一，熱鹽熨燙治肩周炎。用大鹽粒五百克，炒熱裝布口袋捆結實，放在肩部熨燙，這種治療肩周炎的偏方以治新病為佳，舊病也有一定效果。

二，姜蔥泥治肩周炎。用老生姜，蔥頭各250到四百克，搗爛如泥，用文火炒熱后，加高度的白酒再炒片刻，睡前趁熱敷在疼痛處，再用毛巾或布條包緊，第二天早上取下，到晚上再炒熱繼續(xù)敷，一劑藥可用三到四個晚上。

其他它的治療方法：拉毛巾治肩周炎，拿一條熱毛巾，兩只手各拽一頭，分別放在身后，一手在上，一手在下，像搓澡一樣上下拉動，再橫向拉動，反復進行，每次十五分鐘，剛開始可能活動受到一定的限制，應當循序漸進，動作由小到大，并且由慢到快，每天早中晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的癥狀就會得到控制和改善。

搖扇防治肩周炎，搖扇子是一種需要用手指，腕和局部關節(jié)肌肉協(xié)調配合的上肢運動，在天熱的時候經常搖扇，正是對上肢關節(jié)肌肉的鍛煉，這種治療肩周炎的偏方，可以促進肌肉的血液循環(huán)，增強肌肉力量和各種關節(jié)協(xié)調配合的靈活性。在夏天，老年人常因風扇空調猛吹，感受風寒引起肩周炎，而搖扇可以遠離風扇，空調，并使肩關節(jié)得到一定的鍛煉。