告訴大家重慶人都不胖的原因，

看完這段視頻后，終于明白了。

以下是視頻的4張截圖，

你們感受下，

每天這樣爬樓梯你還能胖起來(lái)嗎？

請(qǐng)看下圖：

圖一：

圖二：

圖三：

圖四：

來(lái)看網(wǎng)友們是怎樣評(píng)論的：

1、太真實(shí)了 沒(méi)出重慶前 我以為全國(guó)各地都是這樣 直到來(lái)了北方上學(xué)才知道地可以有多平

2、可能爬了13層來(lái)到了一樓

3、我已經(jīng)可以想象到我開(kāi)學(xué)時(shí)候搬宿舍要爬八層樓梯的痛苦了

4、不過(guò) 重慶好吃的太多了 不多點(diǎn)這樣的路你們敢想？

5、其實(shí)吧 胖著也挺好

6、那是不是大家的屁股都會(huì)很翹啊

7、所以重慶人的身材都很不錯(cuò)，很多漂亮的女孩子

8、重慶到底是什么地勢(shì)？

9、在重慶讀書(shū) 太真實(shí)了，川外彩云梯爬到腿軟

10、重慶，一個(gè)不是在上坡就是在下坡的城市

別再說(shuō)自己喝水都長(zhǎng)胖了，

如果你生活在這個(gè)城市，

每天爬樓梯都讓你瘦成一道閃電，

真的是想胖都難！

想要不胖，身材好就動(dòng)起來(lái)。

給小伙伴們送上一套

非常實(shí)用的居家徒手動(dòng)作，

每天練一次，

讓你不知不覺(jué)瘦下來(lái)。

請(qǐng)根據(jù)自身實(shí)際情況，

將以下這套動(dòng)作做1-3個(gè)循環(huán)，

具體如下：

第一個(gè)動(dòng)作：

徒手深蹲

10-20次

第二個(gè)動(dòng)作：

寬距俯臥撐

10-20次

第三個(gè)動(dòng)作：

變式倒立俯臥撐

10-20次

第四個(gè)動(dòng)作：

鉆石俯臥撐

10-20次

第五個(gè)動(dòng)作：

蜘蛛步

10-20次

第六個(gè)動(dòng)作：

V字兩頭起

10-20次

養(yǎng)成一個(gè)鍛煉的好習(xí)慣，

讓你不知不覺(jué)瘦下來(lái)。

點(diǎn)個(gè)贊給自己加油！

—— END ——

好就點(diǎn)在看