地機(jī)，經(jīng)穴名，出《針灸甲乙經(jīng)》，別名脾舍，屬足太陰脾經(jīng)。有些朋友不知道地機(jī)穴怎么找最簡單，其實(shí)不難的，下面一起來看看地機(jī)的最笨找法吧。

　　地機(jī)穴的準(zhǔn)確位置圖

　　地機(jī)穴位于人體的小腿內(nèi)側(cè)，當(dāng)內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上，陰陵泉穴下3寸。

　　地機(jī)的最笨找法

　　1.側(cè)坐位，在小腿內(nèi)側(cè)內(nèi)踝尖與陰陵泉連線上，陰陵泉下4橫指(即3寸)處，按壓有酸脹感。

　　2.側(cè)坐位，在小腿內(nèi)側(cè)漏谷上4寸，脛骨后緣1寸處，按壓有酸脹感。

　　地機(jī)穴的功效與作用

　　地機(jī)是足太陰脾經(jīng)的郄穴，是脾經(jīng)的氣血深聚之處，該穴位有活血祛瘀，調(diào)經(jīng)止痛的作用，是治療痛經(jīng)的首選穴位;刺激地機(jī)還能促進(jìn)胰島素分泌，控制血糖平衡，改善糖尿病。長期堅(jiān)持按摩地機(jī)穴，對(duì)男女生殖系統(tǒng)都具有保健作用。

　　地機(jī)功效主治：調(diào)經(jīng)止帶，健脾滲濕，適用于胃痙攣，腹痛，泄瀉，小便不利，水腫，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，功能性子宮出血，遺精。

　　地機(jī)穴的相關(guān)配伍

　　地機(jī)穴配血海穴，有調(diào)經(jīng)的作用，主治月經(jīng)不調(diào)?！栋侔Y賦》：兼血海，治婦人經(jīng)事之改常。

　　地機(jī)穴配腎俞穴、中極穴、三陰交穴，有補(bǔ)益氣血，活血化瘀的作用，主治痛經(jīng)。

　　地機(jī)穴配中極穴、三陰交，治痛經(jīng)。

　　地機(jī)穴配梁丘穴、中脘穴，治急性腹痛。

　　地機(jī)穴配腎俞穴、關(guān)元穴、太溪穴，治遺精、腰痛。

　　附注

　　經(jīng)穴現(xiàn)代研究之一。

　　地機(jī)配血海，埋針治療功能性子宮出血，效果良好。

　　地機(jī)穴研究：有實(shí)驗(yàn)表明，針刺地機(jī)配曲池穴，可引起胰島分泌功能亢進(jìn)。臨床上，急性胃腸炎患者、腹痛、吐瀉、常在地機(jī)穴附近出現(xiàn)壓痛陽性反應(yīng)，針灸之，效果良好。

　　相關(guān)論述

　　《針灸大成》：“主腰痛不可俯仰，溏泄，腹脅脹，水腫腹堅(jiān)，不嗜食，小便不利，精不足，按之如湯沃股內(nèi)至膝?！?/p>

　　《針灸甲乙經(jīng)》：“在膝下五寸”。