大家好今天介紹幾種懶人做法的美味佳肴,做法簡單,我們很多工作忙碌的姐妹都一定有這樣的感受,拖著疲倦的身體下班回到家,希望吃一頓好的,但是又沒有那么多時間和體力在廚房忙活,回到家里就琢磨怎么能用最少的時間最少的體力做出最好吃的菜肴。因此懶人菜在都市人群中非常流行。畢竟大部分不喜歡耗在廚房里,有多余空閑時間,玩一玩手機多么愜意!今天介紹幾種好吃美食,看看有沒有您中意的呢? 第一種,懶人版豆腐腦 食材:嫩豆腐一盒,木耳,黃花菜,榨菜,食用油,醬油,辣椒油,食用鹽,蠔油,味精,榨菜,蝦皮,蔥,姜,蒜,水淀粉,香菜,配菜隨意只需很少一點點。 具體步驟: 1幾朵木耳泡發(fā)好,切絲,幾根黃花泡好不用切。少少的蔥,姜,蒜切末。 2把嫩豆腐放到碗中,放到鍋里蒸5到10分鐘。 3起鍋放一點點油,爆香蔥,姜,蒜。放木耳,榨菜,黃花菜,炒一下,放入開水,再放入蝦皮,放醬油,蠔油,味精,放少許鹽,煮沸。淋入水淀粉,做成鹵汁,把鹵汁盛到蒸好的嫩豆腐碗里。淋上辣椒油放上蔥花或香菜,開吃。 第二種,懶人版烤栗子 食材:板栗,植物油,白砂,糖,水。 具體步驟: 1白糖加水?dāng)嚢杈鶆?,備用?/p> 2把栗子凈晾干,用刀在每個板栗上豎切一刀,把表面的皮切開。 3切好的栗子放在碗中倒入一大勺植物油。 4把它拌勻,烤盤鋪上錫紙把栗子平鋪進烤盤,放進預(yù)熱好的烤箱,上下火200度,烤25分左右,把烤盤取出來,用刷子蘸上糖水,刷在栗子表面,要刷勻,開口處也要刷上糖水,刷好糖水后放進烤箱,再烤五分鐘。 第三種,懶人版可樂雞翅 食材:雞翅8個,食用油少許,可樂一罐330毫升,姜片,鹽少許,清水半碗。 具體步驟: 1電水壺?zé)粔亻_水倒入鍋中。 2把雞翅倒入鍋里燙半分鐘到一分鐘左右撈起。 3倒掉鍋內(nèi)的水,把雞翅再放進鍋中,把一聽可樂,半碗清水,姜片,鹽,油,倒入鍋中,大火燒開轉(zhuǎn)中火煮,偶爾翻動一次,等到可樂收干,即可出鍋。 第四種,懶人版蛋撻 食材:蛋撻皮10個,純牛奶120克,雞蛋2個白砂糖隨意。 具體步驟: 1找一個大碗,打入兩個雞蛋,把雞蛋打散,放入120克牛奶,放適量的白糖,朝一個方向攪拌,靜置15分鐘消泡。 2把蛋撻液倒進蛋撻皮,烤箱上下火200度烤25分鐘左右。 第五種,紅燒排骨土豆 食材,排骨,土豆,胡蘿卜,蔥,姜,蒜,香葉,八角,桂皮,冰糖。 具體步驟: 1大蔥切成段,小蔥切成蔥花,姜切成片,蒜去皮拍裂開。 2買排骨的時候在菜市場讓店家剁好?;丶液罄渌洛伡恿暇疲[,姜焯水撈出洗凈瀝干水分。 3起鍋小火放適量的油,放一把冰糖炒到冰糖完全融化,下入排骨翻炒均勻,再放蒜瓣,蔥,姜,香葉,八角,桂皮,炒香,放一勺生抽,一勺老抽,一勺耗油,翻炒均勻,加熱水沒過排骨。大燒開后轉(zhuǎn)小火燉25分鐘,放適量的鹽,放入土豆,胡蘿卜,再次大火燒開轉(zhuǎn)中小火,繼續(xù)燉15分鐘左右。