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焦慮、不開心、睡眠不好!肝郁氣滯不注意,再多努力也白費

 一路行ni43ydpa 2020-04-08

焦慮、不開心、睡眠不好是現(xiàn)代人普遍面對的問題。究其原因,這些問題與肝氣郁結(jié)密切相關(guān),我們知道肝為將軍之官,主疏瀉、主藏血、喜調(diào)達厭抑郁。

肝氣郁結(jié)會損傷人體氣機,導(dǎo)致人體氣機郁滯、臟腑功能失調(diào)、氣血津液代謝失常,最終導(dǎo)致一系列問題。此外,肝郁除了與情志密切相關(guān)外,還和身體其他臟腑疾病密切相關(guān),下面我們具體看看肝郁有哪些類型!

焦慮、不開心、睡眠不好!肝郁氣滯不注意,再多努力也白費

中醫(yī)所說的肝郁有哪幾種證型?

1、肝郁氣滯型胃痛

表現(xiàn)為胃脘疼痛,連及兩脅,攻撐走竄,每因情志不遂而加重,善太息,不思飲食,寐差.舌苔薄白,脈弦。治則為疏肝和胃,理氣止痛。主方柴胡疏肝散加減。

2、肝郁氣滯型痞滿

表現(xiàn)為脘腹痞塞脹悶不舒,連及兩脅,噯氣則舒,心煩易怒,時作太息,常因情志因素而加重,苔薄白,脈弦。治則為疏肝解郁,理氣消脾。主方為柴胡疏肝散或半夏厚樸湯加減。

3、肝郁氣滯型呃逆

表現(xiàn)為呃逆連聲,胸脅脹滿,或腸鳴矢氣,或呼吸不利,或惡心噯氣,脘悶食少,舌苔薄膩,弦而滑。治則為理氣化痰,降逆止呃。主方為旋覆代赭湯加減。

4、肝郁氣滯型腹痛

表現(xiàn)為腹部疼痛,脹滿不舒,痛無定處,攻撐走竄,常引發(fā)少腹,時聚時散,得噯氣則舒,每因情志不遂而加重,舌苔薄白,脈弦。治則為疏肝和胃,理氣止痛。主方為柴胡疏肝散加減。

5、肝郁氣滯型便秘

表現(xiàn)為大便干結(jié)、欲便不出,腹中脹滿,伴見胸脅滿悶,噯氣呃逆,食欲不振,腸鳴矢氣,便后不暢,舌苔薄白,或薄黃,脈弦。治則為順氣導(dǎo)滯,降逆通便。主方為六磨湯加減。

6、肝郁氣滯型脅痛

表現(xiàn)為脅肋脹痛,走竄,痛無定處,每因情志喜怒而增減,胸悶脘痞,飲食減少,噯氣頻作,善太息,苔薄,脈弦。治法,疏肝理氣止痛。主方為柴胡疏肝散加減。

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7、肝郁氣滯型積聚

表現(xiàn)為腹中氣聚,結(jié)塊柔軟,攻竄脹痛,時聚時散,脘肋脹悶不舒,多因情志而引起。

治則為疏肝解郁,行氣消聚。主方為木香順氣散加減。

8、肝郁氣滯型郁病

表現(xiàn)為精神抑郁,情緒不寧,脅肋脹痛,痛無定處,脘腹脹悶不舒,不思飲食,善太息,或大便不調(diào),女子月經(jīng)不調(diào),舌質(zhì)淡紅,苔薄膩,脈弦。治則為疏肝理氣解郁。主方為柴胡疏肝散加減。

9、肝郁氣滯型癭病

表現(xiàn)為頸前喉結(jié)兩旁結(jié)塊腫大,質(zhì)軟不痛,頸部感覺腫脹,胸悶,善太息,或脅肋竄痛,病情隨情志波動,苔薄白,脈弦。治則為疏肝理氣,化痰消癭。主方為四海舒郁丸加減。

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所謂的七情六欲和肝郁的關(guān)系是什么?

人生在世都有七情六欲,而且伴隨著人的一生。身體常常受情緒潛移默化的影響,情緒會通過內(nèi)分泌給人的五臟留下好的和不好的痕跡,好的痕跡會促進健康,延緩衰老;不好的痕跡會促進衰老,有損健康。

中醫(yī)認(rèn)為導(dǎo)致人生病有內(nèi)外兩種因素,外因是六淫(風(fēng)、寒、畧、濕、燥、火),是疾病發(fā)生重要的外部因素,稱外邪;內(nèi)因是七情(喜、怒、憂、思、悲、恐、驚),人的7種異常情緒,是疾病發(fā)生重要的內(nèi)部因素,稱情志。

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情志與臟腑的關(guān)系是“七情生于五臟又傷及五臟”。因為臟腑的生理活動必須以氣血為物質(zhì)基礎(chǔ),而精神活動又是以臟腑生理功能活動為表現(xiàn),所以情志活動與人體臟腑氣血關(guān)系密切。故曰:“血有余則怒,血不足則恐?!痹谡G闆r下七情不會導(dǎo)致病變,但如果情志過度,就會導(dǎo)致陰陽失調(diào)、氣血不調(diào)而傷五臟,引發(fā)疾病。

而肝臟本身的特點,也決定了它容易肝郁。肝主木,喜條達而惡抑郁,當(dāng)受到抑郁情緒的影響的時候,最先受到傷害的便是肝臟,最先表現(xiàn)出來的疾病也就是肝臟疾病。

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