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一篇文章教你學會挑選踩屎感比較強的鞋子

 影曳香弄 2020-08-06

在聊踩屎感之前,大家要知道一個知識——踩屎感并不等于緩震。

踩屎感作為近年來用作于形容跑鞋腳感的名詞,在多數(shù)情況下被大眾錯認為擁有踩屎感既是一雙質量上乘的跑鞋,而一雙鞋的好壞,僅從是否有踩屎感這一角度去判斷有些過于片面。

踩屎感,顧名思義指行走/跑步時,雙腳能夠感受到跑鞋中底以及鞋墊所帶來的柔軟腳感。

對于一雙跑鞋能否稱得上優(yōu)秀來說,還需要參考其他幾個因素:緩震、支撐、回彈等。

緩震:在運動過程中,每次落地身體會對地面產(chǎn)生2-4倍體重對作用力,同時地面也產(chǎn)生大小相同對反作用力。跑鞋中底材料受力產(chǎn)生形變,能夠在很大程度上吸收和緩沖作用力,減少對身體肌肉、關節(jié)的損傷,降低受傷風險。

回彈:在中底吸收完力后,迅速產(chǎn)生回彈,盡可能多、盡可能快地產(chǎn)生回彈的力,讓跑步更加輕松省力。

支撐:也就是跑鞋是否能夠支撐起跑步時對腳,穩(wěn)定性是否足夠好,穩(wěn)定性較差跑鞋容易導致落地不穩(wěn),這對跑者來是說相當致命。

綜上所述,一雙優(yōu)秀跑鞋,在做到良好緩震的基礎上,還擁有足夠的回彈和提供較好的支撐,同時還可以帶來較為柔軟舒適的腳感,還有能夠在質量耐久度上有保證、適用于更多場景和慢跑鞋重量控制內(nèi)可接受范圍內(nèi)(350g以內(nèi))。

所以踩屎感強并不代表跑鞋越好,但讓跑鞋在跑步中提供良好舒適的腳感是十分重要的一件事。

在市面上絕大多數(shù)能夠購買到的ASICS跑鞋,負責提供“踩屎感”的中底材料大多為GEL膠和FLYTEFOAM兩者。

NIMBUS 21搭載了中底FLYTEFOAM PROPEL與FLYTEFOAM,以及后跟植入GEL膠。

GEL膠

GEL膠對于熟悉ASCIS的跑者來說并不陌生,GEL膠作為ASICS最具有代表性的技術之一,當年雞蛋從六英尺高空完好無損地落在GEL膠上,足以讓人咋舌。

GEL膠時一種介于固態(tài)和液態(tài)之間的物質,早年間被運用在保護人體安全或者防止精密儀器被碰撞上。1980年代ASICS開始嘗試將這種物質添加到運動鞋里面,86年,第一雙使用了GEL膠的GT-II誕生了。

位于鞋子不同位置的GEL膠形狀各異

GEL膠擁有非常棒的緩震能力,能夠大幅度減輕吸收跑動時產(chǎn)生的垂直作用力,但同時重量也是一個比較明顯的問題。

GEL膠在30多年的運用過程中在不斷的改進,無論是形狀、大小、體積、位置等都在改進以更加適用于跑步,如在KAYANO 26系列上,后跟所植入的GEL膠擁有立體式結構,能夠產(chǎn)生更大的形變幅度幫助更好的分散沖擊。

GT-2000 截面圖 Pic.TREVOR RAAB

FLYTEFOAM

FLYTEFOAM是近幾年由亞瑟士運動科學研究所研發(fā)的中底泡沫技術,由可持續(xù)納米纖維復合材料打造而成,在輕量的基礎上,擁有不俗的回彈性。

在近幾年和Gel膠成為最佳拍檔,被運用到GEL-NIMBUS、GEL-KAYANO等各大系列跑鞋上,針對不同的需求,F(xiàn)LYTEFOAM也擁有不同的形態(tài),F(xiàn)LYTEFOAM負責輕量化以及增強耐用性, FLYTEFOAM PROPEL更注重于回彈以及FLYTEFOAM BLAST更加輕彈。

