以前我很喜歡讀書(shū)，也很享受讀書(shū)之后的暢快感，所以想要快速讀完書(shū)中的內(nèi)容，也學(xué)習(xí)過(guò)不少所謂的“速讀法”，但是最終卻發(fā)現(xiàn)，讀的書(shū)越多，學(xué)到的速讀方法越多，真正派上用場(chǎng)的知識(shí)，卻寥寥無(wú)幾。

“為什么會(huì)這樣？”我曾經(jīng)問(wèn)自己，但我不知道答案，解鈴還需寄鈴人，想要知道讀書(shū)為何沒(méi)有收獲，還需回到書(shū)中去找答案。

于是我開(kāi)始復(fù)盤(pán)自己讀過(guò)的書(shū)，書(shū)中有用的知識(shí)點(diǎn)真正去踐行的究竟有多少，我才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)，我只是把讀書(shū)的關(guān)鍵點(diǎn)放在了“讀”之上，然而，讀書(shū)，卻并未只為了讀，而是為了“用”，這才是讀書(shū)的真正用處。

那么怎么用呢？我認(rèn)為，讀書(shū)的同時(shí)，需要先把書(shū)中的知識(shí)內(nèi)化成為自己的知識(shí)，構(gòu)建自己的知識(shí)體系，這就需要做讀書(shū)筆記，形成讀書(shū)——筆記——運(yùn)用——讀書(shū)的良性循環(huán)，讓知識(shí)真正發(fā)揮它的效能。

那么，接下來(lái)，我將會(huì)介紹兩種對(duì)我?guī)椭容^大的讀書(shū)筆記方法，我相信，只要你能夠掌握好其中一種，對(duì)你的學(xué)習(xí)、生活和工作，乃至對(duì)你未來(lái)的人生，都會(huì)有很重要的影響，屆時(shí)，或許才會(huì)明白， 讀書(shū)改變命運(yùn)之說(shuō)，絕不是空談。

?《這樣讀書(shū)就夠了》：拆書(shū)法，讓你快速掌握知識(shí)點(diǎn)，提升學(xué)習(xí)效率

01.推薦理由

拆書(shū)幫的創(chuàng)始人趙周所著的這本書(shū)，是我反復(fù)看過(guò)多遍的書(shū)，也給我?guī)?lái)了很大的收獲。至少，我在看書(shū)的時(shí)候，不再追求速度和數(shù)量，而是開(kāi)始追求質(zhì)量和效果。

因?yàn)?strong>我知道，讀書(shū)對(duì)我意味著什么，我知道如何通過(guò)讀書(shū)來(lái)改善自己的生活和工作，而不只是為了讀書(shū)而讀書(shū)，這可以說(shuō)是我通過(guò)讀這本書(shū)最大的收獲，因?yàn)檫@個(gè)認(rèn)知改變了我的讀書(shū)方法，而不再有讀書(shū)焦慮的情況出現(xiàn)。

畢竟，讀書(shū)焦慮，是很多人會(huì)出現(xiàn)的一種情緒，在這個(gè)信息高速發(fā)展的時(shí)代，太多人為了追求快，而忘記了自己讀書(shū)的初衷究竟是什么。

因此，這是我首先推薦的一本書(shū)，這本書(shū)會(huì)讓你知道，你為什么要讀書(shū)，怎樣才算讀完一本書(shū)，讀書(shū)時(shí)是否需要真正從第一頁(yè)讀到最后一頁(yè)等等問(wèn)題。

此外，這個(gè)拆書(shū)法相對(duì)很多其他方法也比較簡(jiǎn)單易行，沒(méi)有太高難度，容易從中獲得正向反饋，讓自己更好的繼續(xù)下去。我們做任何事情，如果沒(méi)有反饋，就很容易半途而廢，反之，有了反饋，就擁有了動(dòng)力，激勵(lì)自己繼續(xù)前行。

02.具體方法

那么書(shū)中介紹的拆書(shū)法，則是我重點(diǎn)推薦的第一種筆記方法，主要針對(duì)的是致用類(lèi)書(shū)籍。

這種筆記法其實(shí)也是讀書(shū)法，也稱(chēng)為便簽法，也就是你可以通過(guò)三張便簽來(lái)將你讀過(guò)的知識(shí)，重新整理和內(nèi)化成為你自己的知識(shí)，并且將它和你實(shí)際的生活聯(lián)系在一起，真正做到學(xué)以致用的目的。

