寶寶輔食，一般建議一周吃兩次海產(chǎn)品。每次試著不同的做法，寶寶也不會(huì)膩。

而三文魚含有大量的“腦黃金”DHA，有助于寶寶的大腦發(fā)育。我平常給寶寶吃的最多的海產(chǎn)品，就是三文魚。

別小看了這一碗，營(yíng)養(yǎng)可是相當(dāng)豐富的，而且這種做法，吃起來(lái)是軟軟的感覺(jué)，不會(huì)硬，還可以給寶寶當(dāng)手指食物，自己抓著吃。

點(diǎn)媽的輔食小視頻

點(diǎn)媽的輔食做法

三文魚切小塊，放姜片腌一會(huì)，去除腥味。

山藥、胡蘿卜切小塊

山藥胡蘿卜塊放入料理機(jī)，加一個(gè)雞蛋，一起攪打成泥。

放入50克面粉，攪成稠糊狀。

裝入裱花袋，剪一個(gè)很小的口，水開(kāi)后擠入鍋中。

浮起來(lái)后，再煮2分鐘就可以了。

出鍋后，我喜歡撒點(diǎn)黑芝麻核桃粉，能補(bǔ)一點(diǎn)是一點(diǎn)。

小技巧

裱花袋的口，一定要剪小一點(diǎn)，和做溶豆餅干之類的不一樣，口大了面線太粗。而且，煮熟之后，面線會(huì)變大的。

面糊太稀的話，不容易成形，太稠的話不好擠，調(diào)成圖片中的狀態(tài)就差不多了。