西西也經(jīng)常收到寶媽們的提問：“為什么我家寶寶沒有別人家長得快？是不是營養(yǎng)不良？”

寶寶的生長有一個生長曲線，在生長過程中有2個身高快速增長階段，嬰兒期和青春期。

出生后2年內(nèi)長的特別快。

新生兒期的第1年身高可增加25厘米；

第2年增加12厘米左右；

到了第三年，平均還能增加約8cm。

進入青春發(fā)育期，寶寶平均每年可以增加8-12厘米，以這種比例持續(xù)2-3年。

女孩通常在10-12歲開始，男孩在12-14歲開始，這種增速持續(xù)1-3年后，就會漸漸緩下來。

一般來說，大多數(shù)小朋友的生長發(fā)育進度相似，但個別寶寶因為先天后天的原因，會出現(xiàn)生長發(fā)育緩慢的情況。

為什么寶寶會出現(xiàn)這樣的情況呢？

可能存在下面的一些原因。

一般足月出生時寶寶，身長是50厘米，但是這里要注意了，如果寶寶身長小于47厘米，那么孩子可能是因為宮內(nèi)生長遲緩導致的情況。

除此之外，寶寶出生低體重（低于5斤）、早產(chǎn)的情況也需要注意。內(nèi)容較多，在這里主要分享早產(chǎn)寶寶方面。

 △圖為28周早產(chǎn)寶寶

早產(chǎn)兒追趕生長的最佳時期是出生后1年，尤其是前6個月。

追趕生長直接關(guān)系到早產(chǎn)兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。如果喂養(yǎng)得當，無嚴重疾病，大多數(shù)早產(chǎn)兒可以在1-2年內(nèi)追趕上同齡嬰幼兒體格指標。（包括體重、頭圍、身高等）

 △某早產(chǎn)兒生長追趕失敗體重曲線圖，有數(shù)字的為測量數(shù)據(jù)

對于有這類特殊情況的寶寶，密切監(jiān)測寶寶各方面的增長速度尤為重要。

寶寶添加輔食之后，相信絕大部分的家長對寶寶吃飯這個問題都非常苦惱。

比如有的寶寶挑食、偏食，每次家長都需要追著給寶寶喂飯，一個小時下來寶寶飯沒吃幾口，家長卻累癱了。

寶寶的營養(yǎng)攝入除了與胃口不好、食欲不振有關(guān)，還與他的消化（咀嚼差）或吸收不良有關(guān)。

身為家長一定要注意及時發(fā)現(xiàn)，及時給予調(diào)理改善，讓寶寶營養(yǎng)攝入均衡，快樂健康地成長。

寶寶長得瘦弱，像細豆芽，跟寶寶的脾胃情況也有很大的關(guān)系。

家長一定要學會把小孩的脾胃調(diào)養(yǎng)好，再保證運動充分、睡眠充足，這樣寶寶才長得快。

脾為后天之本，氣血生化之源，主肌肉四肢，脾功能正常了，才能身體強健，肌肉豐滿，反過來四肢發(fā)達也才能促使脾胃受納運化。 

人體的生長主要是由各種激素所調(diào)節(jié)的，尤其是生長激素和性激素尤為重要。

比如如果生長激素缺乏，寶寶就會出現(xiàn)長得慢、身材矮小的情況。

寶寶在小的時候，生長和營養(yǎng)有直接的關(guān)聯(lián)。

但在3、4歲左右，體內(nèi)生長激素、甲狀腺素已基本形成，飲食、睡眠習慣逐漸形成，如果仍然表現(xiàn)出明顯的矮小或生長發(fā)育遲緩，就要及時詢問專業(yè)醫(yī)生。

從臨床觀察看，影響孩子身高發(fā)育最常見的原因之一還有寶寶經(jīng)常生病，比如說經(jīng)常腹瀉、上呼吸道感染、肺炎、中耳炎等。

如果孩子一年中上呼吸道感染次數(shù)6次以上、肺炎兩次、中耳炎2-3次，這樣的孩子在醫(yī)學上被稱作“復感兒”。

復感兒的免疫力通常較差，每一次生病對孩子的身高發(fā)育都是“打擊”。

另外，其他的疾病如染色體異常(唐氏綜合征、特納綜合征、代謝性疾病、骨骼疾病(骨軟骨發(fā)育不全)等也會引起的生長遲緩。

寶寶壓力大、受到嚴重刺激，其生長速度也會變慢，身高會比同齡的寶寶矮。

而身材矮小又會加重孩子的自卑心理，抑制垂體分泌生長激素。

寶寶的身高、體重、軀干與四肢的比例，受種族和遺傳的影響。

即使如此，如果不注意寶寶后天的因素（營養(yǎng)、飲食、睡眠、運動，和一些內(nèi)分泌疾病等），父母高的寶寶也不定長得高。

相反，抓住30%后天因素，父母矮的寶寶也會打破遺傳限制，長到一個理想的身高。