具體方法是這樣的，準(zhǔn)備3種不同顏色的便簽，分別用來(lái)做以下3類(lèi)筆記（I、A1、A2）：

• 第一類(lèi)拆解（I）：用自己的語(yǔ)言重述書(shū)中看到的知識(shí)。
• 第二類(lèi)拆解（A1）：用詳細(xì)的語(yǔ)言描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。
• 第三類(lèi)拆解（A2）：以后我怎樣應(yīng)用。

03.舉個(gè)例子

史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中寫(xiě)了這樣一段話：“最好的學(xué)習(xí)方法就是教會(huì)別人，因此，我很肯定，我比學(xué)生們學(xué)到的東西更多。教學(xué)過(guò)程總是充滿樂(lè)趣，因?yàn)槟阍诟蝗郝斆魅斯彩拢瑸榱斯餐睦娼鉀Q問(wèn)題?！?/p>

你可以試著用這種方法來(lái)進(jìn)行這段話的拆解，以下是我用拆書(shū)法來(lái)做的讀書(shū)筆記。

I：教是最好的學(xué)，通過(guò)教會(huì)別人，可以提高學(xué)習(xí)效率，在教別人的過(guò)程中，自己可以收獲到比別人更多的知識(shí)，而且因?yàn)槟銈兡繕?biāo)一致，這個(gè)過(guò)程會(huì)很愉快。

A1：每次學(xué)到新知識(shí)，我把它分享給身邊的朋友時(shí)，自己感覺(jué)收獲很大，在分享的過(guò)程中，相當(dāng)于自己又一次記憶了，而且因?yàn)橐獙⒅R(shí)講得通俗易懂，還用自己的語(yǔ)言和思維重組了一些內(nèi)容，并且每次分享知識(shí)的時(shí)候，我都會(huì)很開(kāi)心，我感覺(jué)到我?guī)椭搅藙e人，而別人有所收獲，也很開(kāi)心，別人的反饋也會(huì)激勵(lì)我繼續(xù)努力分享。所以，分享真的是一件值得我認(rèn)真做的一件事情。

A2：以后在遇到無(wú)法消化的知識(shí)時(shí)，可以嘗試用教別人的方式，將這些知識(shí)點(diǎn)“啃”下來(lái)，并且不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和方法，讓自己的學(xué)習(xí)更加高效。同時(shí)，在未來(lái)的日子里，我會(huì)更多地分享自己的學(xué)習(xí)心得，讓更多人從中受益，我希望自己成為一個(gè)終身學(xué)習(xí)成長(zhǎng)者，也能夠成為知識(shí)的分享者，越分享越快樂(lè)。

我的拆解收獲：通過(guò)這個(gè)拆解方法，讓我感覺(jué)學(xué)習(xí)知識(shí)和分享知識(shí)，是一件很有趣的事情，這樣的正向反饋，會(huì)讓我獲得持續(xù)學(xué)習(xí)和分享的動(dòng)力，也激勵(lì)我將這件事情做得更好。這就是一種人生的習(xí)慣，當(dāng)好習(xí)慣多了，人生也會(huì)有更多好習(xí)慣，那么擁有一個(gè)自己想要的人生，就不是沒(méi)有可能。

當(dāng)然，你可以結(jié)合自己的經(jīng)歷來(lái)將這段話進(jìn)行更好的拆解，讓你的筆記幫助你更好的踐行。

總之，拆書(shū)法是一種，無(wú)論是你讀書(shū)還是讀文章，只要任何一句話讓你產(chǎn)生感觸，你都可以將它進(jìn)行拆解，然后結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)歷，讓書(shū)中的知識(shí)，為你解決實(shí)際的問(wèn)題，讓你成為更好的自己。

《好好思考》：五星筆記法，助你構(gòu)建思維模型，做到知行合一

01.推薦理由

第一次看成甲的書(shū)，是《好好學(xué)習(xí)》，這是一本介紹讀書(shū)方法的書(shū)，當(dāng)時(shí)對(duì)他的知識(shí)面之廣、知識(shí)體系之完善深感佩服，只覺(jué)得自己只能望塵莫及，但也在努力學(xué)習(xí)他書(shū)中介紹的方法，更好的學(xué)習(xí)，努力構(gòu)建屬于自己的知識(shí)體系。

