在生活中,我們做任何事情,都希望對自己有更多的好處,尤其是對健康有好處。 比如在夫妻房事時,如果把握好各方面的細節(jié),不僅夫妻感情越來越好,而且身體越來越健康。 有研究認為,夫妻之間,如果長期能夠保持高質(zhì)量房事,并且能夠結(jié)合雙方體質(zhì)和精神狀態(tài)規(guī)律適度進行,兩人的精神狀態(tài)會越來越好,體質(zhì)也一天比一天好,而且感情越來越親密呢。 不過,房事是否高質(zhì)量,有時候跟房事時間有比較大的關(guān)系。 我們都知道,當房事時間很短時,比如在一兩分鐘,基本是很難達到高質(zhì)量的,當然,時間過長也好,因為當過了一定時間,人反而會感覺疲勞,心情也感覺厭煩,影響房事質(zhì)量呢。 那么,通常情況下,房事時間多久才更對房事質(zhì)量更有益呢? 有數(shù)據(jù)表明,年紀在23-38歲之間,一般中國人的體質(zhì),在充分前戲下,基本只需要7-17分鐘就能夠使得雙方達到高質(zhì)量,獲取比較高質(zhì)量的。 當然,具體還需要結(jié)合雙方的體質(zhì)。而且如果雙方年齡差距大,會有所降低。但對于大部分人來說,這個數(shù)基本達到高質(zhì)量,而且長期高質(zhì)量房事,人的體質(zhì)變化,身體的各個健康指數(shù)也得到提升,人會更長壽呢。 |
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