單桂敏艾灸治療慢性咽炎穴位，慢性咽炎艾灸哪些穴位比較好

hi~大家好，我是香怡御艾的劉超哦~~今天又和大家來分享艾灸知識了，我們主打的高品質(zhì)石磨的艾條哦~~~今天和大家說一下單桂敏艾灸治療哮喘穴位，哮喘艾灸哪里效果

慢性咽炎是咽部不適，干，癢，脹，分泌物多而灼痛，易干惡，有異物感，咯之不出，吞之不下。以上癥狀尤其會在說話稍多，食用刺激性食物后，疲勞或天氣變化時加重。大家知道五官相通，他們之間有一個得病，其他會受牽連。一般患有過敏性鼻炎的病人，同時會有咽炎，這樣的幾率大約占過敏性鼻炎的30%。中醫(yī)認為，它屬于是一種痰凝氣聚的情志性疾患，也被稱之為“梅核氣”，主要與情志不暢關系比較密切，而且多發(fā)于中年女性。下面，就教大家怎樣用艾灸調(diào)理慢性咽炎。

艾灸照海穴、天突穴、人迎穴，附送穴位圖：

天突穴：

人迎穴：

另外，咽喉屬肺系，與肺相通，是氣體出入之要道，若肺金受損，氣陰虧虛，以致功能失調(diào)，可引起各種咽喉疾病。因此平常我們要多按壓、掐摁列缺穴、太淵穴、足三里等穴來補肺氣、固衛(wèi)表，再配合艾灸照海穴、天突穴、人迎穴，效果會更好。

我記得自己當時艾灸的時候就是這些穴位，每個穴位艾灸30-40分鐘，艾條用的是香怡御艾的石磨艾條，當時網(wǎng)上買的，艾灸效果挺好的，當時艾灸一個多月就感覺身體好轉(zhuǎn)很多了，后來自己百度查閱了石磨艾條方面的知識才知道石磨艾條不過度加工艾絨，能更好的保留艾的藥效！！

日常保養(yǎng)咽喉的方法

1、在飲食上一定要注意合理衛(wèi)生，保證身體營養(yǎng)平衡，少吃過熱、過冷及辛辣刺激食物，保持大便通暢。因職業(yè)要求講話過多的人，應掌握正確的發(fā)聲方法，避免高聲喊叫，長時間講話后不要馬上吃冷飲，平時還要注意休息。

2、應該注意自己的口腔衛(wèi)生,防治口、鼻疾病。咽位于口、鼻后下方，與口、鼻直接相連,口腔、鼻腔、鼻竇的慢性感染常因病毒、細菌、膿液等波及咽部粘膜而導致咽炎。因此，平時要注意保持口腔清潔。及時治療牙周疾病。

3、預防上呼吸道感染，防止咽炎急性發(fā)作。應注意天氣的冷暖變化，隨時增減衣服，活動出汗后不要馬上到陰冷地方或吹風、沖冷水澡等。睡覺時應關上電扇，避開風口處。在流感易發(fā)季節(jié)，盡量少去公共場所，以免相互傳染。