了解一點(diǎn)心理學(xué),感受不同的教育視角 文章來(lái)源:Momself成長(zhǎng)課 前幾天,朋友沖我抱怨,他家孩子一回家就是拿著手機(jī)中一直玩。 有天半夜12點(diǎn),朋友以為孩子睡下了,沒(méi)想到孩子偷偷窩在被窩里玩手機(jī)。 「別玩手機(jī)了,聽(tīng)見(jiàn)沒(méi)有?」朋友惱怒地喊著。 「媽媽你也在玩手機(jī)啊,為什么我不能玩?」孩子還在頂嘴。 朋友一時(shí)語(yǔ)塞,竟不知如何回復(fù)她。只好說(shuō)「我說(shuō)不行就不行!」 結(jié)果,孩子生氣了,把手機(jī)丟在一旁,砰一聲關(guān)上了房門。 孩子不聽(tīng)話,是家長(zhǎng)們的一塊心病。 一項(xiàng)調(diào)查顯示,在最令家長(zhǎng)感到困惑的問(wèn)題中,46%的家長(zhǎng)首選「任性不聽(tīng)話」。 讓孩子去寫作業(yè),孩子非要看電視,吼了后才能不情不愿去寫; 讓孩子收拾房間,孩子無(wú)動(dòng)于衷,罵了才收拾,結(jié)果第二天又忘了; 叫孩子不要亂扔?xùn)|西,結(jié)果孩子「啪」地一下、猝不及防扔在地上…… 在養(yǎng)育孩子的過(guò)程中,這些場(chǎng)景再熟悉不過(guò),:「你越禁止,孩子越想要做。」 永遠(yuǎn)不要低估「打擊式教育」的殺傷力 父母的「不要」和孩子的「偏要」,成了養(yǎng)育過(guò)程中最常見(jiàn)的親子對(duì)抗情景。 為什么會(huì)出現(xiàn)這個(gè)問(wèn)題? 往往是我們對(duì)孩子的了解不夠多。 哈佛大學(xué)心理學(xué)教授丹尼爾·韋格納曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)著名的心理實(shí)驗(yàn),他告訴參與實(shí)驗(yàn)的學(xué)生,可以想任何事情,但就是不要想白熊。 結(jié)果發(fā)現(xiàn),受試者越叫自己不要想起白熊,就越無(wú)法控制地想起白熊。 韋格納把這個(gè)效應(yīng)稱為「諷刺性反彈」:當(dāng)大腦接收到「不要去想」、「不要去做」的指令時(shí),讓大腦的潛意識(shí)不斷地想起被禁止的內(nèi)容。 這就解釋了,為什么越是被禁止的事情,孩子越想做,甚至是忍不住要做。 心理研究顯示,長(zhǎng)期對(duì)12歲之前的孩子,經(jīng)常說(shuō)一些「不可以」、「不行」的話,容易使其形成消極的負(fù)面人格。 哈佛曾調(diào)查過(guò)1000位經(jīng)常被父母「否定」的孩子,有25.7%的孩子「抑郁、自卑」,56.5%的孩子變得「暴躁」。 不久前,在上海發(fā)生一起悲?。阂晃荒泻⒃趯W(xué)校和同學(xué)發(fā)生矛盾,母親開(kāi)車帶他回家時(shí),一路上不停地做「思想教育」。 「讓你不要這樣,你還這樣?!?/span> 「我早就跟你說(shuō)過(guò)了,被打就是活該」 「為什么別人只打你不打他?」 途徑盧浦大橋時(shí),車子突然停在車流滾滾的橋中間。男孩突然打開(kāi)車門,沖向橋邊,縱身一躍。 從下車到跳橋,男孩只用了不到5秒的時(shí)間,母親根本來(lái)不及挽回,只能捶地痛哭。 先不論男孩做法是否沖動(dòng),如果母親的說(shuō)教換一種語(yǔ)氣、換一種方式,那意外可能就能避免。 有些父母不是不知道這些話會(huì)傷到孩子,也不是控制不住情緒要發(fā)泄。其實(shí),家長(zhǎng)的一言一行,乃至一個(gè)表情,都會(huì)對(duì)孩子的性格塑造產(chǎn)生潛移默化的影響。 你對(duì)孩子有多否定,孩子對(duì)這個(gè)世界就有多否定。不經(jīng)意間的話語(yǔ),都可能是暴力行為,會(huì)成為孩子一生的枷鎖。 