白領(lǐng)小周，去年底的一次感冒之后，就開始了干咳，偶爾會有白色的粘痰。一開始以為是感冒帶來的咳嗽，一兩個月就會自愈了。結(jié)果一直也不見好轉(zhuǎn)，而且吃了很多止咳藥也不見效果。過年放假時想去醫(yī)院好好檢查，結(jié)果又受到新冠疫情的影響，沒敢去醫(yī)院。一直拖到了現(xiàn)在才去檢查，最后的診斷結(jié)果是哮喘。

一、不“喘”的哮喘

小周看到診斷結(jié)果時，有些驚異，自己也不喘啊，怎么會是哮喘？醫(yī)生告訴他，很多人對哮喘的了解，來源于影視作品，其中的角色在發(fā)作哮喘的時候，就會氣喘、氣促，好似脖子被狠狠掐住一樣，需要拿一個小藥瓶，往口中噴幾下，才能緩解。

影視作品雖略有夸張，但這屬實(shí)是哮喘患者的真實(shí)寫照。曾有哮喘患者說過，在他哮喘發(fā)作的時候，他愿意用自己所有的一切，去換一次順暢的深呼吸。

這種“喘”，就是哮喘的典型癥狀，也是其病名的來歷。但是哮喘患者，并不都會發(fā)生氣喘的典型癥狀，咳嗽變異性哮喘的患者就是以長期咳嗽為主要癥狀。而且因?yàn)椤安淮?，所以患者很難想到自己患的是哮喘，而認(rèn)為自己只是感冒。但是用消炎、止咳等對付感冒的措施治療時，又沒有明顯效果。

患者深受這種咳嗽變異性哮喘的折磨，而這種被咳嗽偽裝起來的哮喘，就連醫(yī)生有時也會“看走眼”。需要在多種儀器和檢查的幫助下，才能揪出真正的“元兇”。

二、怎么才能發(fā)現(xiàn)它

1、長期咳嗽：咳嗽變異性哮喘，咳嗽是其主要表現(xiàn)出來的癥狀。如果有持續(xù)或反復(fù)發(fā)作的咳嗽，超過一個月，又查不出其他呼吸道疾病時，要警惕有可能是哮喘惹的禍。

2、咳嗽的特點(diǎn)：哮喘引發(fā)的咳嗽，常表現(xiàn)為日輕夜重。這是因?yàn)榘滋烊梭w激素分泌增加，可以緩解哮喘癥狀，而在夜間激素分泌減少，所以哮喘癥狀加重?？人栽谶\(yùn)動、大體力活動之后會加重。

3、易過敏體質(zhì)：容易發(fā)生哮喘的人，多為易過敏性體質(zhì)。比如說易患濕疹、過敏性鼻炎等過敏性疾病的人，在有長期咳嗽的癥狀時，患哮喘的概率更大。

4、呼吸道高反應(yīng)：咳嗽變異性哮喘者，在受冷空氣、刺激性氣體、花粉或是其他空氣微粒刺激時，會產(chǎn)生類似于“嗆水”一樣的嗆咳。會有憋氣的感覺，產(chǎn)生難以忍耐的劇烈咳嗽。

三、懷疑自己有哮喘怎么辦

1、先去確診：多種疾病都會引起慢性咳嗽，所以即使有長期的慢性咳嗽，也不要就武斷地認(rèn)為自己就是哮喘發(fā)作。而需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如說做肺部CT、血常規(guī)檢查、痰培養(yǎng)等檢查，排除其他疾病。之后做支氣管舒張、激發(fā)試驗(yàn)，測定呼氣流速峰值等檢查，可以確診是否有哮喘。

2、確診之后：哮喘的藥物治療并不能“去根”，只能控制癥狀。因?yàn)檫@種咳嗽變異性哮喘并不是病原體感染引起，所以使用抗生素治療無效。通常的治療是長期使用支氣管舒張劑及糖皮質(zhì)激素，進(jìn)行緩解治療。并隨身攜帶速效氣霧劑，在急性發(fā)作時使用。

治療哮喘的藥物，大多數(shù)采用吸入給藥，只在氣道局部發(fā)揮作用。進(jìn)入血液循環(huán)中的藥量很少，不必?fù)?dān)心發(fā)生全身副作用。哮喘的治療是一個長期過程，持續(xù)用藥才能有效預(yù)防發(fā)作。

四、哮喘患者的自我健康管理

哮喘患者除了遵從醫(yī)囑用藥治療之外，在日常生活中自己也要做好健康管理，注意避免誘發(fā)哮喘發(fā)作的因素。比如說在天氣變化時，要做好保暖，避免寒冷空氣刺激。如果是季節(jié)性發(fā)作的人，在哮喘易發(fā)季節(jié)，要減少外出，外出時佩戴合乎過濾標(biāo)準(zhǔn)的口罩，隔絕過敏原。

家中與工作單位要注意室內(nèi)清潔，最好不要養(yǎng)貓、狗、鳥等易脫落毛發(fā)的寵物。購買衣物時要避免動物毛、絨、皮，以及化纖等易脫落微粒的原材料制成的衣物，穿著盡量以純棉制成的衣物為主。有條件者，在室內(nèi)可以配備空氣清潔機(jī)。

運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，減輕哮喘癥狀，減少發(fā)作頻率。在運(yùn)動時要選擇中低強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，在運(yùn)動前可以預(yù)先吸入緩解藥物，以預(yù)防哮喘發(fā)作。運(yùn)動時要量力而行，勞累時要及時休息，避免過度運(yùn)動誘發(fā)哮喘急性發(fā)作。

總結(jié)一下，當(dāng)有咳嗽經(jīng)久不愈，又查不出其他的疾病時，就要警惕是否患了咳嗽變異性哮喘。做好自我健康管理與遵從醫(yī)囑規(guī)律用藥是治療哮喘的兩大“法寶”，但具體用藥需要在醫(yī)生和藥師的指導(dǎo)下才能使用。我是藥師華子，歡迎關(guān)注我，分享更多的健康知識。