后來(lái)，2019年他又出版了一本書(shū)，叫《好好思考》，我把這本書(shū)買(mǎi)下來(lái)之后，第一件事情就是看他關(guān)于讀書(shū)筆記的那個(gè)章節(jié)，于是我看到了“五星筆記法”，又一次升級(jí)了我的認(rèn)知。看完后便覺(jué)得這本書(shū)絕對(duì)物有所值，沒(méi)有讓我失望。

這時(shí)候，我才意識(shí)到，牛人之所以是牛人，是因?yàn)樗麄兛偸怯袑儆谧约旱恼_的方法論，同時(shí)他們會(huì)將這些方法不斷的完善和升級(jí)，最終，讓自己的方法論成為促進(jìn)自己更好成長(zhǎng)的一種方法。

混沌大學(xué)創(chuàng)始人李善友這樣評(píng)價(jià)這本書(shū)：“作為國(guó)內(nèi)第一本研究如何用多元思維模型培養(yǎng)深度思考力并提供落地方法的書(shū)，它為人們訓(xùn)練自己的深度思考力，理解和掌握多元思維模型，提供了極為寶貴的經(jīng)驗(yàn)和方法?！?/p>

在我看來(lái)，五星筆記法的一大優(yōu)勢(shì)在于，在長(zhǎng)期的訓(xùn)練之后，可以構(gòu)建一套屬于自己的思維模型。這套思維模型，不僅可以運(yùn)用在讀書(shū)中，還可以應(yīng)用在工作生活的方方面面，幫助你更好的解決人生中面對(duì)的各種問(wèn)題。

02.具體方法

五星筆記法的核心原理是：別人寫(xiě)出來(lái)的東西，還是別人的知識(shí)。我們只有對(duì)書(shū)中知識(shí)進(jìn)行二次深加工，把別人的知識(shí)放在自己的知識(shí)體系里，把那些啟發(fā)和收獲與自己的經(jīng)歷、接下來(lái)的行動(dòng)相聯(lián)系，才能真正從別人的做法中提取精華。

也就是說(shuō)，五星筆記法的關(guān)鍵在于，吸收知識(shí)的精髓，并將在學(xué)習(xí)過(guò)程中讓自己有所啟發(fā)的內(nèi)容，進(jìn)行重新整理和歸類(lèi)，并構(gòu)建屬于自己的思維模型，最終在自己的人生中運(yùn)用這個(gè)模型，解決實(shí)際問(wèn)題。

它的具體方法是這樣的：

• 預(yù)判核心內(nèi)容：先在腦海中，對(duì)書(shū)中的核心內(nèi)容建立一個(gè)大致的框架。
• 記錄講解邏輯：記錄書(shū)中是如何將這些問(wèn)題講解清楚的，它的底層邏輯是什么。
• 記下疑問(wèn)、啟發(fā)：過(guò)程中有任何疑問(wèn)或者啟發(fā)，都將它們記錄下來(lái)，然后尋找答案。
• 提煉思維模型：把所有內(nèi)容結(jié)合自己原有的知識(shí)體系，進(jìn)行結(jié)合與重新整理，提取思維模型。
• 變成具體行動(dòng)：?jiǎn)l(fā)不只是空想，還要在實(shí)際生活中，運(yùn)用這個(gè)思維模型解決具體問(wèn)題。

《好好思考》中提到的五星筆記法

03.舉個(gè)例子

史蒂芬·柯維在《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》這本書(shū)中提到的七個(gè)習(xí)慣分別是：

1.積極主動(dòng)：不同于消極被動(dòng)，積極主動(dòng)的人會(huì)對(duì)自己的言行負(fù)責(zé)。

2.以終為始：先定目標(biāo)后有行動(dòng)。

3.要事第一：按照事務(wù)重要性的順序來(lái)安排生活并付諸實(shí)踐。

4.雙贏思維：在交往中遵守雙方獲利、互相尊重的原則。

5.知彼解己：先理解別人，再爭(zhēng)取別人的理解。

6.統(tǒng)合綜校：學(xué)會(huì)與對(duì)方合作，尊重對(duì)方的不同。

7.不斷更新：在身體、情感、智力、精神等方面做到不斷地自我更新。

這七個(gè)習(xí)慣如何通過(guò)五星筆記法形成自己的思維模型呢？我是這樣做的。

01.預(yù)判核心內(nèi)容

這本書(shū)主要就圍繞7個(gè)習(xí)慣展開(kāi)，因此，這就是本書(shū)的核心內(nèi)容。

這7個(gè)習(xí)慣之間彼此獨(dú)立，同時(shí)又有機(jī)聯(lián)系，因?yàn)樗麄兊某霭l(fā)點(diǎn)都是一個(gè)目標(biāo)：高效能。

