▼

今日導(dǎo)讀

一時(shí)之間，人生變了模樣

在2019年之前，我感到人生是有意義的，自己工作順利晉升，老公事業(yè)有成，高齡的我還生下了一個(gè)小女兒，實(shí)現(xiàn)了多年來兒女雙全的愿望，雖然養(yǎng)孩子很辛苦，但是我痛并快樂著。似乎一切都在往好的方向發(fā)展，那巨大的幸福感讓我感覺達(dá)到了人生的頂峰。

可沒想到，2019年6月后，突然間，我的人生就變了一個(gè)模樣，一切就像做夢(mèng)一樣。

2019年6月，我大哥突然猝死，10月份后，兒子突然不去上學(xué)了，今年4月份，10個(gè)多月大的女兒又突發(fā)疾病離去，到了5月份，我久病臥床的最親愛的媽媽也離我而去了。隨著親人的一個(gè)個(gè)離去，我的家庭也出現(xiàn)變故，我的世界頓時(shí)坍塌了，我不知道自己人生的意義何在，我又該何去何從？

時(shí)間回到2019年6月，處于月子中的我突然收到急報(bào)，出差在外的大哥正在搶救中！我動(dòng)用了大量的資源了解到，實(shí)際上當(dāng)我接到消息的時(shí)候哥哥已經(jīng)離世幾個(gè)小時(shí)，那一刻，我崩潰了！

緊接著，我年老的母親在一次摔跤后病危，隨后姐姐也因摔跤導(dǎo)致腰椎骨折、骨盆骨折。身邊最親密的人突然病重，讓我每天都處在焦慮的負(fù)面情緒當(dāng)中。

此時(shí)，我在外求學(xué)的13歲兒子像有心靈感應(yīng)一樣，也鬧著要轉(zhuǎn)學(xué)，回到我們的身邊。雖然兒子學(xué)習(xí)上進(jìn)步很大，但他依然感到不開心，初一的最后一個(gè)月，他開始變得煩躁易怒，到了假期也同樣易怒。

他還經(jīng)常問我們一個(gè)問題：我們愛妹妹多一點(diǎn)還是愛他多一點(diǎn)？

假期后半段，兒子開始熬夜玩手機(jī)，不寫作業(yè)，我們一再向他解釋：我們對(duì)他的愛不會(huì)改變。也征求他的意見，計(jì)劃帶他去旅游。結(jié)果兒子說妹妹還小需要照顧，你們多愛妹妹是應(yīng)該的。

開學(xué)后，兒子轉(zhuǎn)回了我們當(dāng)?shù)氐墓W(xué)校。開學(xué)的第二天，他說新的學(xué)校不好，想回到原來的私立學(xué)校（我們剛把學(xué)籍轉(zhuǎn)回），我們沒有同意。兒子愣了一下后，馬上開始掉眼淚，幾秒鐘后，又馬上忍住假裝笑著，我摸他肩膀說理解你，想哭就哭吧！他甩開我的手，很不情愿地去了一個(gè)月，轉(zhuǎn)學(xué)后的成績(jī)依然屬于年級(jí)佼佼者。

此時(shí)，我已經(jīng)隱約感覺到孩子出問題了，總感到他有哪里不對(duì)勁，但也只歸因?yàn)榍啻浩诘呐涯?/span>而已。

國(guó)慶后，兒子說學(xué)校不好玩，決定不去了！我們一直擔(dān)心的事情還是發(fā)生了，無助的我們找了心理咨詢師、老師、親戚、孩子的同學(xué)，打罵、軟硬兼施，能想到的辦法都用盡了。孩子最后來了一句：“你們這樣子做，我再也不去學(xué)校了！”

孩子不去學(xué)校后，一直待在家里，除了不學(xué)習(xí)，睡眠和食欲都很正常。期間由于我們錯(cuò)誤的教育方式，兒子短暫地把自己封閉了起來，仇恨父母，作息日夜顛倒，手機(jī)不離手。我不斷地學(xué)習(xí)，尋找方法，自己去做心理咨詢，在網(wǎng)上不斷地了解有關(guān)類似的例子。春節(jié)時(shí)孩子慢慢接受了我，然后逐漸接受爸爸，我還說可愛的孩子又回來了！似乎命運(yùn)又為我們打開了門！

然而事情還沒有結(jié)束，4月14日，突如其來的一場(chǎng)疾病，讓我才10個(gè)月大的女兒心跳呼吸停止，人工肺的治療也挽救不了她的生命。很愛妹妹的兒子得知這一噩耗后，不進(jìn)食臥床整整兩天兩夜，處于極度抑郁的狀態(tài)中。一個(gè)月后，外婆的突然離世讓他更加封閉自己，此后一直呆在房間里。

我徹底崩潰了

我從沒有過如此地傷心與絕望，我們從未想到我的人生會(huì)變成這樣，兒子的人生也被我控制變成這樣，一切都是我造成的。

我著急、焦慮、無助、自責(zé)、后悔、內(nèi)疚、恐懼，一系列的負(fù)面情緒伴隨著我，整天以淚洗面。我感覺失去了人生的希望，找不到人生的意義，暴瘦了10多斤。經(jīng)常胃腸痙攣、腹瀉、心臟疼、全身轉(zhuǎn)移性疼痛、徹夜失眠、進(jìn)食少，有時(shí)只靠喝水過一天。

心理咨詢師說，你不能再這樣下去了！為了你的孩子及家庭，你要走出家門、走進(jìn)社會(huì)，嘗試去上班。作為一名醫(yī)生的我，知道自己正處于抑郁狀態(tài)并且伴隨嚴(yán)重的焦慮癥。

在咨詢師的鼓勵(lì)下，我慢慢走出了家門，然后恢復(fù)上班。平時(shí)，我只想靜靜地一個(gè)人待著，有時(shí)望著樓下，有時(shí)看著河里，心想如果我從這里消失，會(huì)怎么樣呢？

我曾經(jīng)記得，有一個(gè)孕足月的孕婦因?yàn)橹囟忍ケP早剝?nèi)朐海?dāng)時(shí)我作為術(shù)者剖出了胎兒，并動(dòng)用一切力量搶救胎兒，但仍然沒有搶救成功。我呆呆地望著搶救不過來的孩子，陪著產(chǎn)婦痛哭了半個(gè)小時(shí)，也許別人理解不了，但是我深刻地理解這種喪子之痛。

但是我不能表露出來，我不能讓兒子有負(fù)擔(dān)，以免加重他的情緒。不能讓娘家人知道，怕他們擔(dān)憂不放心。于是，我靠著每天讓自己忙起來及快走、慢跑來減少焦慮。

心靜下來后，家庭改變了

我知道，我病了，我的家庭病了。

我在網(wǎng)上到處查找有關(guān)的學(xué)習(xí)資料。先是找到了渡過，在里面如饑似渴地學(xué)習(xí)，在渡過的圓桌派上，我又聽說了郁金香的鏡面老師。