自己，才是循環(huán)受苦的根源，而它并非真實的自己。 無論是幫助還是接受幫助，這一切愛的能量在流動。 本來沒有阻礙，除非心設置了阻礙。
療愈的關(guān)鍵就是「覺醒」——知曉了自己是更大生命整體的一部分，一種表達。「覺醒」的一霎那，就是療愈最大的關(guān)鍵。因此療愈可以在這個整體的不同層面（高我、自己、他人）發(fā)生——- 上天歸上天（祂力）：在心中祈禱，并進入內(nèi)在溝通，以最好形式、最大益處、最好本質(zhì)(essence)、最高成長來發(fā)生，祈請高層來安排，自助來找天助、天助來找他助。
- 主角歸主角（自力）：生命是每一個人自己作主（自由意志）的， 個人功課個人了，跌倒讓我們學會走路，所以拯救者是我們自己。
- 貴人歸貴人（他力）：對于傷痛的人，我們都是一個他力、一個助緣。一個人會康復是自己產(chǎn)生抗體，醫(yī)生是整體療愈的一個助力，啟發(fā)并支持患者自己救自己。
當你的生活變得一團糟，心中痛苦不堪，再也無法維持基本日常生活的運轉(zhuǎn)時，就在心靈上越過了某一條臨界點，處于無意識境況的人，其思維像是無法自己解毒的電腦。因為置身無意識的困境，這時的「我」已經(jīng)失去了與真正自己的連接，難以僅僅依靠殘存的力量走出泥沼。
所以，請保持開放的心、允許更大的自己來“幫助”自己。全息共振空間
每個人都可以在幫助別人時， 尊重別人的自由意志。
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