它們就像一個(gè)個(gè)圓，這些圓的一部分和其他部分相連，一部分單獨(dú)出來(lái)，這樣的習(xí)慣，就會(huì)相互之間影響，同時(shí)又不會(huì)因?yàn)橐粋€(gè)習(xí)慣完全限制另一個(gè)習(xí)慣。

所以，在我的腦海中，就會(huì)有7個(gè)圓，這些圓是可以移動(dòng)的，它們之間有一條線，連著彼此，但這條線是什么，以及它們?nèi)绾稳诤显谝黄?，還需要我進(jìn)一步去思考，同時(shí)也會(huì)讓我有興趣進(jìn)一步閱讀下去。

02.記錄講解邏輯

我接著往下看，這本書(shū)中給了這樣一張圖，讓我更好理解它們之間的聯(lián)系。其中1、2、3點(diǎn)處于個(gè)人領(lǐng)域的成功，4、5、6點(diǎn)屬于公共領(lǐng)域的成功，第7點(diǎn)則是一個(gè)大圓將它們圍繞在一起。

于是我就明白了，作者是通過(guò)從個(gè)人到公共領(lǐng)域的進(jìn)階，來(lái)依次講述它們之間的關(guān)聯(lián)，作為一個(gè)個(gè)體，首先獲得自己個(gè)人領(lǐng)域的成功，也就是做到自律，嚴(yán)格按照自己的人生目標(biāo)和規(guī)劃，主次分明，形成個(gè)人的良好習(xí)慣。

其次，從個(gè)人到人與人之間的關(guān)系，要以尊重彼此、互助合作的原則，讓自己的公共領(lǐng)域更容易獲得認(rèn)可和肯定，成功也就是自然而然的事情。

最后，一個(gè)人的整個(gè)體系都要不斷自我更新、成長(zhǎng)和完善，才能夠在成功的路上，越走越遠(yuǎn)。

作者從個(gè)體到全體，以人與人之間的關(guān)系作為分界點(diǎn)，形成了三個(gè)時(shí)期：獨(dú)立期、依賴(lài)期和互賴(lài)期。這樣理解之后，就會(huì)覺(jué)得它們之間的關(guān)系更加清晰，先后關(guān)系也更加分明了。

在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)到了作者講解的邏輯，有助于更好的理解這7個(gè)習(xí)慣。而這種講解邏輯，也可以為日后我自己整理一些知識(shí)體系的時(shí)候，提供一種參考方式。

03.記下疑問(wèn)、啟發(fā)

當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中，我仍然會(huì)有一些問(wèn)題不是特別清楚，畢竟每個(gè)人的認(rèn)知水平不同，基礎(chǔ)不同，所理解的知識(shí)也會(huì)有差異。比如我會(huì)想，他為什么會(huì)總結(jié)出這7個(gè)習(xí)慣，而不是其他的呢？

然而我認(rèn)為正是這種差異，才更讓人想要不斷的更新和完善自身的知識(shí)體系，因?yàn)闀?huì)更明白，天外有天，人外有人。

同時(shí)，也會(huì)對(duì)其中的一些觀點(diǎn)存在質(zhì)疑，他說(shuō)的真的就完全正確嗎？畢竟，這個(gè)作者是外國(guó)人，他的一些觀點(diǎn)，是否適合我國(guó)的國(guó)情，與我們的思維方式，又有何不同呢？

諸如這些問(wèn)題，在我閱讀本書(shū)的時(shí)候，便被我記錄下來(lái)，在我讀后，就會(huì)自行去尋找答案，最終也會(huì)讓我更好地理解其中的觀點(diǎn)。

04.提煉思維模型

對(duì)于思維模型的定義，成甲在序言里是這么說(shuō)的：“查理·芒格徹底顛覆了我對(duì)學(xué)習(xí)的理解。他認(rèn)為，學(xué)習(xí)并不是追求更多的知識(shí)，而是要尋找更好的決策依據(jù)。這個(gè)更好的決策依據(jù)，就是那些經(jīng)過(guò)廣泛驗(yàn)證的原理和規(guī)律，芒格稱(chēng)之為思維模型?！?/p>

