好多人留言告訴我,最近一部熱播劇里,日食記被彈幕刷屏了。 1、半根胡蘿卜切丁,一把新鮮橄欖菜去葉切??;8只基圍蝦洗凈挑蝦線,蝦頭備用;再準備1個咸鴨蛋,3個雞蛋,1碗隔夜飯。 2、將1個咸蛋的蛋黃蛋白分離,分別搗碎;蝦身入沸水鍋,加1勺鹽煮至七成熟后,剝殼備用。 3、2個雞蛋充分打散,倒入一碗隔夜飯中拌勻。 *普通蛋炒飯是蛋飯分開炒,我們這個蛋液混合到米飯中,炒出來是米飯和蛋二合一,每粒米都是有蛋的黃金蛋炒飯。 4、熱鍋冷油,下蝦頭煉油,當油呈金黃色時,將蝦頭撈出,棄之。 5、蝦油鍋中下咸蛋黃碎略炒,加入胡蘿卜丁、橄欖菜丁和拌了蛋液的隔夜飯翻炒至米粒均勻上色,再放入咸蛋白碎、蝦仁繼續(xù)翻炒,加1勺鹽調(diào)味。 6、炒飯盛出,放上溏心蛋,鋪上煎好的午餐肉,完成。 *溏心蛋:鍋中加入冷水(沒過雞蛋的量即可)燒至68度(用廚房油溫計測量),放入室溫雞蛋,關(guān)火加蓋燜;每隔3分鐘,重新加熱至68度,關(guān)火加蓋燜,重復(fù)約4至5次,共燜20分鐘。 來吃! 如今我已經(jīng)長大了 這口炒飯,多希望思念的你也能嘗到 今日份云吃,有讓你覺得溫暖一些嗎? |
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