今天我們這是一款適合七個月小朋友吃的小顆粒的面，叫做雜蔬蛋黃面，這個里面不僅有蛋黃，而且還有很多蔬菜，不同種類的蔬菜也是可以讓我們的小寶寶來自己選擇~

材料：

菠菜面，芹菜葉，小油菜，胡蘿卜，雞蛋黃，香菇，洋蔥膏

步驟：

1，把所有的這些食物切成非常非常小的細碎的顆粒，能切多細就切多細

2，煮鍋中放水煮開，放入一小勺洋蔥膏，然后再放上我們的菠菜面煮三分鐘。

3，把我們切好的蔬菜沒放進去，煮到六到七分鐘。

4，最后把打散的雞蛋黃兒倒進去，再煮30-40秒即可

今天的這道輔食是專門為討厭吃紅薯、山藥、南瓜這類食物的小寶寶研發(fā)的，適合八個月以上的寶寶哦~淡淡的甜味 混合雞蛋的滑嫩，我們的小寶寶是比較容易接受的

材料：

雞蛋1個 ，蒸好的紅薯30克，清水（牛奶）50克

步驟：

1，紅薯去皮 用叉子壓成泥，去掉里面的筋

2，雞蛋加入清水或者牛奶，攪拌均勻

3，攪拌好的雞蛋液，過篩，去掉沒有混合均勻的蛋清

4，過篩之后倒入碗中，放入蒸鍋蒸15分鐘，或者微波爐加熱2.5分鐘即可

最近的感冒是真的很嚴重，身邊好多小朋友都感冒了，今天的輔食也是非常的應景，給大家推薦的是百合枇杷湯，今天的湯適合九個月以上的小寶寶哦

材料：

枇杷10個，百合30克，冰糖5克（可以不加）清水，川貝5克

步驟

1，百合洗凈，掰成一半兒一半兒的，川貝，提前泡水半個小時，琵琶洗干凈，用勺子輕輕的刮琵琶的表面，當你看到果肉從黃色變成透明色的時候，這就證明琵琶的皮跟果肉已經(jīng)分開了，可以用手輕輕地把它們撕開。然后再把去好皮的枇杷從中間切開，把籽挖出來。

2，把這三種材料放到鍋里，然后加上水煮20分鐘。

今天給大家?guī)砹烁牧及娴姆岩饷?，這次的意面適合十個月以上的寶寶食用哦~

我們平時吃的意面都是牛肉或者豬肉的，很少用鱈魚來做。但是我們的小寶寶食用的話還是更推薦大家多給孩子吃一些魚肉，少吃一些豬牛肉哦~

材料：

寶寶鱈魚1塊，西紅柿半個，洋蔥末3克，蕃茄醬5克，蘆筍1根，彩椒碎5克，全麥天使面30克，寶寶油適量

步驟

1，鍋燒熱，放一點兒寶寶油，油熱了之后，把洋蔥放進去，用小火把洋蔥炒至透明，炒出香味。

2，放入番茄醬，小火炒至番茄醬的和油完全融合在一起。

3，加入彩椒丁，蘆筍丁，還有切好的番茄丁一起煸炒，加上一點點的水去燉一下。

4，我們整個湯汁燉好了，菜也差不多，燉的軟爛的時候，加入切成碎的鱈魚丁，然后再去小火煮三分鐘就可以關火了

5，煮鍋加水燒開，倒入一點橄欖油，面煮好后撈出來，倒入番茄鹵即可

我們今天要跟大家分享的是銅鑼燒，這是一款一歲以后的小寶寶可以吃的一個食物~我們這些八零后九零后們從小就是看著這個機器貓長大的，對于機器貓嘴巴里的那個銅鑼燒，真是非常的憧憬。我小時候看那個動畫片的時候就非常想跟哆啦A夢一樣，從自己的口袋里掏出銅鑼燒來吃掉。所以銅鑼燒，一直都是我們記憶中最好吃的一種食物。

材料：

紅豆100g，清水300ml，有機雞蛋2個，低筋面粉60克，有機牛奶40克，沙糖30克，寶寶食用油20克

步驟：

1，把紅豆洗干凈，然后放在三倍的水里（一份紅豆，三份水），一百克的紅豆加上三百毫升的水，我們頭天晚上把她泡好，一定要浸泡過夜。

2，浸泡過夜之后，連同紅豆和紅豆水，一起倒到料理機里面。選擇米糊功能打成米糊。

3，把雞蛋的蛋黃跟蛋清分開，蛋黃中加牛奶、面粉、食用油攪勻。

4，雞蛋清放到完全干燥的盆里，用打蛋器打發(fā)，三十克砂糖分三次加到雞蛋清里，然后陸續(xù)打發(fā)。打到干性發(fā)泡為止。

5，取三分之一的雞蛋清，放到蛋黃糊里攪勻；再放三分之一蛋清，攪勻，最后再放三分之一蛋清，攪勻。

6，平底鍋燒熱，用小油刷或是廚房紙巾沾上一點點油將平底鍋底下涂上油，防止粘鍋。

7，用湯勺舀一勺面糊倒在平底鍋上，根據(jù)鍋大小，一次可以做兩個到五個不等

8，用小火去烤，等上面冒小泡泡兒了，就可以用小鏟子翻面兒，然后再去烤背面兒。

9，兩面烤成棕黃色，就可以起鍋啦

10，再把紅豆泥抹在其中一片然后拿出另外一片夾好，銅鑼燒就做好啦

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