飲茶是我國傳統(tǒng)的飲食文化之一，是我國的“國飲”，隨著茶文化的不斷傳播，越來越多的人喜歡上了喝茶，同時喝茶也成為了越來越多人的一種生活方式和習(xí)慣。

由于茶中含有多種對人體有益的物質(zhì)，而不同的茶對人體也有著不同的功效，所以在日常生活中，我們經(jīng)常會聽到有人說什么季節(jié)適合喝什么茶，什么體質(zhì)適合喝什么茶，那你聽到過什么年齡適合喝什么茶嗎？其實喝茶也是看年紀(jì)的！

各年齡段適合喝什么茶：

一、12—18周歲：

12—18周歲的少年，正處于身體的成長發(fā)育階段，這個期間身體對于飲食營養(yǎng)的吸收和反應(yīng)相對敏感，而器官的承受能力較弱，所以應(yīng)選擇一些溫潤的茶品，例如：陳年普洱、老六堡、老白茶等 。

少年飲茶要注意清淡，減少投茶量，一般吃過早餐后和下午適合飲用，晚上注意少飲，具有提高記憶力，增強(qiáng)抗病能力的功效。

二、18—40周歲：

18—40周歲的這個年齡段，正是身體健壯、精力旺盛、身體抵抗力強(qiáng)的時期，而處于這個年齡段的人們，因為經(jīng)常會有酒宴聚餐等應(yīng)酬，大量飲酒和飲食不規(guī)律給身體帶來很多的負(fù)擔(dān)，所以要特別注意保養(yǎng)和日常生活的飲食。

這個年齡段對于飲茶的選擇比較廣泛，如：綠茶、白茶、烏龍茶等都是不錯的選擇，經(jīng)常飲用可以有提神益思、消食化瘀、排毒輕身的功效，還有解酒、護(hù)肝、解油、減脂的好處。

三、40—65周歲：

40歲以后，身體的各項機(jī)能會逐漸下降，開始走向下滑線，會出現(xiàn)各種腸胃、肝腎等器官不適癥狀，所以處于中年時期的人們可以飲用如：普洱、六堡、伏磚、壽眉等老茶。

四、65周歲以上

65周歲以上的老年人身體承受能力差，易出現(xiàn)各種心腦血管、骨骼等相關(guān)疾病，所以建議老年人多飲用一些紅茶和煮飲一些老黑茶、老白茶，紅茶對骨骼和心臟有保護(hù)作用，是老年人最適合的。

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青島健泰堂門診部是以原青島市第八人民醫(yī)院皮膚科主任王德旭、中醫(yī)科主任王澤山為首席專家，以中西醫(yī)結(jié)合為主要診治方法，以皮膚病、過敏性疾病為特色，以治療各種疑難病為追求。

對各種皮膚?。簼裾钇ぱ?、特應(yīng)性皮炎、過敏性紫癜、慢性蕁麻疹、銀屑病、白癜風(fēng)、重度痤瘡、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、蟲媒性皮膚病（如蜱蟲、恙蟲、蜂、蝎、蜈蚣蟄傷）等、過敏性疾?。ㄟ^敏性鼻炎、咽炎、哮喘、腸易激綜合征等）、頸肩腰腿痛、心腦血管病、風(fēng)濕病、婦科病、消化系統(tǒng)疾病等有較好療效。