黃芪是很不錯(cuò)的一種中藥材，很多注重養(yǎng)生的人，喜歡用它來泡水喝，一天喝一杯，就能有很不錯(cuò)的保養(yǎng)的效果，補(bǔ)氣提神，整個(gè)人的氣色好了不少。但是，黃芪泡水的時(shí)候，有很多的禁忌需要注意，想要喝黃芪泡水之前，最好要了解清楚，也能省掉不少麻煩。

常喝黃芪泡水，有哪些好處？

強(qiáng)壯身體：隨著年紀(jì)的增長(zhǎng)，身體素質(zhì)會(huì)逐漸下降，變得比較虛弱。每天喝上一杯黃芪泡水，就能很好改善體質(zhì)，讓自己的身體強(qiáng)壯起來，少生病，還能重回年輕態(tài)是很不錯(cuò)的。黃芪中含有的物質(zhì)，能夠很好地提升人的抵抗力和免疫力。

緩解困倦，氣短現(xiàn)象：平時(shí)多喝黃芪水，對(duì)緩解困倦，以及氣短現(xiàn)象是很不錯(cuò)的。黃芪有很不錯(cuò)的提升益氣的效果，加上它的好搭檔生姜，一起泡水喝，喝上一段時(shí)間之后，效果就會(huì)出現(xiàn)。特別是出現(xiàn)了感冒發(fā)熱現(xiàn)象的人，黃芪加上生姜一起泡水喝，出汗變多了，逼出了體內(nèi)的病毒，發(fā)熱就緩解了不少，感冒也會(huì)很快就好了。

消除水腫：很多的人會(huì)出現(xiàn)水腫，浮腫的現(xiàn)象，喝點(diǎn)黃芪泡水也可以緩解。尤其是血壓高引起的水腫現(xiàn)象，效果奇佳，黃芪水能夠很好的消除水腫，同時(shí)還有助于降低血壓，是很不錯(cuò)的。

抑制幽門螺桿菌：將黃芪用開水沖泡，每天當(dāng)作茶水喝，每天喝一次，一個(gè)月之后，就能很好的緩解胃不適的現(xiàn)象，抑制體內(nèi)的幽門螺桿菌繁殖，對(duì)身體健康是很有好處的，胃逐漸好轉(zhuǎn)。

緩解血糖高引起的不適：很多人出現(xiàn)血糖高的現(xiàn)象，會(huì)出現(xiàn)水腫和面色黃的現(xiàn)象，喝點(diǎn)黃芪水，就能很好的緩解。并且加上葛根和丹參一起煮水喝，營(yíng)養(yǎng)翻倍，效果會(huì)更好，人輕松了不少。

幫助排毒，養(yǎng)肝效果好：黃芪水還能幫助排毒，及時(shí)的排出身體的毒素，減輕了肝的負(fù)擔(dān)，對(duì)肝健康，已經(jīng)身體健康都是很有好處的。并且在女性快要來月經(jīng)的時(shí)候，喝點(diǎn)黃芪水，還能幫助及時(shí)排出毒素，對(duì)經(jīng)期規(guī)律有幫助。

黃芪泡水有哪些禁忌？

黃芪的食用量要注意，日常養(yǎng)生的人，醫(yī)生建議每次泡水30~50克，對(duì)身體健康好處多多。若是身體出現(xiàn)了一些問題，需要進(jìn)行針對(duì)性地調(diào)整，這個(gè)時(shí)候，需要增加黃芪的食用量，聽從醫(yī)囑入藥，效果更好。

喝黃芪水的最佳時(shí)間，黃芪是一種很好的溫補(bǔ)藥材，一般來水哦，適合在早上喝，最好不要在晚上睡覺之前喝，這樣養(yǎng)生的效果就會(huì)大打折扣。并且因?yàn)樗臏匮a(bǔ)效果好，特別適合在秋冬季節(jié)喝上一點(diǎn)，能夠幫助曾強(qiáng)抵抗力，減少感冒的出現(xiàn)，還是很不錯(cuò)的。

濕熱體質(zhì)的不要喝，黃芪有不錯(cuò)的補(bǔ)氣效果，對(duì)去濕氣也行，但是在出現(xiàn)了濕熱的現(xiàn)象的時(shí)候，喝黃芪水是沒有用的，甚至?xí)又靥婺愕臐駸嶂畾?，?duì)健康是十分不利的，因此對(duì)于濕熱體質(zhì)的人來說，最好不要喝黃芪水為好。