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打耳光都不肯放下的那一碗,就叫耳光炒飯。

 一葉一如來 2020-09-27

好多人留言告訴我,最近一部熱播劇里,日食記被彈幕刷屏了。



其實這道“耳光炒飯”,正是我們推薦給《我喜歡你》劇組的。

在開拍之前,劇組里的朋友便找到我們?nèi)〗?jīng)。飾演顧勝男的趙露思同學(xué),還在我們廚房緊急特訓(xùn)了一陣子廚藝??


有人問取名為“耳光炒飯”的原因。

其實是小時候,我特別愛吃奶奶做的炒飯,每次狼吞虎咽時,奶奶就會笑話我:打你耳光都不肯放。

奶奶走后,雖然我也嘗試了許多次,但再也沒能完美復(fù)刻出奶奶做的味道。

如今這一道,是用了奶奶炒飯里的食材,再結(jié)合很早以前某一期電視美食欄目里的方法,組合出的一套新做法。


蝦頭在油鍋里輕煎慢熬,煉出橘色鮮香的蝦油,是鮮美的基底。

咸蛋黃碎像咸香的星點,再配煎得火候剛好的午餐肉,用最簡單的食材,成就了一碗千金不換的炒飯。

如今,這道炒飯被更多人看見,一想到也許會有父母做給自己的孩子吃,笑著說:知道嗎?這叫耳光炒飯。

我的心好像也被填滿了一些。
歲月是小偷,不舍晝夜,
好在總有些東西留了下來,
給予漫長時光以溫柔的慰藉。

耳光炒飯

1、半根胡蘿卜切丁,一把新鮮橄欖菜去葉切??;8只基圍蝦洗凈挑蝦線,蝦頭備用;再準備1個咸鴨蛋,3個雞蛋,1碗隔夜飯。


2、將1個咸蛋的蛋黃蛋白分離,分別搗碎;蝦身入沸水鍋,加1勺鹽煮至七成熟后,剝殼備用。

3、2個雞蛋充分打散,倒入一碗隔夜飯中拌勻。

*普通蛋炒飯是蛋飯分開炒,我們這個蛋液混合到米飯中,炒出來是米飯和蛋二合一,每粒米都是有蛋的黃金蛋炒飯。

4、熱鍋冷油,下蝦頭煉油,當油呈金黃色時,將蝦頭撈出,棄之。

5、蝦油鍋中下咸蛋黃碎略炒,加入胡蘿卜丁、橄欖菜丁和拌了蛋液的隔夜飯翻炒至米粒均勻上色,再放入咸蛋白碎、蝦仁繼續(xù)翻炒,加1勺鹽調(diào)味。

6、炒飯盛出,放上溏心蛋,鋪上煎好的午餐肉,完成。

*溏心蛋:鍋中加入冷水(沒過雞蛋的量即可)燒至68度(用廚房油溫計測量),放入室溫雞蛋,關(guān)火加蓋燜;每隔3分鐘,重新加熱至68度,關(guān)火加蓋燜,重復(fù)約4至5次,共燜20分鐘。

來吃!

如今我已經(jīng)長大了

這口炒飯,多希望思念的你也能嘗到

今日份云吃,有讓你覺得溫暖一些嗎?

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