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冬天,我家必喝的蘿卜湯,1周至少喝1次,做法簡單,好喝又營養(yǎng)!

 美食達人計劃 2020-10-16

不同的節(jié)氣我們需要準備不同的美食,畢竟選擇適合節(jié)氣的飲食,是我們?nèi)粘I钪蟹浅V匾囊粋€步驟。畢竟一個健康的生活狀態(tài),健康飲食可能是非常重要的。在寒冷的冬季,喝點羊湯是非常不錯的選擇喲!

說到羊骨湯,喜歡喝的人似乎一日都不能離開它,但有些人對羊肉的味道有些敏感,似乎聞到都受不了。其實羊肉的鮮味是非常棒的,而它的膻味只是一個小插曲。通過合理的烹飪手法,我們可以既保留羊肉的鮮香口感,又讓膻味降到最低。冬天最好喝的湯品,清香可口,暖心暖胃,顏值高更滋補!

這樣的羊湯是人間極品哦,今天我們就來做一道白蘿卜羊骨湯,湯白肉鮮別提多過癮了。現(xiàn)在每天晚上都要喝上一碗呢,暖心又暖胃,還能滋補身體哦!冬天,我家必喝的蘿卜湯,1周至少喝1次,做法簡單,好喝又營養(yǎng)!最重要的做法非常簡單,每個人都能輕松上手,你趕緊試一試吧!

【羊骨蘿卜湯】
制作配料:羊骨2塊 生姜2片 花椒八角桂皮香葉少量 白蘿卜半個 鹽1勺
制作方法:
1、羊骨清水浸泡,浸泡出血水,期間多換幾次水;

2、羊骨冷水下鍋,焯水3分鐘左右,撈出再次清洗干凈,把表面的浮沫清洗干凈;

3、砂鍋內(nèi)倒入一點點植物油,把花椒八角桂皮香葉放進去,炒出香味,再把肥羊骨放進去煎出油脂,這樣湯汁更好喝;

4、最后把羊骨全部放進去,加入足夠的清水,然后把調(diào)料撈出來,表面浮沫去掉,大火燒開轉(zhuǎn)文火慢燉;

5、白蘿卜去皮后切成薄片備用;

6、等到湯汁變白后,羊骨9分熟,再把白蘿卜加進去,再根據(jù)自己的口味加入鹽,繼續(xù)燉5分鐘左右;

7、暖暖的一鍋羊骨白蘿卜湯就好了,暖身又暖胃,最適合冬天喝了!

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