美國是個移民國家，有著多遠(yuǎn)的民族文化，所以自建國以來，歧視與偏見所引發(fā)的沖突就一直不斷。而這個自詡“人人生而平等”的國家更是著一段長期歧視有色人種的歷史。曾經(jīng)有無數(shù)黑人被奴役和殘害，為此還引起了美國史上著名的南北戰(zhàn)爭，以及馬丁·路德金領(lǐng)導(dǎo)的黑人人權(quán)運(yùn)動。

從心理學(xué)上造成黑人被歧視現(xiàn)象的罪魁禍?zhǔn)?，就是心理學(xué)上的“刻板印象效應(yīng)”。

刻板印象又稱為社會定型、定性效應(yīng)，指的是人們對某人或某一類人產(chǎn)生的一種比較固定的、類化的看法。它是人們在還沒有進(jìn)行實(shí)質(zhì)性的交往的情況下，就對某一類人產(chǎn)生了一種不易改變的、籠統(tǒng)而簡單的評價(jià)——這是我們認(rèn)識他人時(shí)經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象。

就像我們總會不由自主地認(rèn)為老年人是保守的，年輕人是愛沖動的；北方人是豪爽的，南方人是精明的等等。

蘇聯(lián)社會心理學(xué)家包達(dá)列夫做過這樣一個實(shí)驗(yàn)，他將一個人的照片分別給兩組人觀看，照片的特征是眼睛深凹，下巴外翹。

他向兩組人分別介紹情況，給甲組介紹情況時(shí)說“此人是個罪犯”；給乙組介紹情況時(shí)說“此人是位著名學(xué)者”，然后，請兩組實(shí)驗(yàn)人員分別對此人的照片特征進(jìn)行評價(jià)。

評價(jià)的結(jié)果，甲組人認(rèn)為：此人眼睛深凹表明他兇狠、狡猾，下巴外翹反映著其頑固不化的性格；乙組被試認(rèn)為：此人眼睛深凹，表明他具有深邃的思想，下巴外翹反映他具有探索真理的頑強(qiáng)精神。

為什么兩組的評價(jià)竟有如此大的差異？原因很簡單，是人們對社會各類的人有著一定的定型認(rèn)知。把他當(dāng)罪犯來看時(shí)，自然就把其眼睛、下巴的特征歸類為兇狠、狡猾和頑固不化；而把他當(dāng)學(xué)者來看時(shí)，便把相同的特征歸為其思想深邃和意志堅(jiān)定。所以，刻板效應(yīng)實(shí)際就是一種心理定式。

•  刻板印象的例子1

有一個關(guān)于刻板效應(yīng)的小故事，一位公安局長在路邊同一位老人閑談，這時(shí)一個小孩跑過來，慌慌張張地對公安局長說：“你爸爸和我爸爸吵起來了！”
老人問：“這孩子是你什么人？”
公安局長說：“是我兒子?！?/span>
那么現(xiàn)在請回答：這兩個吵架的人和公安局長是什么關(guān)系？
這一個問題，在一百名被測試的人中只有兩人答對，而后來對一個三口之家問這個問題，父母沒有答對，孩子卻很快答了出來：“局長是個女的，吵架的其中一個是局長的老公和爸爸，就是孩子的爸爸和外公！”
其實(shí)，這是一個很簡單的問題，可為什么那么多成年人卻回答錯誤呢？這就是刻板效應(yīng)在起作用：按照成人的經(jīng)驗(yàn)，公安局長應(yīng)該是男的，從男局長這個心理定式去推想，自然找不到答案；而小孩子沒有這方面的經(jīng)驗(yàn)，也就沒有心理定式的限制，因而一下子就找到了正確的答案。
《三國演義》中，與諸葛亮齊名的龐統(tǒng)去拜見孫權(quán)，“權(quán)見其人濃眉掀鼻，黑面短髯，形容古怪，心中不喜”；龐統(tǒng)又見劉備，“玄德見統(tǒng)貌陋，心中不悅”。孫權(quán)和劉備都認(rèn)為龐統(tǒng)這樣面貌

丑陋之人不會有什么才能，因而產(chǎn)生不悅的情緒，這實(shí)際上也是刻板效應(yīng)的負(fù)面影響在發(fā)生作用。

生活中的刻板印象無處不在，它給人們生活工作帶來的危害也不可小覷。事實(shí)上，它往往能夠?qū)е氯藗儺a(chǎn)生一定的偏見與歧視。其中，性別歧視、種族偏見就是比較嚴(yán)重的例子。

因此，我們在日常為人處事和交友的過程中，應(yīng)該給予自己和別人更多的理解和支持，更多的時(shí)間和耐心做出判斷，時(shí)刻提醒自己要理智，不要被刻板印象所左右。

擺脫舊有的思維習(xí)慣，時(shí)刻更新自己的思維習(xí)慣，摘掉刻板效應(yīng)的有色眼鏡，突破定式的認(rèn)知障礙。

打破刻板效應(yīng)其實(shí)一點(diǎn)都不難，只要你愿意動手去做就行了。

•  刻板印象的例子2

古代有一位國王，把兒子們帶到一座巨大的石門前，對他們說：“誰能推開這扇門，誰就能繼承王位?！?/span>
高大強(qiáng)壯的王子們望著巨大的石門，都望而生畏，搖搖頭放棄了。只有最小的王子走過去，用力一推，門就開了。

人們心理上的刻板效應(yīng)就是那扇看起來嚇人的石門，其實(shí)只要你愿意去做，它并沒那么恐懼，很多人就是因?yàn)槔в诳贪逍?yīng)，才走不出宿命般的悲劇結(jié)局。

無數(shù)事實(shí)告訴我們，一旦走出了“大門”，我們就能有機(jī)會看到許多別樣的人生風(fēng)景，甚至還可以創(chuàng)造出人生奇跡。

因此，換個位置、換個角度想問題看問題，才會從舞劍中悟到書法之道，向飛鳥學(xué)會制造飛機(jī)，從蝙蝠聯(lián)想到電波……只有這樣，才會開創(chuàng)出一片新天地。
當(dāng)然刻板印象也有積極的一面，其表現(xiàn)為：在對具有許多共同之處的某類人在一定范圍內(nèi)進(jìn)行判斷時(shí)，不用探索信息，直接按照已形成的固定看法即可得出結(jié)論，這就簡化了認(rèn)知過程，節(jié)省了大量的時(shí)間和精力，也有利于促成事情和增進(jìn)合作。

標(biāo)簽：刻板印象