最近有一對鬧到要離婚的夫妻來咨詢,他們其實(shí)剛剛結(jié)婚半年。聽起來似乎很好笑,但這樣的案例并不鮮見,新婚燕爾的兩個(gè)人本來是懷著巨大的期待和對幸福生活的向往走進(jìn)婚姻的,卻在婚姻磨合當(dāng)中因?yàn)橐稽c(diǎn)點(diǎn)小事失望、攻擊,不斷激化矛盾,最后導(dǎo)致互相怨恨、感情冷淡,甚至是一方或雙方劈腿,鬧到要離婚的地步;讓人唏噓。婚姻是一件實(shí)實(shí)在在的事,柴米油鹽、吃喝拉撒、雞毛蒜皮;是日復(fù)一日的相處和解決問題;是360無死角地看見對方所有的弱點(diǎn)和缺憾。有人說我們是和一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)談戀愛,和一個(gè)人的缺點(diǎn)過日子。兩個(gè)來自不同家庭,有著不同成長經(jīng)歷,性格不同的人走到一起,必然有很多生活習(xí)慣的不同,對待事情看法和觀念的分歧。戀愛時(shí),相處時(shí)間有限,我們也會(huì)帶著濾鏡看對方,自動(dòng)美化;結(jié)婚后,朝夕相處,我們開始用放大鏡去看對方的缺點(diǎn),那日子當(dāng)然過不好了。想要順利度過婚姻磨合期,我給朋友們?nèi)龡l建議。第一,調(diào)整預(yù)期,避免高期待高要求。那我在咨詢當(dāng)中,經(jīng)常遇到的一個(gè)典型場景是:妻子會(huì)在婚后覺得丈夫沒有那么愛自己了,她們會(huì)覺得一個(gè)男人戀愛時(shí)這么寵我,甜言蜜語把我娶回家,應(yīng)該要對我更好,一輩子寵著我。但是似乎結(jié)婚后,這個(gè)男人開始更多的時(shí)間忙自己的事業(yè),甚至是和朋友聚會(huì)都不愿意在家陪我,會(huì)產(chǎn)生巨大的心理落差,開始抱怨和指責(zé)男人,掉進(jìn)磨合陷阱,讓兩個(gè)人的關(guān)系越來越糟,越來越感覺不被愛。實(shí)際上,對男人來說,婚前會(huì)犧牲個(gè)人利益,給你特別待遇,是為了保全關(guān)系,一旦結(jié)婚就覺得安全了,不需要再額外付出,他們會(huì)更關(guān)注自己的利益和舒適度;其實(shí)和愛你的程度并沒有關(guān)系。這個(gè)時(shí)候需要彼此調(diào)整,去找到兩個(gè)人都相對舒服的平衡狀態(tài);女人必須降低期待,才能心平氣和地溝通和調(diào)整。所謂溝通是有傳遞有反饋的,不是單方面的攻擊和抱怨,那只會(huì)激起另外一個(gè)人的防御和反抗,最后兩個(gè)人都顧著打仗了,根本沒明白對方要干啥。比如一個(gè)抱怨丈夫經(jīng)常晚歸的妻子可能會(huì)說:“你怎么又這么晚回來,工作朋友什么都比我重要,你心里到底有我嗎?結(jié)婚前我怎么不知道你這么自私,就顧著自己開心,一點(diǎn)都不在乎我的感受?!?/span>那丈夫可能會(huì)覺得妻子莫名其妙,就晚回來一會(huì),至于給我扣這么大的帽子嗎,戰(zhàn)爭一觸即發(fā)。那如果妻子能換一種表達(dá):“這個(gè)星期你有四天都是半夜12點(diǎn)回來的,我一個(gè)人在家還挺失落的,明天你早點(diǎn)回來,我們窩在一起看個(gè)電影吧?!?/span>丈夫就更容易理解妻子的感受和需求,也更愿意去盡量滿足她。第三,學(xué)會(huì)在吵架中讀懂伴侶的需求,知道伴侶想要什么,主動(dòng)滿足。夫妻之間能吵架也是好事,吵架的過程正是讀懂彼此需求的好機(jī)會(huì);可遺憾的是,很多夫妻其實(shí)不會(huì)吵架,聽不懂對方在說什么;兩個(gè)人吵架時(shí),往往口不對心,所以能夠通過對方激烈的語言,讀懂背后脆弱的需求很重要。比如當(dāng)女人聲嘶力竭說“你走開”的時(shí)候,背后的潛臺(tái)詞往往是“抱緊我”,如果男人生氣離開,女人是會(huì)心碎的;如果你能夠緊緊抱住她不松手,她就會(huì)慢慢柔軟下來。背后的潛臺(tái)詞是:“我受不了你的抱怨和指責(zé)了,我很難受?!?/span>女人如果解讀為男人不愛自己、煩自己,就一定會(huì)繼續(xù)抱怨,把男人逼走;如果女人能夠停下來,男人反而會(huì)冷靜,更容易看見女人的需求。新婚磨合期是一個(gè)非常重要的階段,它決定了兩個(gè)人今后的婚姻質(zhì)量和生活質(zhì)量。有些人磨合不好,就覺得是找錯(cuò)了人,趕緊分道揚(yáng)鑣,那這樣的人其實(shí)在下一段感情當(dāng)中往往還會(huì)出現(xiàn)類似的問題。另外一部分人,覺得雖然沒有磨合好,但換人麻煩,生個(gè)孩子湊合著過吧,也許有了孩子就好了;可是孩子生出來后卻會(huì)發(fā)現(xiàn),矛盾更多,沖突更多,也更沒辦法離婚了,于是一輩子都在痛苦的婚姻當(dāng)中煎熬,或者是往外尋求安慰。婚姻是一門學(xué)問,能不能經(jīng)營好,靠的是你的學(xué)習(xí)能力和消化能力;如果你不具備處理沖突的婚姻經(jīng)營能力,換個(gè)人也一樣痛苦。如果你不知道處理夫妻矛盾、因?yàn)槟ズ喜涣藢?dǎo)致感情危機(jī),私信我,我教你解決。 許川老師重磅免費(fèi)活動(dòng),來參與吧! 只需要3步,特別簡單! 【參加活動(dòng)步驟】
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