結(jié)直腸癌是世界范圍內(nèi)發(fā)生率排名第三、死亡率排名第二的惡性腫瘤。2018年，造成了將近180多萬(wàn)例新發(fā)病例以及881,000例死亡病例。

值得注意的是，雖然癌癥的死亡率總體呈現(xiàn)下降趨勢(shì)，但是55歲以下人群的結(jié)直腸癌死亡人數(shù)似乎正在逐漸上升。根據(jù)美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)，2007至2016年，這一年輕人群因結(jié)直腸癌而死亡的人數(shù)增加了1%。

那么，為什么通常需要數(shù)十年時(shí)間才能發(fā)展出現(xiàn)的結(jié)直腸癌，會(huì)越來越多的發(fā)生在年輕人身上？又是否有什么辦法可以解決這一問題？

發(fā)表在《Cell》上的一項(xiàng)最新研究表明，高脂肪飲食會(huì)通過擾亂腸道內(nèi)膽汁酸的平衡并引發(fā)激素信號(hào)來使?jié)撛诘陌┘?xì)胞茁壯成長(zhǎng)，從而促進(jìn)結(jié)直腸癌的進(jìn)展。 

研究人員發(fā)現(xiàn)，對(duì)攜帶APC基因突變的小鼠喂食高脂肪飲食，癌癥會(huì)發(fā)展得更快。

更具體來講，給這些小鼠喂食高脂肪飲食，就像給火添加燃料一樣：高脂肪飲食會(huì)增加兩種特定膽汁酸的含量，由此開展一系列下游細(xì)胞活動(dòng)，導(dǎo)致腸道干細(xì)胞迅速生長(zhǎng)并累積DNA損傷。

結(jié)直腸癌通常起源于腸道干細(xì)胞的突變，最常見與結(jié)直腸癌相關(guān)的就是APC基因突變。這是一個(gè)腫瘤抑制基因，負(fù)責(zé)控制細(xì)胞分裂的頻率。當(dāng)APC基因發(fā)生突變時(shí)，細(xì)胞的分裂就不再受到控制，使普通細(xì)胞具有了轉(zhuǎn)變?yōu)榘┘?xì)胞的可能。

APC基因突變會(huì)引起良性腺瘤的生長(zhǎng)。在人類中，腺瘤非常普遍，并且可以在結(jié)腸鏡檢查期間進(jìn)行常規(guī)移除。這些良性腺瘤通常需要數(shù)十年才能發(fā)展成為惡性腺癌。然而，當(dāng)給予高脂肪飲食時(shí)，這些小鼠的腺瘤會(huì)很快變成癌癥。

這一研究解釋了為什么通常需要數(shù)十年時(shí)間才能發(fā)展出現(xiàn)的結(jié)直腸癌，會(huì)越來越多的出現(xiàn)在年輕人身上。隨著高脂肪飲食的越來越普遍，更多攜帶APC基因突變的人們正在通過這些飲食來加速癌癥的發(fā)展。

每周吃兩份或兩份以上的酸奶，可能有助于降低結(jié)直腸中腺瘤的異常生長(zhǎng)風(fēng)險(xiǎn)——至少是在男性中。相關(guān)研究發(fā)表在《Gut》上。

看到這里，對(duì)于如何降低結(jié)直腸癌的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，你清楚了嗎？

當(dāng)然，除去高脂肪飲食，久坐不動(dòng)、缺乏體育鍛煉、飲酒等，也是結(jié)直腸癌發(fā)生的危險(xiǎn)因素，需要我們特別注意。