“三高”，不僅僅表現(xiàn)為血壓、血脂、血糖三個數(shù)字的升高，隱藏在背后對血管的損害才是我們真正需要關(guān)心的。長期高血壓、高血脂和高血糖，是導(dǎo)致動脈粥樣硬化和發(fā)展為心腦血管疾病的主要原因。

那么，為什么看起來風(fēng)牛馬不相及的血壓、血脂、血糖竟然會破壞血管呢？今天何藥師就和大家分享，希望廣大朋友重視，及早預(yù)防。

高血壓，挑戰(zhàn)血管的負荷

高血壓非常容易損害血管的內(nèi)壁。原發(fā)性高血壓患者多數(shù)有血管內(nèi)皮損傷，高血壓與血管功能可能是相互影響的。

但目前的研究結(jié)果傾向于認為：高血壓首先引起血管內(nèi)皮損傷，而血管壁的這種損傷反過來又會進一步增高血壓并帶來動脈硬化等問題。

我們的血管是運送血液的管道，為了把血液運送到全身，需要一定的壓力，這就是血壓。血管是有彈性的，能夠適應(yīng)血液的壓力。

當(dāng)各種因素（如老化、高血脂等）引起血管彈性變差或管腔變硬變窄時，若心臟還像往常一樣泵出血液，變硬變窄的血管就無法緩沖血液的壓力，導(dǎo)致血壓升高。

而血壓升高又導(dǎo)致血管壁承受的壓力變大，血管內(nèi)壁長期承受高壓血流的沖擊，加上另外一些更復(fù)雜的因素影響，血管內(nèi)壁就會受損。

高脂血癥，一點點硬化你的血管

正常的血管內(nèi)壁是光滑的，血液通過時自然順暢。當(dāng)血液中的脂類特別是膽固醇增高時，這些多余的膽固醇就可能在血管壁中堆積。

當(dāng)血管壁有一些小的損傷時，這些損傷的部位就更容易堆積膽固醇。血管像河流一樣，一旦中間有堆積物阻礙流通，就會使堆積物越積越大。

此外，還有其他細胞以及鈣等參與堆積，這就形成了動脈斑塊。這些物質(zhì)在血管壁上堆積聚集，越來越多，斑塊逐漸增大，導(dǎo)致血管變窄甚至堵塞。

糖尿病，讓全身的血管都失控

據(jù)統(tǒng)計，高達80%的糖尿病患者都會合并心腦血管疾病的高危風(fēng)險。高血糖對于血管的損害也是有目共睹的。國內(nèi)一位著名的糖尿病專家說過這樣一句話：“糖尿病患者，大多數(shù)都是血管受損患者?！?/p>

高血糖可通過多種途徑作用于血液和血管，損害血管壁。

• 血液中的葡萄糖與蛋白質(zhì)結(jié)合，形成一些糖蛋白產(chǎn)物，堆積在血管壁后使血管的結(jié)構(gòu)和功能發(fā)生改變，導(dǎo)致管腔狹窄。

• 高血糖通過增加自由基的產(chǎn)生來損傷血管內(nèi)壁。

• 通過影響血小板功能和減少抗凝血物質(zhì)，使血液處于高凝狀態(tài)，增加血栓發(fā)生概率。

長期血糖控制不良對血管的傷害

大血管損害：冠狀動脈損害導(dǎo)致冠心病、腦動脈硬化導(dǎo)致腦卒中等心腦血管病，以及肢體動脈硬化引起的壞疽等。

動脈粥樣硬化：主要侵犯主動脈、冠狀動脈、腦動脈、腎動脈和肢體動脈等，引起冠心病、缺血性或出血性腦血管病、腎動脈硬化、肢體動脈硬化等。

微血管病變：主要累及微血管網(wǎng)豐富的器官，如視網(wǎng)膜、腎臟等，導(dǎo)致發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變和糖尿病腎病等。視網(wǎng)膜病變的表現(xiàn)有微血管瘤、棉絮狀白斑、出血、硬性滲出、纖維化等可使視力發(fā)生障礙而導(dǎo)致失明。

可見，由高血壓、高血脂、高血糖引起血管病變，進而引起心腦血管疾病是疾病進展的重要過程。以上這些損害大多數(shù)是不可逆轉(zhuǎn)的，等發(fā)現(xiàn)時再彌補就來不及了。所以，有“三高”問題的朋友們一定要未雨綢繆，未病先治，治未病，事先預(yù)防，才能保護好血管。