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解鎖蓮子的新吃法,美食、甜點都有著落了

 新用戶26195714 2020-08-29

采蓮南塘秋,蓮花過人頭。

低頭弄蓮子,蓮子清如水。

眼下正是蓮蓬收獲的季節(jié)。

蓮蓬:生吃清甜,燉煮清熱,大家快來解鎖吃蓮子的方式吧

如皋旅游 剛剛冒出頭的蓮子,生吃是最好的,剝開蓮蓬,去掉綠殼,白嫩透亮,嚼上幾下便是滿嘴的清脆甜嫩。

蓮子入饌,就不再是清脆的口感,甘潤滑糯,入口一抿綿密可口。南通旅游

  



美食做法 

鮮荷葉百合蓮子粥

  



蓮子豬肚湯 

  

  

  

蓮子木耳炒絲瓜

  

雪梨蓮子湯  

蓮子龜苓膏

  

蓮子百合紅豆沙 

  

糖蓮子 

  

如皋旅游

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