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消積食的大明星谷芽麥芽,何時(shí)生吃何時(shí)炒吃?經(jīng)驗(yàn)帖來了請(qǐng)收藏

 許尤佳育兒堂 2020-11-20

常常有奶食積滯的小寶寶來面診。

我在推薦三星湯的同時(shí),總會(huì)順帶加一句:“三星湯中的谷芽、麥芽也可以用炒的,會(huì)相對(duì)溫和一些。”

不少家長(zhǎng)對(duì)食藥材是用炒的還是生的有疑惑。有人會(huì)覺得食藥材炒過之后,等于在原本平和的性味中加了一把火,寶寶吃了容易燥熱上火。

事實(shí)上,炒制是中醫(yī)處理食藥材的常見手法之一。用炒制處理不同的食藥材,目的也各不相同:

可降低或消除食藥材中的毒性或副作用

改變、緩和食藥材的性能

增強(qiáng)食藥材之間的聯(lián)系

改變或增強(qiáng)食藥材作用的部位和趨向

便于貯藏及保存藥效

矯正味道,便于服用

……

比如,生白術(shù)祛濕效果比較強(qiáng);經(jīng)過炒制后,炒白術(shù)抽濕能力會(huì)大大緩和,而更突顯其健脾的功效。

今天,我們就通過家長(zhǎng)們最熟悉的、家中常備的消食導(dǎo)滯明星食藥材——谷芽和麥芽,講一講生用、炒用對(duì)寶寶不同身體狀況的功效,教家長(zhǎng)靈活運(yùn)用。

谷芽、麥芽生吃、炒吃

功效略不同

我們先了解一下谷芽、麥芽最原本的性味、歸經(jīng)、功效:

谷芽




 

性味:性平,味甘

歸經(jīng):歸脾、胃經(jīng)

功效:消食和中,健脾開胃。

麥芽




 

性味:性平,味甘

歸經(jīng):歸脾、胃經(jīng)

功效:行氣消食(尤其消面食),健脾開胃。


谷芽、麥芽的功效極為相似,只不過谷芽的消食作用稍遜于麥芽。兩者搭配,常用于三星湯等消食導(dǎo)滯經(jīng)典湯方。

一般來講,寶寶吃多了,積食不消化,肚子脹脹的,可以連續(xù)吃3天素食+三星湯,不僅能及時(shí)助消化,還有疏通氣機(jī)的作用。(平臺(tái)回復(fù)“三星湯”,獲得完整服用指南)

炒麥芽比生麥芽更溫和更“專注”

《藥品化義》中這樣區(qū)別生麥芽和炒麥芽:

 “大麥芽炒香開胃,以除煩悶。生用力猛,亦消面食積、癥瘕氣結(jié)、胸膈脹滿、郁結(jié)痰涎、小兒傷乳,又能行上焦郁血?!?/span>

可以看出,生麥芽的功效比炒麥芽更強(qiáng)更猛一些。

尤其對(duì)于吃奶的小寶寶來說,乳食沖稠了、吃多了,會(huì)導(dǎo)致乳食內(nèi)滯,甚至稍微有點(diǎn)內(nèi)熱。麥芽就能很好地助消化、疏通積郁。

炒過的麥芽會(huì)有特殊的麥香,香味其實(shí)也是治療的一部分,可以促進(jìn)寶寶食欲。

炒得微黃的麥芽,削弱了疏通的力度,不僅更專注于開胃消食,還稍微增加了溫性可以緩解脾胃虛寒的癥狀,溫補(bǔ)脾胃。

炒谷芽比生谷芽略“燥”

和麥芽類似,炒制成黃色的谷芽,就比生谷芽更溫和,強(qiáng)健脾胃的功能更明顯些。

谷芽的性味原本是平性,炒過之后,會(huì)增加一點(diǎn)燥性。

但兒為虛寒,寶寶的體質(zhì)大都偏虛寒,炒谷芽不會(huì)讓寶寶“熱氣上火”

許教授小貼士

谷芽、麥芽可以自己炒嗎? 

谷芽、麥芽的炒制方法,是將干凈的谷芽、麥芽分別放到鍋里,用文火或中火不斷翻炒,等鍋熱、食藥材外表微微發(fā)黃即可。

如果在藥店買不到現(xiàn)成的炒谷芽、炒麥芽,也可以自己動(dòng)手。

注意火不要開太大,炒的時(shí)間不要過久。如果變成了焦麥芽、焦谷芽,藥性又會(huì)發(fā)生改變,變成調(diào)理積滯了,味道也會(huì)更苦。

3個(gè)案例講明白

二芽生用炒用怎么對(duì)癥選擇

了解了谷芽、麥芽生用、炒用的區(qū)別,家長(zhǎng)免不了會(huì)在心里比較:

用生的消食導(dǎo)滯功效強(qiáng),用炒的更溫和,還能溫補(bǔ)寶寶脾胃,那到底給寶寶用哪個(gè)更好,不同身體情況該怎樣選擇?

