來源：耳鼻咽喉小天地李超 曹永華

俗話說“嗓音是人的第二張臉”，每個人都有自己獨一無二的嗓音。甜美的嗓音惹人喜愛，糟糕的嗓音讓人遺憾。生活中，一些朋友，如兒童、教師、銷售等，由于過度用嗓或缺乏科學(xué)的發(fā)聲技巧等原因，常導(dǎo)致聲音沙啞，從而影響工作、學(xué)習(xí)和生活。其中，常見疾病之一便是聲帶小結(jié)。

聲帶小結(jié)是一種發(fā)生于聲帶的良性增生性疾病，常見于聲帶前中1/3交界處，多為雙側(cè)。臨床上，很多聲帶小結(jié)的患者會有這樣的問題：“聲帶上長了東西，是不是需要手術(shù)切除”？

我想，關(guān)于這個問題，不能簡單作答。首先，目前認為，早期的聲帶小結(jié)為可逆性小結(jié)，如能盡早休聲，那么聲音質(zhì)量容易恢復(fù)至患病前水平。因此如果出現(xiàn)聲音嘶啞，需要盡早診斷，盡早干預(yù)。第二，嗓音（發(fā)聲）訓(xùn)練已是治療聲帶小結(jié)首選的治療方法，可從根本上消除病因，在國外已廣泛使用。而該方法由于患者病因不同，接受性、理解力不同，文化及短期療效的差異等因素，在我國尚處于起步階段，未在臨床廣泛開展。而嗓音訓(xùn)練的內(nèi)容主要包括呼吸訓(xùn)練、共鳴訓(xùn)練、發(fā)聲訓(xùn)練（放松喉部）。第三，是藥物治療，包括兩大類。其中，西醫(yī)藥物包括主要霧化吸入劑，病情需要時可以加用抗咽喉反流藥及抗生素。而中醫(yī)藥物主要包括甘桔冰梅片、會厭逐瘀湯等（需要進行辯證后方可論治）。最后，對于保守治療無效或聲帶小結(jié)較大不易完全消退的患者，臨床上常建議患者進行喉顯微外科手術(shù)或在纖維（電子）喉鏡下進行聲帶小結(jié)摘除術(shù)，以期達到恢復(fù)嗓音的目的。

附護咽利嗓茶：

痰多咽干：羅漢果煲湯或泡茶。

熬夜后咽部不適：胖大海泡茶。

說話費力、氣不夠：西洋參泡茶。