教育孩子最好的方式 是站在他的角度解決問(wèn)題 在養(yǎng)育孩子過(guò)程中,很多家長(zhǎng)不約而同地疑惑: 隨著孩子一天天長(zhǎng)大,自主意識(shí)與日俱增,總會(huì)做出和父母想法不一致的行為。作為家長(zhǎng),我們應(yīng)該怎么做呢?如果不能說(shuō)「不」,難道任由著他鬧嗎? 無(wú)論是禁止、還是苦口婆心說(shuō)道理,這些都于事無(wú)補(bǔ),因?yàn)闆](méi)有去理解孩子的心理動(dòng)機(jī),也沒(méi)有讓孩子去明白你的心意。那孩子肯定不會(huì)聽(tīng)你的。 孩子真正需要的,可能不是你把他們從那個(gè)世界拽出來(lái)。而是父母走到他們那個(gè)世界里去。 如果你不能走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,獲悉他的真實(shí)想法,那么你永遠(yuǎn)沒(méi)辦法讓他聽(tīng)你的。 想要和孩子知心,就要相互理解,就要站在孩子的角度,才能更好的幫助孩子,與孩子溝通! 那么身為家長(zhǎng),如何站在孩子視角思考問(wèn)題呢? 作為一名父親的李松蔚老師,曾經(jīng)也遇到過(guò)和女兒溝通問(wèn)題: 不知道怎么和一位女兒溝通,兩個(gè)人雞同鴨講,永遠(yuǎn)不在一個(gè)頻道,我說(shuō)什么他都不聽(tīng)。 直到有一件事情改變了他的看法: 女兒上幼兒園時(shí),有天放學(xué)被小朋友拿水彩筆在手上畫了畫。 因?yàn)橛梅试硐戳撕脦妆槎枷床坏?,他有些不耐煩說(shuō):「下次別讓她再畫了!」 女兒委屈地辯解:「我沒(méi)讓她畫,是她自己要畫的。」 李松蔚于是又教她 ,「下次她自己要畫你手上,你告訴她:不行!」 女兒點(diǎn)點(diǎn)頭。 可是沒(méi)過(guò)幾天,女兒手上還是被畫了畫。這時(shí)李松蔚這才意識(shí)到,孩子的視角的還是完全不一樣的。 在成人世界里,說(shuō)「不行」,就是很明確的拒絕了,對(duì)方也能聽(tīng)懂話語(yǔ)中的嚴(yán)重性,會(huì)立刻就停下來(lái)了回答「不好意思」。因?yàn)榇蠹叶贾婪执缭谀膬海@是約定俗成的規(guī)則。 但是孩子呢?孩子并不懂這些規(guī)則?!覆恍小乖谝粋€(gè)孩子聽(tīng)來(lái),只是兩個(gè)字而已,可聽(tīng)可不聽(tīng),甚至還會(huì)引起好奇心——我偏要畫,看看你生氣什么樣。 于是,李松蔚老師轉(zhuǎn)換策略,告訴女兒「你跟小朋友說(shuō),再畫就不是好朋友了,而且會(huì)告訴老師、家長(zhǎng)?!?/span> 方法果然很奏效,小朋友從此再也沒(méi)在女兒手上畫畫了。 「視角轉(zhuǎn)換」的溝通方式,需要的是成年人換上孩子的眼睛,孩子看到的是什么樣,就是什么樣。 心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),一個(gè)人在遇到問(wèn)題時(shí),如果獲得支持和認(rèn)可,他就會(huì)把注意力放在解決問(wèn)題上。 如果感受不到支持和認(rèn)可,他的注意力就會(huì)放在獲取他人支持或者和他人對(duì)抗上,而不會(huì)先去解決問(wèn)題問(wèn)題本身。 如果父母都把自己的看法強(qiáng)加在孩子身上,孩子不理解,心里就會(huì)糾結(jié),你憑什么就說(shuō)我是錯(cuò)的?從而產(chǎn)生逆反心理,這樣在無(wú)形中形成親子對(duì)立,這種溝通方式就是「無(wú)效」的。 所以,我們需要的是站在孩子的角度,感受他的真實(shí)需求,這樣才能加速孩子解決眼前的問(wèn)題。 |
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