谷芽、麥芽究竟炒還是生,其實(shí)古代醫(yī)家也常思考這個(gè)問題。清代《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中有記載:“入丸散劑可炒用,入湯劑皆宜生用?!?/span>

我并不完全認(rèn)同,其實(shí)并不是那么絕對(duì)的。

無論是醫(yī)生還是家長(zhǎng),給寶寶用藥,不必在食藥材之間評(píng)出優(yōu)劣,而應(yīng)該“以人為本”,根據(jù)寶寶的體質(zhì)和當(dāng)下的具體表現(xiàn),對(duì)癥下藥。

我們用實(shí)例來講,會(huì)更明白。

案例① 積食、不愛吃飯,用生二芽

春天到了,孩子胃口卻不佳,不太肯吃飯,整個(gè)人倦倦的,沒有精氣神。

家長(zhǎng)懷疑是冬天補(bǔ)過了,導(dǎo)致體內(nèi)有積滯。一查舌苔、口氣,果然舌苔厚膩發(fā)白,有點(diǎn)口氣。

如果體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)過剩,總是“飽和”的狀態(tài),身體反饋給大腦的信號(hào)就總是“不許再吃了”,寶寶食欲就會(huì)不好,身體也偏瘦弱。

這種情況下,溫和的炒谷芽、炒麥芽,疏通積滯的能力就不夠,須用生的谷芽、麥芽,把中焦堵塞的垃圾廢料鑿開。

生用二芽,還能起到疏解肝氣的作用。

春天寶寶容易悶悶不樂脾氣大,就是肝氣過旺的原因。生二芽對(duì)寶寶“堵”住的部分,都能起到一定的“開鑿”作用。

而且,生的谷芽、麥芽有天然的生發(fā)之氣,寶寶服用后能鼓舞脾胃的消化功能動(dòng)起來,起到開胃的作用。

對(duì)于積久化熱的寶寶,可以嘗試含有生谷芽、生麥芽的三星湯。

但如果長(zhǎng)時(shí)間積滯,產(chǎn)生了過多水濕、痰飲,三星湯的力度也不夠了,就需要用到其它藥效更有力的消食導(dǎo)滯法。

家長(zhǎng)實(shí)拍藥店買回的三星湯材料:生谷芽、生麥芽、山楂。

案例② 寒濕體質(zhì),用炒二芽

寶寶總是很怕冷,常常手腳冰涼,臉上沒什么血色。

家長(zhǎng)想給寶寶補(bǔ)氣血,但寶寶經(jīng)常積食、感冒,總找不到健脾時(shí)機(jī),效果也不好。

看看舌苔,不僅白膩,看起來還水水濕濕的,體內(nèi)濕氣也比較大。

對(duì)于體質(zhì)虛寒、內(nèi)濕明顯的寶寶來說,谷芽、麥芽用炒的比較合適。

這類寶寶常積食、濕氣重,往往是因?yàn)殛枤鈪T乏,脾胃運(yùn)化的動(dòng)力不足,無法消化吃進(jìn)肚子的食物。

所以,在用炒二芽溫補(bǔ)脾胃、消積食的同時(shí),還可以搭配其它助消化、補(bǔ)陽氣的食藥材一同服用。

如果寶寶氣虛的情況特別嚴(yán)重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下調(diào)理身體。

案例③ 大病初愈,用炒二芽

寶寶患上手足口病,高燒了一場(chǎng),最近剛?cè)麄€(gè)人瘦了一圈,看起來很“虛”,稍微吃點(diǎn)蔬菜粥都會(huì)積食,大便也不太正常。

寶寶久病、高燒傷津,就會(huì)有氣陰兩虛的表現(xiàn)。

這個(gè)時(shí)候可以配合清淡飲食,喝3天小兒復(fù)原方,其中就有炒谷芽、炒麥芽?jī)晌吨兴幉模?/span>

小兒復(fù)元方

材料:炒谷芽10g,炒麥芽8g,陳皮2g,烏梅5g,蓮子5g,百合8g,麥冬10g。

做法:材料下鍋,加約5碗水,大火燒開后轉(zhuǎn)文火30分鐘即可。也可以煲瘦肉湯。

用量:連續(xù)喝3天。

功效:生津滋陰,消積健脾。

適用年齡:3歲以上寶寶可服。如加了瘦肉,1~3歲可喝湯少吃渣。蠶豆病寶寶可以服。

注意:只在寶寶高燒、久病后,有明顯陰津虧損的情況下服用;不與三星湯共服。

注意:小兒復(fù)元方之所以不能和三星湯同服,是因?yàn)槿菧械墓妊?、麥芽有一點(diǎn)向下消瀉的作用。

對(duì)于氣陰兩虛的寶寶而言,即使三星湯再溫和,也會(huì)稍稍損耗元?dú)狻?/span>

炒制后的谷芽、麥芽更溫和,在溫和地消食的同時(shí),搭配理氣燥濕的陳皮、滋養(yǎng)津液的烏梅、百合、麥冬,有助于寶寶恢復(fù)體質(zhì)。

劃重點(diǎn):

生谷芽、麥芽適用于沒有明顯寒證,處于積食初期、稍微有點(diǎn)積滯內(nèi)熱的寶寶。

炒谷芽、麥芽適用于體質(zhì)虛弱,寒證、濕證明顯的寶寶。

三星湯是很溫和的消食導(dǎo)滯湯劑,1歲以下的小寶寶也能喝。

當(dāng)寶寶沒有病痛的時(shí)候,每周喝1次作為保健是可以的,但不能過于依賴,不可天天當(dāng)水喝。

《本草綱目》中對(duì)谷芽、麥芽這類消食導(dǎo)滯食藥材的評(píng)價(jià)正說明了這一點(diǎn):“但有積者能消化,無積而久服則消人元?dú)庖?,不可不知”?/span>

寶寶最好的脾胃呵護(hù)方法,就是合理的日常喂養(yǎng)和科學(xué)運(yùn)動(dòng),加上對(duì)證、合理的積食助消化調(diào)理法。

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