平底鍋版鐵板魷魚(yú) 食材:魷魚(yú);海鮮醬;蠔油;甜面醬;芝麻;孜然;洋蔥;辣椒粉 做法: 1、魷魚(yú)洗凈,斬段; 2、平底鍋不放油放入魷魚(yú)煸炒出水分盛出; 3、平底鍋放油燒熱后入洋蔥碎,煸炒出香味后放入瀝干水的魷魚(yú)繼續(xù)煸炒。期間用鍋鏟按壓魷魚(yú),這樣可以令魷魚(yú)更香更有嚼勁; 4、海鮮醬、蠔油、甜面醬按照5:1:1的比例加適量水調(diào)勻。倒入鍋中翻炒,等湯汁濃稠后加入孜然、芝麻、辣椒粉。收好汁后即可食用。 爆炒香辣牛蛙 做法: 1、牛蛙切塊,加姜末、料酒、鹽腌10分鐘; 2、準(zhǔn)備干紅椒、花椒,圓蔥頭切小塊,姜、蒜切片,青、紅椒切斜刀; 3、把干紅椒、花椒小火煸香; 4、下姜、蒜、圓蔥頭炒香; 5、下牛蛙快速翻炒2分鐘; 6、加適量鹽、料酒、生抽、半碗水,翻炒均勻; 7、下青、紅椒燜5分鐘即可。 香辣包菜炒肉片 食材:五花肉,包菜,大蒜,干紅辣椒,生姜,鹽,醬油,雞精,油 做法: 1、五花肉洗干凈切成小片狀,包菜洗干凈切成絲狀,大蒜,生姜,辣椒全部洗干凈切好備用; 2、炒鍋加熱油后,將姜絲,大蒜白段,辣椒,肉片一起放入鍋中爆香,炒至變色,加入少許醬油,放入包菜絲,放入蒜葉,繼續(xù)翻炒,炒至包菜熟了放入鹽,雞精,翻炒均勻,即可出鍋。 干煸剁椒春筍 食材:春筍、尖椒、剁椒、蒜、植物油、生抽、雞精 做法: 1、春筍洗凈切小塊,放入鍋中煮10分鐘左右,去除麻澀味;煮好的春筍撈出,晾涼,切薄片;蒜切片;尖椒洗凈切小塊; 2、鍋中放入適量的食用油,爆香切碎的蒜瓣;然后放入筍片,用中小火慢煎, 煎至筍片表面水分收干微焦的狀態(tài);放青椒炒斷生; 3、加入一勺剁椒、生抽翻炒均勻,讓其均勻的粘裹上剁椒; 4、出鍋前放雞精裝盤(pán)即可。 |
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