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當(dāng)我在谷歌搜索引擎上打下“中年危機(jī)”（midlife crisis)，有15,600,000個(gè)詞條跳出來。維基百科說：中年危機(jī)是45-55歲的中年人，因?yàn)橐恍┦录鸬?span>身份認(rèn)同或者自信心的轉(zhuǎn)變而引起的心理危機(jī)。可能是因?yàn)?）年齡增長，2）對死亡的感知或者3）缺乏成就感而造成的強(qiáng)烈的沮喪或者高度焦慮的感覺。我發(fā)現(xiàn)，中年危機(jī)的到來好像變早了。 上周受邀在“領(lǐng)英職場問答”中回答了一位女性的問題：“像我這種沒背景沒特長沒夢想甚至連自己的興趣愛好是什么都不知道的人，差不多過三又不想結(jié)婚的女生，以后的路該何去何從？” 看看，30歲的人也開始有中年危機(jī)了，她的危機(jī)感很可能來自缺乏成就感。沒背景：絕大多數(shù)人都沒有特殊背景。有背景的可能起步比你更高，但是職場的路上山高水長，背景不能一直幫你。沒有家庭背景，但是可以積攢人脈，這些人脈都可以在職場上幫你走得更遠(yuǎn)。 沒特長：才30歲，沒有特長現(xiàn)在開發(fā)也不晚。哪怕你只是喜歡化妝，只是喜歡看電影追劇，也可能開發(fā)這方面的特長，做個(gè)美妝博主，寫影評，或者就是吃貨，你就鉆研吃，也能成為特長。特長是1萬個(gè)小時(shí)定律形成的，你只要做一件事情投入足夠的時(shí)間，就能形成特長。 沒夢想：夢想可大可小。我要經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，我要找到一份BAT的工作，我要寫篇10萬加的文章，我要去參加唱歌比賽，等等，都可以是夢想。在安靜的時(shí)候，問問你內(nèi)心最深的渴望，我到底想要什么？我如果5年后去世，我要在這5年內(nèi)成就什么？或者你看到別人有什么的時(shí)候最羨慕？不論向內(nèi)看，還是向外看，最終還是向內(nèi)看。你可以在學(xué)習(xí)當(dāng)中，在積累特長當(dāng)中尋找自己的夢想。 沒興趣愛好：不會沒有，只是你還沒發(fā)現(xiàn)。比如我有個(gè)好朋友，他說除了賺錢，他沒有興趣愛好。我說那你就好好琢磨怎么賺錢也行。其實(shí)他還喜歡追劇放松，或者打牌放松，那都是興趣愛好呀。你不上班的時(shí)候，最想做什么？睡覺？逛街？即使現(xiàn)在沒有什么特別的，但是當(dāng)你去開發(fā)自己的特長，去積累的時(shí)候，慢慢就對這方面有興趣了。 30歲：好年輕。人生剛開始呢。大把大把的時(shí)間可以去學(xué)新的東西，去體驗(yàn)新的生活，去認(rèn)識新的人。我30歲的時(shí)候根本不敢相信現(xiàn)在的我會是這個(gè)樣子。
不想結(jié)婚：不想結(jié)婚是你還沒有碰到那個(gè)讓你足夠心動(dòng)，想和他在一起共度一生的人而已。別把自己宅在家里，多出去和你一樣的年輕人玩耍，吃飯，聊天，爬山，旅游，看話劇，聽音樂會，讀書俱樂部，見到的人多了，總能找到一個(gè)喜歡的。
路很長，還有很多精彩等在你面前，看你如何用積極的態(tài)度，主動(dòng)去創(chuàng)造。祝福你。
一個(gè)50歲的好朋友前幾天給我打電話，她說自己從職場上退出兩年了，先是旅游，還挺有意思，現(xiàn)在全世界疫情，也不能到處走了，不想回大公司打工，自己做咨詢的話業(yè)務(wù)也因全球經(jīng)濟(jì)而受影響。她想聽聽我的意見，到底應(yīng)該做點(diǎn)什么？
我說：“反正你已經(jīng)經(jīng)濟(jì)獨(dú)立，不需要賺錢養(yǎng)家。你想一想如果你的生命還有3年，你想做什么呢？”“因?yàn)槭晏L，誰都不知道將來會怎么樣。可是一年太短，如果生命只有一年，恐怕你就想和家人一起待著了。所以問如果你有3年，你想如何度過，留下什么樣的印記。因?yàn)?年，足夠學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技能，3年，也足夠進(jìn)入一個(gè)新的行業(yè)，3年，你也可以全力以赴地投入到你的夢想當(dāng)中去，看看自己到底行不行?！?/span>
