曾經(jīng)看過(guò)一個(gè)話題：談?wù)勀闵凶铍y熬的那段時(shí)光是如何度過(guò)的？

有個(gè)回復(fù)，讓人印象深刻：“累了，自己消化；痛了，自己忍受，生命中最難熬的時(shí)候是我自己掙扎著扛過(guò)去?！?/p>

是啊，這便是大多數(shù)成年人的常態(tài)，一個(gè)人承受生命里的苦痛，以沉默代替所有傾訴。

一句“沒(méi)事兒”，大概是每個(gè)人長(zhǎng)大之后都會(huì)說(shuō)過(guò)的謊話。

哪怕很多時(shí)候，你真的沒(méi)有表面那么堅(jiān)強(qiáng)。但為了不讓親近的人擔(dān)心，還是習(xí)慣報(bào)喜不報(bào)憂，不再聲張自己生活的種種不如意。

因?yàn)槟阋呀?jīng)不是那個(gè)難過(guò)了有人哄，摔倒了有人扶的小孩。

如今，身上背負(fù)生活的重?fù)?dān)和責(zé)任，許多的痛，只適合吞咽進(jìn)心里，無(wú)法說(shuō)給誰(shuí)聽，也無(wú)法拿出來(lái)與誰(shuí)分享；許多的難，都要自己去扛起，即使再累再痛再崩潰，也要勇敢地走下去。

就像詩(shī)中寫的：我們最終都要遠(yuǎn)行，最終都要跟稚嫩的自己告別。

的確，人的成長(zhǎng)，就是一個(gè)告別任性的過(guò)程。

對(duì)成年人而言，一個(gè)人去消化那些復(fù)雜的情緒，不釋放負(fù)能量，不抱怨，不訴苦，才是成熟的標(biāo)志。

所以，累了，不必告訴誰(shuí)。

那些深夜作祟的情緒，那些無(wú)人理解的孤寂，那些讓人沉默痛哭的心事，都像是一個(gè)個(gè)的路標(biāo)牌，當(dāng)你熬過(guò)去了，所有吃過(guò)的苦都有回報(bào)，所有受過(guò)的傷都值得。

名家畫廊 | 婁師白

很多人都曾遇到過(guò)這樣的時(shí)刻，當(dāng)你正經(jīng)歷著難以忍受的痛苦和折磨，會(huì)忍不住想向別人傾訴，希望獲得鼓勵(lì)和安慰。

可人與人之間的悲歡，并不相通。

沒(méi)有人經(jīng)歷過(guò)你的事情，就沒(méi)有人真正懂得你的挫折坎坷；沒(méi)有人體會(huì)過(guò)你的感情，就沒(méi)有人感同身受你的喜怒哀樂(lè)。

多數(shù)時(shí)候，你想要得到的安慰，只會(huì)換來(lái)無(wú)力的客套，你所承受的委屈，在別人看來(lái)只不過(guò)是一個(gè)故事。

無(wú)常的世界里，那些壓抑在心里的煩惱和困苦，大抵只有自己知道。

一位作家曾說(shuō)：“我們每個(gè)人在世界上都是孤獨(dú)的，因此我們只能孤獨(dú)的行走，盡管身體相互依傍卻并不在一起，既不了解別的人，也不能為人所了解?！?/p>

每個(gè)人的身后都有不為人知的寒涼凄苦，并不是誰(shuí)都可以感同身受，哪怕再親近的人，也無(wú)法完全體會(huì)你的苦、替代你去忍受。

生活如飲水，冷暖自知；人生如逆旅，苦樂(lè)自嘗。

在許多舉步維艱的日子里，與其把你的難處逢人便講，不如學(xué)會(huì)一個(gè)人掙脫黑暗，蛻變成更好的自己。

你的痛，不必說(shuō)。

沉默，是跨越挫折的路上，最柔軟的堅(jiān)強(qiáng)。

名家畫廊 | 婁師白

一首小詩(shī)寫道：每個(gè)人都有一個(gè)死角，自己走不出來(lái)，別人也闖不進(jìn)去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。

的確，生命來(lái)來(lái)往往，每個(gè)人都在各自的世界里負(fù)重前行，值得傾訴的人本就寥寥無(wú)幾。

面對(duì)不懂你的人，說(shuō)了也是白說(shuō)；面對(duì)不在乎你的人，說(shuō)了更加是錯(cuò)。

所以，你越來(lái)越不想暴露自己的軟肋，干脆就讓所有情緒演化成沉默，讓時(shí)間默默治愈自己。

正如一句話所說(shuō)：看淡了許多事，看清了許多人，不喧嘩，不聲張，自有不動(dòng)聲色的力量。

人越年長(zhǎng)，會(huì)發(fā)現(xiàn)，人生而孤獨(dú)，一個(gè)人來(lái)，也注定要一個(gè)人走，悲歡離合，南轅北轍，才是常態(tài)。

注定會(huì)有一些關(guān)口，需要你獨(dú)自去闖、單槍匹馬去戰(zhàn)斗；注定會(huì)有一些孤獨(dú)，是你無(wú)法傾訴，需要獨(dú)自承受的。

于是在經(jīng)歷了繁華和蒼涼，看過(guò)了世事變遷和人情冷暖之后，留一份沉默給自己。

正所謂，萬(wàn)般皆苦，唯有自渡。

生活的難，不必告訴不懂你的人，很多心里的苦，不必見人就說(shuō)。

有時(shí)候，與其說(shuō)出來(lái)，讓自己更壓抑，不如堅(jiān)持一下，讓自己更堅(jiān)強(qiáng)！

風(fēng)雨人生，越是疲憊，越要懂得不動(dòng)聲色，越是疼痛，越要學(xué)會(huì)自我療愈。

在這過(guò)程中，將自己活成一盞燈，無(wú)需依賴，無(wú)需傾訴，默然前行，不失為一種人生至境。