生物課上,我們要認(rèn)識(shí)人體,老師對(duì)我們說的第一句話就是:“水是生命之源”,多喝水可以促進(jìn)新陳代謝、調(diào)節(jié)體溫等等。 我身邊蠻多人都抱怨男朋友只會(huì)說“多喝熱水”,但捌捌覺得這句話沒錯(cuò)啊…不僅僅是在冬天,其實(shí)夏天也要多喝熱水,少喝冰水哦。冰水一時(shí)爽,熱水才得永生啊~水沒有味道,所以我們喝水的原因通常是口渴了才喝,于是捌捌整理了幾款適合夏天的沖飲品(十分便宜)~推薦給大家,保證你愛上喝熱水~ 01/蜂蜜 一開始我是在搭伙看到這款蜂蜜的,我很喜歡這家店鋪的slogan:“1瓶蜂蜜=100萬次飛行”,怎么樣!是不是眼前馬上浮現(xiàn)一群勤勞的小蜜蜂孜孜不倦采蜜的畫面?。?!另外,這款蜂蜜包裝也可以說是別具匠心了,打開以后包裝盒像花瓣一樣,蜂蜜就在中間?。?!很好的還原了蜂蜜的來源,圖片找不到了,大家想看就自己買吧哈哈哈。 蜂蜜可以潤(rùn)腸通便,我喜歡早上起床空腹喝一杯蜂蜜水,效果真的杠杠的!另外,泡蜂蜜的水不能過燙,溫水就好哦~ 02/酸梅湯 如果你實(shí)在不愿多喝熱水,ok,真心的推薦大家這款高級(jí)酸梅湯材料包,和那些直接沖水的相比,雖然做起來稍微麻煩一些,但是付出的和收獲的總是成正比的,沒有碳酸氣泡也沒有任何工業(yè)添加,滿滿的老北京味!具體的熬煮說明包裹內(nèi)會(huì)有,按照步驟來即可~煮完以后冷卻放冰箱冰鎮(zhèn),再拿出來丟幾塊冰塊,撒上材料包里的桂花,我的天啊,簡(jiǎn)直不要太爽哦?。。£P(guān)鍵是和冷飲雪糕比起來,還喝不胖!更健康?。?!就連《延禧攻略》里的皇后娘娘在懷孕時(shí)也愛不釋手(口)呢!~ 03/蜜煉檸檬 檸檬維生素含量極為豐富,常喝檸檬水能防止和消除皮膚色素,起到美白的作用哦~還有說法是說檸檬水可以防治心血管疾病。這一款蜜煉檸檬量很足,炒雞劃算的~建議大家可以買一次試試~每次喝水加一點(diǎn),喝水也不會(huì)顯得枯燥哦~如果大家不喜歡蜜煉檸檬,可以直接去超市購(gòu)買新鮮檸檬直接切片泡水哦~也可以在網(wǎng)上買一些風(fēng)干的檸檬片,更容易保存~酸酸的檸檬水也能讓炎熱的夏天變得涼爽一些~需要注意的是,新鮮檸檬也不要滾燙的開水哦,最好溫水或涼水~風(fēng)干的檸檬片可以用溫度稍高的水~不然會(huì)發(fā)苦哦。 04/藕粉 這一款藕粉有自己的名字【鵝毛雪片】,這可是古時(shí)候?qū)ι系扰悍鄣难欧Q哦,好的藕粉會(huì)呈片狀,潔如霜雪,白似鵝毛,因此而得名。沖泡的時(shí)候要注意兩道水的順序,先放涼水,再放沸水,沖出來的藕粉才好看又好吃哦,捌捌之前也不知道,每次沖出來的藕粉都各有各的丑哈哈哈哈。藕粉和其他沖飲品相比,更像是一種食物,所以吃起來飽腹感會(huì)更明顯,可以說是辦公室或家里必備的了,有時(shí)候餓了,又不想做飯,或者在下午茶時(shí)間沖上一杯,簡(jiǎn)單又方便,還能抵餓~ 05/菊花茶 夏天天氣燥熱,去其他季節(jié)相比,更容易上火,但是!不用擔(dān)心?。?!菊菊會(huì)保護(hù)你的?。。【栈ú栉兜栏士?,是夏天敗火的不二之選,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高?。?!還可以自己加一些枸杞,決明子,對(duì)清肝明目有一定作用哦~捌捌很久之前買過一款,包裝相對(duì)普通,但是東西品質(zhì)真的很好,色澤鮮艷,味香凝久。大家要注意哦,市場(chǎng)上很多菊花都是被硫熏過以后才呈色的,在購(gòu)買時(shí)一定要仔細(xì)分辨。 這一款菊花茶沖泡的水溫必須是100攝氏度的高溫水哦! 上面那款包裝比較普通,適合自己買來喝,但是他家還有豪華禮盒裝的~特別適合送禮,夏天看望朋友不妨試試這一款~捌捌作為90后,已經(jīng)開始養(yǎng)生了… 06/清新薄荷茶 夏天怎么能少了薄荷茶???沒有薄荷茶的夏天不是完整的夏天!這一款薄荷茶里有薄荷葉、甘草片、胎菊和陳皮四樣?xùn)|西,可以說是上面推薦的菊花茶的加強(qiáng)版了,加入的薄荷讓整杯水口感得到提升,可以加入少許冰糖沖泡,也可以在冷卻后加入少許冰塊,但是!不管怎么樣!答應(yīng)捌捌,一定要用一只好看的玻璃杯來沖泡!看上去簡(jiǎn)直是一種享受!??!值得強(qiáng)調(diào)的是,這一款是獨(dú)立包裝的,不用擔(dān)心開袋以后,喝不完味道會(huì)變淡~ 今天給大家推薦的6款沖飲品都是捌捌自己親自喝過以后覺得還不錯(cuò)的,好物應(yīng)該被分享,大家又喝過哪些還不錯(cuò)的夏日沖飲品,歡迎給捌捌說,捌捌也去買來試試哦。 最后,生活是自己的,讓喝水這件小事變得有趣,我們義不容辭~ 本文分享自東家用戶:李子捌 |
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