所謂思維模型，最簡(jiǎn)單的解釋?zhuān)褪且粋€(gè)人是如何思考的？這個(gè)思維模型，提供了一個(gè)思考的框架，讓他能夠更好地分析和解決問(wèn)題。

梁寧說(shuō)：“思維模型就是思考問(wèn)題的套路?！?/p>

那么從這7個(gè)習(xí)慣中，如何將作者的思維模型提煉出來(lái)呢？他的這個(gè)思維模型，給了我怎樣的啟發(fā)呢？

當(dāng)時(shí)其實(shí)我還不是太能理解，直到我看到柯維的另一本書(shū)《第3選擇》的時(shí)候，我似乎更加清楚了，他所有習(xí)慣都基于第3選擇的理念，也就是說(shuō)，所有問(wèn)題都有更好的答案。

05.變成具體行動(dòng)

積極主動(dòng)：從個(gè)人角度來(lái)說(shuō)，沒(méi)看這本書(shū)之前，我做事情都是比較被動(dòng)的，也就是說(shuō)，沒(méi)有人催我，我就是個(gè)典型的“拖延癥患者”。但是看了這本書(shū)之后，我一個(gè)最大的變化就是，他不來(lái)找我，我便去找他，這就是積極主動(dòng)的一個(gè)習(xí)慣，而當(dāng)我變得積極主動(dòng)之后，很多之前存在的壞習(xí)慣也慢慢改善了，感覺(jué)自己無(wú)論是工作還是生活上，都變成了一個(gè)積極上進(jìn)的人。

以終為始、要事第一：原先的我也是不喜歡設(shè)定目標(biāo)，或者說(shuō)設(shè)定了目標(biāo)立了個(gè)flag，不過(guò)是為了讓自己心安罷了，真正實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的并不多，因?yàn)闆](méi)有設(shè)定明確的計(jì)劃和實(shí)際的行動(dòng)，在了解以終為始的習(xí)慣之后，我開(kāi)始給自己設(shè)定明確目標(biāo)，并且有計(jì)劃有任務(wù)的實(shí)施，按照要事第一的原則，先做重要的事情，發(fā)現(xiàn)做事情效率確實(shí)高了很多。

雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜校：在我看來(lái)，其實(shí)更多的是換位思考，多為他人考慮。這種思維說(shuō)得很簡(jiǎn)單，但真正做起來(lái)有時(shí)并不容易，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候，我們還是會(huì)從自身角度去思考自己的利益，但是，凡事都講究循序漸進(jìn)，慢慢來(lái)，真正實(shí)踐起來(lái)，還是需要一點(diǎn)時(shí)間的。

不斷更新：也就是提醒我們要隨時(shí)學(xué)習(xí)，不斷提升自己的認(rèn)知，站在更高的維度看待問(wèn)題和思考問(wèn)題。

寫(xiě)在最后：讀書(shū)筆記，讓我們更好地學(xué)習(xí)和思考，讓過(guò)去改變未來(lái)

總結(jié)一下兩種筆記方法：

• 拆書(shū)法：用自己的語(yǔ)言重述書(shū)中看到的知識(shí)（I）、用詳細(xì)的語(yǔ)言描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)（A1）、：以后我怎樣應(yīng)用（A2）。
• 五星筆記法：預(yù)判核心內(nèi)容、記錄講解邏輯、記下疑問(wèn)和啟發(fā)、提煉思維模型、變成具體行動(dòng)

總而言之，記筆記的目的在于思考，看再多記筆記的書(shū)，其實(shí)不如多花些時(shí)間，來(lái)思考讀書(shū)和筆記帶給自己的思考和反思，這樣才能有最大的收獲。

無(wú)論是哪種方法，最主要的目的，是通過(guò)書(shū)中的知識(shí)和別人的人生精華，更好的內(nèi)化成為自己的知識(shí)，通過(guò)結(jié)合自身的人生經(jīng)驗(yàn)，形成自己的思維模型，讓自己在未來(lái)的人生中更好的思考和學(xué)習(xí)，更好的前行。

我是sinly慢讀漫思，喜歡閱讀和思考，熱愛(ài)學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，如果我的文字讓您有所啟發(fā)，歡迎點(diǎn)贊和關(guān)注，我們一起成長(zhǎng)。