中醫(yī)里面，人參是大補元氣的藥材，歷史上，皇宮貴胄沒有不趨之若鶩的。尤其是到了清朝，打乾隆開始，皇帝們都服用人參，其中以乾隆服用得最多。據(jù)當(dāng)時的清宮檔案記載，有的年頭，乾隆幾乎每天都要服用人參。

一般人服用人參就上火，為什么乾隆服用這么多人參，卻不上火呢？原來，乾隆服用人參是有講究的，他用的方子叫生脈飲，是以人參、麥冬、五味子這三味藥當(dāng)作一個主軸。

這個方子最早是由唐代大醫(yī)孫思邈提出的，收錄在《千金方》中，原文是這樣記載的：“脈為血之道，得氣則充，失氣則弱。本方以補氣而使血道充盈，脈氣以復(fù)，故名生脈飲?！?/span>

這段話是什么意思呢？意思是說生脈飲能讓你的脈復(fù)蘇過來，讓你的脈變得有力，大家記住了，中醫(yī)和西醫(yī)所說的脈完全不是一回事，中醫(yī)說的脈是一個沒有實體的氣血巡行之道，這條道不是僅僅靠血液就能充盈的，一定還要有氣。生病了去醫(yī)館，中醫(yī)會讓伸手把脈，中醫(yī)把脈把的是什么？不是疾病，而是脈氣。

所以，生脈飲其實是個補氣藥。

生脈飲這個方子很厲害，哪怕你病危到脈都要斷絕時，及時以生脈飲煎服，皆可挽救一線生機。

生脈飲：人參9克、麥冬9克、五味子6克

可以把藥材買回來自己熬，熬好以后不拘時代茶飲，也可以直接買中成藥。

需要說明的是，生脈飲有兩種，一種是人參方，一種是黨參方。

黨參性子平和，不燥不溫，不寒不膩，盡管作用比人參弱，但功能基本相似，而且價格遠(yuǎn)比人參低，適合輕證和慢性疾病患者長期服用。相對而言，重癥、急癥患者服用人參方生脈飲更為穩(wěn)妥。

人參它就是秤砣，大補元氣，它不是小補，是大補，有一個古方叫獨參湯，全方僅以一味人參入藥，卻有回陽救逆之功，所以人參力量很大。

在古人的方中常見人參，人參為補氣上品。《神農(nóng)本草經(jīng)》記載，人參主補五臟。在這里主要作用在心肺，補心氣、補肺氣。

通常來講，當(dāng)心氣虛的時候，心陰也容易受到影響。

麥冬的葉子長長的、薄薄的，跟韭菜差不多，它的藥用部分是根，長在地下，偏于滋潤，所以麥冬是帶點涼潤的，它是養(yǎng)陰的良藥，能把心陰和肺陰補足。

人參和麥冬是絕配，人參雖然大補元氣，但“補而不行”，容易導(dǎo)致大熱在身體某個地方堆積。配上麥冬，就不那么燥烈了，所以你別看麥冬這個藥它長得不大，小小的，像個紡錘，卻能滅人參的威風(fēng)。

有了人參，麥冬也沒那么寒涼了，這就是中藥之間的配伍應(yīng)用，往往會將副作用減為最低，同時又增加了其治療作用。

五味子五味俱全，但以酸味為主，它的這種酸的特性有什么作用呢？

大家應(yīng)該都有過這樣的經(jīng)歷，當(dāng)吃到酸味較重的東西時，會不自主地把脖子縮起來，五官也會揪在一起。這種生理反應(yīng)也提示酸味的食物或者藥物具有“收斂”的功效。

五味子酸收、酸斂，它可以結(jié)成一張網(wǎng)幫你把補進(jìn)去的氣收住，防止這邊補，那邊漏。好像往瓶子里倒醬油一樣，你有再多的醬油，如果不小心謹(jǐn)慎，只會倒的滿地都是，白白浪費掉，如果你氣斂神靜，就能一點不漏，通通補進(jìn)去。

人參、麥冬、五味子，三味藥，一補、一清、一斂，養(yǎng)氣之道備矣。

夏天的時候，你會發(fā)現(xiàn)用生脈飲很多。

夏天人氣散，脈很軟，老話講，夏季無病，常帶三分虛 。即便是正常人都會覺得氣不夠，覺得疲乏無力。

因為夏天陽氣發(fā)越，耗散的比較厲害，特別容易出汗，大量出汗會導(dǎo)致我們?nèi)梭w氣虛，同時汗出來以后，陰液也給傷著了，尤其是很多人在夏天會感覺到心煩氣燥，四肢無力，失眠多夢，這個時候，生脈飲最好用，最容易切入。喝上一段時間，身體狀況明顯就會改善。