搭配不同的水果,就可以讓孩子們在節(jié)日里享用到冰爽可口的各式冰棒啦~ 插播:“跟著拾爸做輔食” 5月份有獎(jiǎng)分享活動(dòng)火熱進(jìn)行中?? ??視頻觀看步驟更直觀 本期背景音樂:浪漫游牧樂隊(duì) - ? 酸奶 300g 芒果肉 120g 紅心火龍果 20g 草莓 2顆 工具:料理機(jī)、模具 熟練耗時(shí):15mins(不含冷凍時(shí)間) 參考月齡:3歲及以上 適合對象:對以上食材不過敏的寶寶 做 / 法 - 1 - 芒果洗凈去皮,取120g芒果肉。 - 2 - 倒入料理杯中,加入150g酸奶。 酸奶建議選擇濃稠型的,太稀的話冰渣會(huì)較多。 - 3 - 用料理機(jī)攪打細(xì)膩。 - 4 - 準(zhǔn)備好冰棒模具,插入冰棍。 - 5 - 倒入攪打好的酸奶芒果泥。 - 6 - 放入冰箱冷凍室(急凍室)冷凍2小時(shí)以上進(jìn)行定型。 - 7 - 接下來做另一種口味的。把20g紅心火龍果肉和2顆草莓分別切丁。 也可以用菠蘿、香蕉等水果代替。 - 8 - 拌入150g酸奶當(dāng)中。 - 9 - 同樣裝入模具里,放入冰箱冷凍室冷凍2小時(shí)以上進(jìn)行定型。 - 10 - 脫模,開吃! 近期推薦食譜: 點(diǎn)擊下圖進(jìn)入拾爸小程序,這里有1000多道孩子們愛吃的主食、副菜和健康小點(diǎn): 小程序的使用非常簡單,點(diǎn)擊上面這張圖片就能進(jìn)入。首頁有按類別、按年齡、按功效三大查找方式,頂部的搜索框里可以輸入食材查找相關(guān)菜譜(支持模糊搜索)。喜歡的菜譜可以點(diǎn)擊一下旁邊的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里隨時(shí)查看。還可以上傳作品照片,獲得拾爸的點(diǎn)評哦~ 我是拾爸 生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜” 自從當(dāng)了爹,角色馬上180度調(diào)換 捋起袖子,操起菜刀 沒事就翻起厚厚的《兒童營養(yǎng)學(xué)》 現(xiàn)在的我,總喜歡給寶寶搗鼓各種好吃的 還結(jié)識了身邊好多好多像我一樣 一天不給孩子變著花樣兒做美食就手癢的父母 歡迎你,加入我們 有愛的父母 怎么做菜都不會(huì)難吃 :P |
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