要是說起牛肉相比大家都是非常熟悉的吧，牛肉是咱們普通老百姓心中比較“硬''的食材，好吃又有營養(yǎng)，而且現(xiàn)在牛肉也已經(jīng)成為了人們在生活當(dāng)中必不可少的一種肉食了。

其實牛肉的做法是有很多種的，再加上牛肉的營養(yǎng)價值也都是非常高的，而且牛肉當(dāng)中的脂肪含量也特別的低，跟一些其他的肉類比起來，牛肉的脂肪含量要低很多的，牛肉富含蛋白質(zhì)和氨基酸，營養(yǎng)成分的組成比豬肉還更適合人類食用。

燉牛肉應(yīng)該選擇那個部位的肉？

當(dāng)然是牛腩，“牛腩”是牛肚子上的那塊肉，也是牛全身最肥美的地方，這里的肉質(zhì)非常適合做燉菜，中間是牛肉，兩邊都是用牛筋和牛油包裹住的，筋皮難嚼但擋不住慢燉，牛腩最適合最好吃的做法也就是燉了。吃起來口感非常好，

燉牛肉如何才能燉的軟爛？

有很多人肯定會說，多加點水，或者是用高壓鍋，時間燉久一點不都爛嗎？

您說的一點錯都沒有，可以。但是用壓力鍋來燉牛肉，燉出來雖說是軟爛，味道卻差很多。

實際上燉牛肉也是有竅門的，記住3點，不用壓力鍋也能軟爛入味，好嚼不塞牙。

一是，要頂?shù)肚?，牛肉纖維粗也就是橫著紋路來切，不要像切豬肉似的順著紋路切，這樣燉出來的牛肉比較好咬；

二是，焯水，牛肉焯水的時候要用冷水入鍋，能更好的將里面的血污析出；焯過水的牛肉下鍋燉，一定要加熱水，因為牛肉是熱的，你直接加冷水，蛋白質(zhì)凝固就不容易煮爛了；

三是，加啤酒可以使牛肉更軟爛，燉牛肉的時候，加入一杯啤酒，啤酒里面含有很多酶，可以軟化牛肉的活性，使之鮮美細(xì)嫩。另一方面可以分解蛋白質(zhì)，降低脂肪的吸收。

牛身上的肉，都適合做什么菜：

牛腩是牛肚子上的肉，有肥有瘦有筋道，燉著吃最好

腱子肉是大腿上的肌肉，有肉膜包裹的，內(nèi)藏筋，筋較多，硬度適中，紋路規(guī)則，有嚼勁好吃，最適合鹵味。

牛小排、肋骨肉做牛排是最正宗，做成紅燒或者是火鍋都是可以的

做湯就要用牛骨頭，而且是牛膝蓋。

牛皮適合做干鍋，做成干鍋帶皮牛肉，和牛肉一起非常好吃。

牛里脊、牛排、牛舌、牛腰做燒烤最正宗，而且韓國人都要事先給牛喂啤酒哦。

牛腳適合做紅燒，腥味比較重，所以要做成麻辣口味的。

菜譜：啤酒燒牛肉

材料：牛肉650克，啤酒1聽。

調(diào)料：香蔥3根，番茄醬1勺，八角1個，草果1個，香葉1片，油1勺，冰糖15克、鹽5克，生抽3勺，老抽1勺。

做法：1.牛肉切塊。

2.牛肉冷水下鍋焯水。

3.鍋中放油，放入番茄醬翻炒，倒入牛肉翻炒

4.放入生抽，老抽、冰糖炒勻，倒入啤酒。

5.調(diào)料放入調(diào)料盒中，香蔥打結(jié)，一起放入鍋中。

6.火燒開，轉(zhuǎn)小火燉至軟爛，調(diào)入鹽再燉10分鐘。

廚房小語：燉牛肉時，用啤酒代替水，牛肉會更加鮮嫩。