并且在使用和調(diào)教上,也在逐步精進FLYTEFOAM的性能,如在最新一代KAYANO-27上,降低了所使用的FLYTEFOAM PROPEL的密度,提升了整體柔軟度和緩震性能,重量更輕,更加軟彈。

FLYTEFOAM 首次搭載在 META RUN上

在一些鞋款上,會采用雙層FLYTEFOMA的搭配,在KAYANO(支撐型慢跑鞋)和NIMBUS(緩震型慢跑鞋)上,KAYANO中底材質上層為FLYTEFOAM PROPEL,下層為FLYTEFOAM,NIMBUS上層中底材質為FLYTEFOAM,下層為FLYTEFOAM PROPEL。

盡管只是上下層兩種材質互換位置,但會有較為明顯的穿著差異。

踩屎感對于日常穿著、跑步訓練有何影響

大眾對踩屎感的理解無非是腳感舒服,上腳軟塌,對于這種需求,對EVA等中底材料稍加調(diào)教即可達到,但由于大眾對跑鞋中其他專業(yè)知識沒有一個明確的認知,從而容易對踩屎感盲目追崇。

這種盲目追求在日常穿著還好,一旦上升到了跑步,便是另一碼事了。

如跑鞋擁有踩屎感,但支撐不夠,在運動中能夠明顯感受到自身重心開始不穩(wěn),極易側翻,接受運動后,足弓十分容易出現(xiàn)疼痛;

同時,EVA中底材料所制造的踩屎感,耐久度是一個問題,中底容易越踩越實,初上腳的踩屎感也逐漸消失。

這是大眾眼中踩屎感強,但支撐、回彈等屬性沒有跟上的跑鞋,但它們并不足以支撐人體進行長跑等運動,還容易增加受傷風險。

這也是大眾最嚴重,也是最常見的誤區(qū),誤以為腳感舒服就等于能用來運動,但其實在選擇跑鞋時還需要考慮其他性能。

ASICS GEL-LYTE 5 擁有柔軟的腳感,但已不適用于長距離跑步。

ASICS中有哪些跑鞋/休閑鞋有踩屎感

NIMBUS 系列

NIMBUS即為拉丁語中雨云之意,和雨并沒有關系,而是指厚實云層特色來比喻中底綿密舒適。

最新款NIMBUS 22在中底上將密度較高、回彈性較強的FLYEFOAM PROPEL置于下方,同時在后跟植入較上一代更多含量的GEL膠,更好的展現(xiàn)其NIMBUS的含義,踩在柔軟的云朵之上。

QUANTUM 360系列

歷經(jīng)三年研發(fā),在2015年GEL QUANTUM 360首次亮相,并首度使用全腳掌可見式GEL膠中底,提供強大的吸震緩沖能力。

到了QUANTUM 360 5,是自誕生以來最大的轉變,360度環(huán)繞式Gel膠的切割處理,將Gel膠在最大程度上發(fā)揮了緩震作用,但同時也不可避免地帶來重量的問題。

日常穿著時,前掌著地帶來的回饋相當明顯,且讓人印象深刻。

AISIS GEL- LYTE Ⅲ & ASICS GEL-LYTE Ⅴ

ASICS GEL- LYTE系列中最熱門的為ASICS GEL-LYTE Ⅲ和ASICS GEL-LYTE Ⅴ,兩款極具復古感的慢跑鞋,也是常青藤之一,就算不知道它的名字,也會經(jīng)常在街頭遇見它。

前者擁有三重密度的鞋底以及在后放入GEL膠,雖然GEL膠不可見,但能在鞋跟標簽處見到“可見GEL”的標識。

ASICS GEL- LYTE Ⅲ

后者在鞋后跟采用GEL襯墊,前掌植入了P-GEL膠,在當時能為長跑提供額外的舒適度。

ASICS GEL- LYTE Ⅴ

由于科技的進步,其GEL膠和中底材料相較落后于現(xiàn)代跑鞋科技,這兩款慢跑鞋漸漸不太實用于跑步,更多適用于日常穿著,在日常穿著上依舊能帶來柔軟舒適的腳感。

且從發(fā)售到如今,ASICS GEL-LYTE Ⅲ和ASICS GEK-LYTE Ⅴ;一直是最多配色發(fā)售和最多合作款之一。

Pic.KENLU

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