首先你要想想你的人生觀是什么？你是誰？你相信什么？你的一生做什么，才不叫虛度？你的使命是什么？然后你想一下自己的事業(yè)觀，你為什么工作？工作對你有什么意義？什么樣的工作對你來說是好工作？怎么樣的事業(yè)環(huán)境是你喜歡的？你把人生觀和事業(yè)觀定下來，就好像找到了坐標(biāo)軸一樣。不論你選擇做什么，必須要符合你的人生觀和事業(yè)觀，你才能持久地做下去，才可能從中體會到滿足和幸福。
再有，你的激情在哪里？做什么讓你眼里發(fā)光，讓你樂此不疲，讓你有心流流淌的感覺？做什么讓你有使不完的勁兒？讓你熬夜去鉆研你都不覺得累？接下來，你得了解自己的優(yōu)勢在哪里，你擅長什么？你有什么不可替代的特質(zhì)，你最重視自己哪些方面的能力？在別人眼中，你的優(yōu)勢在哪里？最后，你還要看看自己的資源儲備在哪里？你的人脈資源，你的信息資源，你的知識技能的積累在什么地方。當(dāng)你把激情，和優(yōu)勢、資源相結(jié)合，然后放在你人生觀和事業(yè)觀的坐標(biāo)上一起考量，可能就能找到你的答案。我今年45歲，其實(shí)我早已經(jīng)經(jīng)歷過了中年危機(jī)。我的危機(jī)來自對死亡的感知。在我41歲那一年，母親去世了，我陷入了不知做什么好的狀態(tài)。對自己的咨詢公司業(yè)務(wù)失去了興趣，也沒有其他明確的職場重啟的計(jì)劃。我應(yīng)對著孩子，生活，感覺自己忙碌卻麻木。因?yàn)槲夷X子里一直在想一個(gè)問題：當(dāng)我也躺在死亡的床上，我為這個(gè)世界留下了什么？本來我只是充滿困惑，但是并沒有沮喪和焦慮，但是我父親看到我的樣子，怒其不爭，一直苦口婆心地跟我說：“你得做點(diǎn)什么。你要不翻譯本書吧？你去看看經(jīng)濟(jì)學(xué)的內(nèi)容？”“我沒興趣。我在研究給孩子怎么做飯?！薄懊恳粋€(gè)母親不都在做嗎？”“我在學(xué)畫畫?！薄澳阋渤刹涣水嫾?。當(dāng)個(gè)興趣愛好得了?！?/span>雖然41歲了，但那個(gè)希望取悅于父親的小女孩仍住在我的心里。所以每次和父親通完話，我都會陷入沮喪，甚至痛哭流涕。我感覺自己沒法滿足父親對我的期望。
2016年，我看到朋友們都開了公眾號，于是我也注冊了這個(gè)號，開始零散地寫幾篇文章。直到我寫了那篇《愛的五種語言》，開始被其他大的公號轉(zhuǎn)載，被很多人點(diǎn)贊、評論，更重要的是，也得到了父親的稱贊和認(rèn)可以后，我才堅(jiān)定了堅(jiān)持寫公號，分享經(jīng)驗(yàn)，幫助他人的決心。
后來在公號寫作中，在講課中，在新書分享會當(dāng)中，我不斷收到讀者和學(xué)員的正向的反饋，告訴我因?yàn)槲业奈恼潞头窒淼挠^點(diǎn)，使她們的生活發(fā)生了改變，使她們能夠更好地經(jīng)營自己的職場、婚姻、生活，成為更好的自己。我反觀自己的人生觀和事業(yè)觀，對身邊的人產(chǎn)生正向的影響不正是我所期望的嗎？我希望和他人建立正向積極的關(guān)系，不喜歡發(fā)生沖突，自媒體和講課正好滿足了這樣的需求呀。所以說我的中年危機(jī)，是在無心插柳的嘗試中，找到了一個(gè)新的方向的時(shí)候破解的。這個(gè)方向的開始來自我希望能夠用自己的經(jīng)驗(yàn)幫助到別人的初心，但之所以我能做得比較好，是因?yàn)樗玫轿业拈L處——寫作能力，也利用到我的人脈資源。通過人脈，我的文章才被一個(gè)個(gè)大號所轉(zhuǎn)載，是我認(rèn)識的一個(gè)又一個(gè)貴人，把編輯和中信出版社以及得到、樊登等平臺介紹給我。寫作和講課滿足了我的人生觀和事業(yè)觀，能夠幫助到他人，給我?guī)頋M足感和喜悅。所以，因?yàn)槟銈?，我的讀者，我順利度過了中年危機(jī)。不論你的年齡多大，當(dāng)你也有危機(jī)感的時(shí)候，別怕！靜下心來想一想自己到底是誰，想做成什么事，想度過怎么樣的一生。把你的人生觀和事業(yè)觀寫出來。然后把自己的激情、優(yōu)勢和資源都列出來，看看你能否找到下面要走的方向。如果你有一定的使命感，有助人的動(dòng)力，這個(gè)動(dòng)力一定會幫助你走得更遠(yuǎn)。
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