煮到土豆軟爛。大火收汁,再撒上蔥花。 第六種,懶人版黑椒雞扒 食材:雞腿,黑胡椒,蠔油,食用鹽。 具體步驟: 1把雞腿去骨,把雞腿肉平鋪開,用刀背在雞肉上面剁幾下,但不要剁斷雞肉。 2雞腿兩面抹上一層鹽,再抹上一層蠔油,再抹一層黑胡椒。 3平底鍋中滴上幾滴油,把雞皮那一面朝下放在鍋中,開小火煎十分鐘,翻面再煎八分鐘。 第七種,懶人版牛肉干 食材,牛肉一斤,生抽30克,料酒15克,白糖10克,食用鹽一勺,五香粉適量。 具體步驟: 1瘦牛肉切成粗條,再切成兩厘米長寬高的那種小肉塊。 2放進碗中加生抽,料酒,白糖,鹽調(diào)味腌制15分鐘左右。 3腌好的牛肉放入微波爐中大火五分鐘牛肉會出水用,取出拌勻。 4再放入微波爐中大火五分鐘。 5取出后把肉里面的水分倒出來,放五香粉拌勻,再放進微波爐中,大火五分鐘,放涼后就可以吃了。 第八種,糖醋排骨 食材:排骨一斤,姜一塊,料酒一勺,鹽少許,生抽兩勺,醋三勺,糖四勺,白芝麻。 具體步驟: 1排骨洗凈晾干水分。 2起鍋燒油。油熱放入姜片爆香。放入排骨炒至變色炒至表面微焦金黃。淋入料酒。放兩勺生抽,三勺陳醋,四勺白砂糖。倒入開水沒過排骨,中小火燉25分鐘。 3出鍋前加少許鹽和一勺醋,大火收汁,翻炒均勻出鍋,撒上白芝麻。 第九種,懶人版啤酒鴨 食材:白酒,蠔油,生抽,啤酒,鴨肉,蔥姜,蒜。 具體步驟: 1鴨肉洗凈,瀝干備用。 2鍋中放油,油熱放姜,蒜,干蔥頭,小火炒至金黃色,把它炒香,轉(zhuǎn)大火放入鴨肉倒入白酒翻炒片刻,放入鹽,白糖,生抽,蠔油翻炒均勻,放八角,香葉,干辣椒,倒入一聽啤酒,翻炒均勻后轉(zhuǎn)中火燜煮15分鐘。 第十種,懶人版鹵牛肉 食材:牛腱子二斤,鹵肉包一個,食用鹽,胡椒粉,生抽,冰糖。 具體步驟: 1牛腱子切大塊,放進塑料袋里,撒上鹽,黑胡椒粉,生抽揉搓均勻,排出多余的空氣,系上口,放進冰箱里,冷藏腌制一晚上。 2鍋中加足夠的水,放入腌好的牛肉和腌牛肉的湯汁。再放入鹵牛肉的料包,放兩塊冰糖,大火燒開撇去浮沫,大火煮20分鐘,調(diào)小火再煮30分鐘,再大火煮10分鐘,關(guān)火,讓它自然冷卻,再撈出牛腱子,裝進保鮮袋,放冰箱里冷藏四個小時以上,再切片。 好吃的懶人菜,今天就介紹到這里了,下次再見吧。 本文相關(guān)詞條概念解析: 懶人 懶人一般是指不愛勞動的人。據(jù)英國權(quán)威醫(yī)學(xué)雜志《柳葉刀》發(fā)表報告稱:在調(diào)查了全球122個國家后發(fā)現(xiàn),全球三分之一的成年人是運動量不足的懶人,坐沙發(fā)、看電視等懶人生活方式每年致死約500萬人,甚至每天久坐三小時就會減壽兩年。 |
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