橘子味的玫瑰撻今天跟大家分享一道無敵好吃的香菜小炒牛肉,鮮香美味,嫩滑可口,特別的下飯,做法也超級簡單,一學(xué)就會,喜歡吃的朋友趕緊試試看吧~ 而且牛肉中含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,可以健脾益胃、強(qiáng)壯筋骨、提高免疫力的同時增強(qiáng)身體的抗病能力。 香菜小炒牛肉 所需食材以及調(diào)味料的準(zhǔn)備: 牛肉, 香菜,雞蛋清, 生姜,大蒜, 小米椒, 生抽,料酒,蠔油, 玉米淀粉,胡椒粉,鹽(酌情添加即可),食用油適量。 烹飪步驟: 1、把買回來的牛肉浸泡水中半小時去除血水,然后再沖洗干凈,切成薄片或小條放進(jìn)容器中。(切牛肉的時候,不要順著纖維切,而要橫著牛肉的纖維切。) 2、接著加入生抽、料酒、玉米淀粉和半個雞蛋清,再淋入一湯匙食用油,抓拌均勻腌制30分鐘。(牛肉用淀粉和蛋清可以裹住水分不易流失,這樣出鍋后的牛肉每一口哦都是滑嫩溜溜的,好吃到爆~) 3、香菜洗凈切成小段,小米椒洗凈切小圈,生姜大蒜去皮洗凈切碎備用。 4、起油鍋燒至五成熱,下入腌制好的牛肉。 5、然后把牛肉翻炒變色后盛出備用。 6、就鍋中底油放入生姜大蒜、小米椒,小火炒出香味。 7、然后再將先前炒好的牛肉倒回鍋中大火翻炒均勻,調(diào)入少許的鹽和胡椒粉、蠔油繼續(xù)翻炒均勻。 8、最后再放入香菜段混合翻炒均勻出鍋即可。 一份鮮香嫩滑,無敵下飯的香菜小炒牛肉就做好了,親戚朋友來家里的時候,露一手,肯定讓人贊不絕口。 劃重點: 1、炒牛肉建議選擇那種瘦一些的牛肉,比如里脊、外脊、上腦、三岔、仔蓋、郎頭等位置,不過可能地區(qū)不同叫法也不一樣。 2、鑒別牛肉的新鮮度首先看色澤,新鮮牛肉的肌肉有光澤,紅色均勻,脂肪呈潔白或淡黃色。 3、還有黃牛肉的口感比水牛肉的口感更好吃喲,不過具體看個人口味選擇牛肉的品種就好啦。 |
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