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推薦幾道鮮香四溢的家常菜,好吃有營養(yǎng),實惠又健康,值得一試

 昵稱38644644 2020-10-02

農家腐竹紅燒肉


材料:腐竹,無花肉,姜片,醬油,咭汁,冰糖

做法:

1、將腐竹用剪刀,剪成一樣大小的塊,泡在水中.見軟再用.無花肉帶皮切丁,生姜切片.支起油鍋,見熱,把姜片倒入鍋中爆香.

2、倒入無花肉炒至變色,倒入醬油,咭汁,加一碗的冷水,大火燒開,關小火,燉20分鐘左右.(可用筷子試戳爛即可)

3、開大火,加小把冰糖,收些汁,再倒入腐竹,燒至腐竹入味,即可

蒜苗炒腐竹


材料:腐竹200克蒜苗4棵、鹽2克雞精2克生抽1勺蠔油1勺

做法:

1、大盆中加入兩勺鹽和適量溫水,放入腐竹泡浸半小時。蒜苗洗凈切段,根部與葉子分開。

2、泡發(fā)的腐竹切成約4cm的段。鍋內燒開水,下腐竹煮一下。煮好的腐竹用清水沖兩遍,控水備用。

3、取一個小碗,加一勺蠔油、一勺生抽、適量清水調成味汁。鍋內熱油下蒜苗炒幾下出香味,先下根部再下葉子。

4、下腐竹大火翻炒幾下。調入適量味汁,再加少許鹽和雞精炒入味。

小混炒


材料:土豆、胡蘿卜、青椒、蔥花、蒜末、醬油、蠔油、五香粉、鹽、油等

做法

1、將土豆和胡蘿卜切成片狀,將青椒切成小塊狀,留以備用。

2、起鍋燒水,將胡蘿卜片放在其中,再將土豆片也放在鍋中,進行焯煮,之后盛出控水

3、起鍋燒油,將蔥花和蒜末放入鍋中爆香,加入適量的醬油。

4、將之前焯煮過的胡蘿卜片、土豆片、青椒放入鍋中,進行翻炒。

5、加入一點點蠔油、鹽調味,再撒一點點五香粉,翻炒出鍋。

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