說到表揚，很多父母在表揚孩子時都很難找到合適的平衡點：多少才算太多?多少才算太少?贊美的數(shù)量更重要，還是贊美的質量更重要?雖然沒有什么秘密公式，但專家表示，了解何時、何地以及如何表揚是培養(yǎng)一個自信且聰明的孩子的重要手段。

浙江大學社會學的張教授表示:“作為父母，我們變得對表揚上癮了。幾十年前，我們走到了相反的極端，那時的父母往往更嚴厲。但是現(xiàn)在我們過分夸獎我們的孩子了。”“不知從什么時候開始，父母們開始相信表揚孩子可以提高他們的自尊心，”浙江婦女兒童研究會的副會長張女士說，“雖然出發(fā)點是好的，但在孩子很小的時候就把他們捧為偶像一樣的夸獎，實際上會阻礙他們的成長?！?/p>

過多的表揚可能會適得其反，而且，如果給予的方式不真誠，會讓孩子們害怕嘗試新事物或冒險，因為他們擔心如果自己沒法繼續(xù)保持領先地位，父母會對自己非常失望，因為孩子始終在尋求父母的認可。

不過，也不要因噎廢食。沒有給予足夠的贊美和給予太多一樣有害，不夸獎孩子，會讓孩子們會覺得他們不夠好，或者家長根本不在乎。他們可能會覺得沒有必要為自己的成就而努力。

那么適當?shù)谋頁P是多少呢?專家認為，表揚的質量比表揚的數(shù)量更重要。如果表揚是真誠的，并且關注的是孩子的努力而不是結果，那么只要孩子做了需要口頭獎勵的事情，家長就可以給予表揚。

那么應該如何正確的表揚孩子呢？

1、要具體。

不要模糊籠統(tǒng)的進行表揚。不要說“你在學校里表現(xiàn)得太好了”，而要說得更詳細一些:“你這次的數(shù)學成績比上次好很多，看來你用心了，真棒?！边@可以讓孩子覺得他的努力被認可了，并且這樣更現(xiàn)實，還能幫助孩子們理解他們在做什么，以及如何在這方面做得更好。

2、要真誠。

孩子們知道家長什么時候不真誠。虛情假意的贊美，比如“你是世界上最聰明的孩子！”，只會讓孩子懷疑家長為什么不說真話，這甚至可能讓他們覺得家長認為自己不能做得更好。

3、關注孩子的進步。

這可以幫助孩子們看到他們的努力是如何得到回報的，也可以讓他們保持動力。例如和孩子說“我真的知道你練習了多久鋼琴，你比前兩個月彈得更好了。”

4、談論他們的行為是如何影響他人的。

例如，家長可以說，“謝謝你幫忙洗碗，我真的很感激你的幫助?！边@也向孩子們表明，他們是家庭的重要成員。

5、幫助孩子表達情感。

有時候，孩子們需要別人的幫助來識別自己的情緒和承認自己的成就。例如，如果家長稱贊孩子在數(shù)學上的努力，可以加上一句:“你要為自己的努力帶來了這么大的改變而感到驕傲。”

5、夸大優(yōu)點，縮小缺點

 我們家長習慣性的夸大缺點，縮小優(yōu)點，長此以往孩子變成了自卑、懦弱

孩子會覺得無論我如何努力，爸爸媽媽總看到我做的不好，長期只會

 贊美可以對孩子產(chǎn)生強大的影響。它可以激勵孩子繼續(xù)努力和可以克服問題的決心。