穆罕默德(mahmoud)是圖中這位擺出健美姿勢的肌肉爺爺,是的!一位爺爺級(jí)別的肌肉型男??此麆蚍Q的胸大肌、飽滿的麒麟臂,緊致的腹肌是不是還不錯(cuò)呢!但如果是在和他同齡人中想比的話可能算的上是完美了!完勝老施瓦辛格的肌肉爺爺,他的身材讓年輕小伙都汗顏!你是否也有同感?! 這位健美運(yùn)動(dòng)員級(jí)別的肌肉爺爺,這身肌肉是不是真的完爆老施瓦辛格?你仔細(xì)看一下就知道了!施瓦辛格今年幾乎69歲了,之前擔(dān)任加州州長的時(shí)候,由于執(zhí)行公務(wù)繁忙而疏忽健身鍛煉的空檔期,讓他肌肉快速萎縮和退化,畢竟肌肉是有記憶的,用進(jìn)廢退原理大家都知道! 肌肉爺爺又?jǐn)[出了這個(gè)姿勢,哈哈!會(huì)不會(huì)是他的勝利姿勢呢!然而這個(gè)姿勢我覺得肌肉爺爺是想展示他漂亮的肱二頭肌和勻稱而協(xié)調(diào)的胸大肌。這麒麟臂也是絕對(duì)很有力量有型,和一般健身男士的麒麟臂先估計(jì)也很難達(dá)到吧!? 能去參加健美比賽,恐怕是肌肉爺爺最喜歡和驕傲的事情!因?yàn)榧∪鉅敔斶@完美的身材也不是一般人隨隨便便就可以超越的!他全身肌肉的對(duì)稱度、協(xié)調(diào)性、各部分比例和肌肉表現(xiàn)都是一名健美運(yùn)動(dòng)員的該有的樣子,甚至可以PK掉很多其他健美運(yùn)動(dòng)員! 在健美比賽的舞臺(tái)上,肌肉爺爺這身漂亮的肌肉也許并沒有旁邊兩位的肌肉輪廓那么清晰,線條感沒那么強(qiáng),但是整體的線條感若隱若現(xiàn),手臂的肌肉優(yōu)美。這樣的肌肉恐怕正符合對(duì)正常肌肉型體的愛好者的胃口。因?yàn)樗麤]有巨大的肌肉塊,非常凸顯的麒麟臂!因此,看到這樣的肌肉爺爺站在健美舞臺(tái)上,我更多是感動(dòng)和敬佩! 看到肌肉爺爺身邊的人都在羨慕的看著他緊實(shí)的肌肉,在圖中可以看出在平常的時(shí)候,人們也都喜歡和肌肉爺爺這一身漂亮的肌肉!然而在肌肉爺爺身邊的朋友,都會(huì)因?yàn)樗幸簧砭o致的肌肉和硬朗的身板,心生敬佩和贊賞之情! 這身硬朗的肌肉和賽車一起搭檔的合照真是帥酷極了!不了解的人看到這位肌肉型男,只會(huì)贊嘆圖中這是一位中年大叔,哪能稱得上是爺爺呢???所以,健身其實(shí)什么時(shí)候都不晚,只是需要采用的訓(xùn)練方法可能需要調(diào)整!你可以變得更加年輕和有氣質(zhì)! 享受生活的樂趣和人生最喜歡的事情莫過于健身,健身給肌肉爺爺帶來了太多的變化,不僅僅是身體形態(tài)上的變化,更多的是健康的體質(zhì)、可以延緩衰老、心態(tài)越來越好、人也變得越來越開朗、越來越積極向上!這樣的健身沒有理由不愛不喜歡不去堅(jiān)持,你覺得呢?! |
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