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對于市民的質(zhì)疑,專家解釋,春捂秋凍是中國民間的一條保健諺語。從氣候?qū)W的觀點(diǎn)來分析是有一定科學(xué)道理的。適宜的涼爽刺激,有助于鍛煉耐寒能力,在逐漸降低溫度的環(huán)境中,經(jīng)過一定時間的鍛煉,能促進(jìn)身體代謝,提高對低溫的適應(yīng)力。
現(xiàn)代人的抗凍能力已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)比不上古人。因?yàn)?,如今人們每天生活在空調(diào)間里,吹空調(diào)、有暖氣,對風(fēng)寒的抵抗能力已經(jīng)下降得非常厲害。此外,在室內(nèi)暖氣房和空調(diào)間呆的時間長,出去一下子遇冷或遇熱,身體無法適應(yīng),這樣的生活在古人身上也是沒有的。
來自: ldtsg1957 > 《健康/養(yǎng)生/養(yǎng)老》
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