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瘦——陰虛 干——血虛 臭——血濁 胖——痰濕 重——內(nèi)濕 軟——氣虛 粘——血熱 悶——氣郁 斑——血瘀 煩——肝火 中醫(yī)辨證在于精，辨準(zhǔn)1個字即可，看雖簡單，行卻不易，沒有多年經(jīng)驗積累，實難從錯綜復(fù)雜的癥狀中，得出這個字！ 【提醒，肝火旺的8個典型表現(xiàn)，占的越多，肝火越旺】 1、經(jīng)常放屁，肚子脹氣 2、入睡困難、多夢易醒 3、頭發(fā)油膩、經(jīng)常掉發(fā) 4、皮膚出油多，愛長粉刺 5、口干口苦口臭、舌苔黃膩 6、心煩易怒，愛發(fā)脾氣 7、眼干、眼澀，紅腫疼痛，視物模糊 8、眩暈頭痛，脅肋脹滿，臉上長斑 【肝火，最怕遇見金銀花加一物】 1、金銀花+菊花 二藥疏散透達，清不遏傷脾胃，合用相得益彰，共奏疏散風(fēng)熱、清肝解毒之功。 2、金銀花+決明子 入肝、大腸經(jīng)，潤腸通便、清肝瀉火，適用于肝氣郁結(jié)的人。 3、金銀花+蒲公英 金銀花甘寒，清熱解毒，散癰消腫；蒲公英味苦甘性寒，既能散癰腫解熱毒，又可泄?jié)駸嵬軡?。二藥配對，相須為片j，清熱解毒，散癰消腫作用更佳。 4、金銀花+枸杞子 滋補肝腎、明目、安眠、抗疲勞，提高免疫力。 5、金銀花+甘草 甘草清熱解毒，調(diào)和胃氣。二藥合用，相得益彰，具清熱涼血解毒作用，于平淡中建功效。 準(zhǔn)備：蒲公英、桑葉、金銀花、決明子、丁香、荷葉、玉竹、菊花、枸杞子、顯齒蛇葡萄葉、大棗、甘草 沸水沖泡，每天飲用一次。肝主木，主升發(fā)，易上火，把肝養(yǎng)好，健康過全年！ |
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