下午，診室來了一個50多歲的患者，姓劉。

主訴吞咽困難。劉先生是在一年前開始出現(xiàn)吞咽異常，后來情況越來越嚴(yán)重，如今喝粥都會有點(diǎn)不舒服。

“我會不會是得了食管癌??？”劉先生有點(diǎn)擔(dān)心地問醫(yī)生。

醫(yī)生聽病人的描述，也覺得有可能是食管癌，于是讓他做了一個食管鏡檢查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)食管上有個比較大的潰瘍，鏡下還可看到有出血。

最后，病理結(jié)果顯示，劉先生是食管癌中期。

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1.食管癌的早期征兆

當(dāng)人吃東西時，食物通過喉嚨進(jìn)入食管，再一步步輸送到腸胃。食管的好壞，嚴(yán)重影響著人類攝入營養(yǎng)的進(jìn)程。

食管癌早已成為人們不可忽視的疾病，在全球，每年約有30萬人因食管癌去世。食管癌預(yù)后及存活率較差，但有69%的食管癌是可以預(yù)防的。因此，了解食管癌的早期癥狀，采取有效應(yīng)對措施十分必要。

吞咽食物時有哽噎感。在食管癌的早期，吃東西的時，常感覺食物難以下咽，吞咽時還伴隨輕微疼痛、干燥感。初期這種癥狀一般只會發(fā)生在吞咽時，如若不進(jìn)食咽喉部會有些疼痛、發(fā)緊。

食管內(nèi)有異物感。正常情況下，食物是不會停留在食管中。若體內(nèi)有腫瘤，異物感的部位多與食管病變一致，隨著病情的發(fā)展，患者能明顯感覺到食物通過緩慢。即使不做吞咽動作，也仍有異物存在的感覺。異物感的部位多與食管癌的病變位置相吻合。

劍突下疼痛。胸骨的下端為一形狀不定的薄骨片，稱為劍突?；颊咦愿袆ν幌聻闊茦哟掏?，疼痛感時而微弱時而強(qiáng)烈，多出現(xiàn)在下咽食物時，食后減輕或消失。

胸骨后疼痛。患者初始階段會感覺到胸骨后有輕微針刺感，且只是間斷出現(xiàn)，每次持續(xù)時間可能很短，用藥物治療可能緩解。但隨著腫瘤增大，疼痛的性質(zhì)可呈燒灼樣、針刺樣或牽拉摩擦樣疼痛，反復(fù)發(fā)作，持續(xù)時間延長。

吞咽粗糙、熱食或有刺激性的食物時，疼痛比較重；吞服流質(zhì)、溫?zé)岬氖澄飼r，疼痛比較輕；咽食物時疼痛，進(jìn)食后又有所減輕甚至消失。

以上4點(diǎn)，是食管腫瘤常見的早期癥狀，如若發(fā)現(xiàn)進(jìn)食后有以上任意一點(diǎn)異常，都應(yīng)該及時去往醫(yī)院檢查。

2.常喝這2種“水”，食管癌會盯上你！

食管癌的發(fā)病機(jī)制尚不明確，但可以肯定的是，與食物因素和食用方式離不開干系。其中這2種“水”更是誘發(fā)食管癌的高危風(fēng)險。

燙水：雖說常喝水有益健康，但并不是所有水都無害。65℃的燙水已被國際癌癥研究機(jī)構(gòu)列為2A類致癌物。人的食管粘膜非常嬌弱，超過65℃就會讓它燙傷。長期飲用滾燙的茶水、咖啡，就會導(dǎo)致粘膜反復(fù)灼傷，增加食管癌發(fā)生率。

酒：酒本身就是1類致癌物，飲酒后，停留在人體內(nèi)的乙醛對消化道傷害極大。瑞典德隆大學(xué)就關(guān)于飲酒與癌癥風(fēng)險進(jìn)行研究，數(shù)據(jù)結(jié)果顯示，45歲以上的男性如果少飲酒甚至不飲酒，可以降低5成的食管癌風(fēng)險。

3.癌癥防大于治，預(yù)防食管癌須做好四點(diǎn)

癌癥防大于治，在食管癌發(fā)生前，我們?nèi)绾尾扇∮行Т胧╊A(yù)防呢？只要做到以下幾個方面：

改變不良生活習(xí)慣：少喝酒，或不飲酒；不吃過燙的食物，少吃火鍋、燒烤、油炸類食物。

調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：膳食結(jié)構(gòu)要豐富，新鮮蔬菜、肉類、雞蛋、豆類等各類食物都要適量攝入，這樣才可以有效提高免疫力，為抗擊癌癥提供條件。

限制含糖飲料和快餐：這些能量密度高，營養(yǎng)密度低的食物易造成體重增加，卻無法提供人體所需營養(yǎng)，只是徒有肥胖。

有家族史者及時檢查：食管癌有明顯的家族聚集性，若家里有直系親屬患有食管癌，其他人應(yīng)注意定期檢查，必要時進(jìn)行胃鏡檢查，早發(fā)現(xiàn)，早治療。

總之，食管癌的預(yù)防離不開食物、飲食習(xí)慣和生活方式的改善。認(rèn)真審視自己有哪些誘癌行為，現(xiàn)在改，并不晚！