八段錦是我國傳統(tǒng)導(dǎo)引術(shù)中流傳最廣的功法之一。目前向全球推廣的健身氣功中，健身氣功·八段錦也是習(xí)練人數(shù)最多的功法。此主題配合今年國際氣聯(lián)推出的“全球健身氣功時(shí)間”活動(dòng)，號(hào)召所有習(xí)練人員每天堅(jiān)持習(xí)練健身氣功·八段錦，強(qiáng)調(diào)持之以恒對(duì)于習(xí)練效果的重要性，進(jìn)而更深入地感受健身氣功，從健身氣功中真正受益。

目前已陸續(xù)挖掘整理推出健身氣功易筋經(jīng)、五禽戲、六字訣、八段錦、太極養(yǎng)生杖、導(dǎo)引養(yǎng)生功十二法、十二段錦、馬王堆導(dǎo)引術(shù)、大舞等9種功法。這些功法一經(jīng)推出，以其動(dòng)作優(yōu)美、內(nèi)涵豐富、簡(jiǎn)單易學(xué)、功效明顯之特點(diǎn)，加之不受年齡、性別、體質(zhì)、時(shí)間、場(chǎng)地、器械等限制，受到世界百萬氣功愛好者的普遍歡迎。

接下來，一起跟隨鏡頭來感受氣功的精彩魅力吧！

希望通過這次的健身氣功日的展示活動(dòng)，能夠帶動(dòng)越來越多的翁源人參與健身氣功的鍛練！真正響應(yīng)國家體育總局號(hào)召：天天鍛練一小時(shí)健康幸福一輩子！