1.斜方肌起于枕骨上項(xiàng)線、枕外隆凸、項(xiàng)帶、第7頸椎和全身胸椎的棘突和棘上韌帶。止于鎖骨、肩峰、肩胛網(wǎng)。主要作用：上部纖維上提肩胛骨，下部纖維下降肩胛骨，全部肌纖維收縮，使肩胛骨向脊柱移動(dòng)。

2.背闊肌起于下部胸椎和全部腰椎棘突，骶骨中嵴和崎。止于肱骨小結(jié)節(jié)。主要作用：肩關(guān)節(jié)后伸、旋內(nèi)和內(nèi)收。

3.頭夾肌、頸夾肌起于上部胸椎和第7頸椎的棘突及項(xiàng)韌帶、第3~6胸椎棘突。止于枕骨上項(xiàng)線、第1~3頸椎橫突后結(jié)節(jié)。主要作用：?jiǎn)蝹?cè)收縮，使頭轉(zhuǎn)向同側(cè)；兩側(cè)收縮，使頭后仰

4.肩胛提肌起于上4個(gè)頸椎橫突后結(jié)節(jié)。止于肩腳骨內(nèi)角和脊柱緣的上部。主要作用；上提肩胛骨并使肩腳骨下角轉(zhuǎn)向內(nèi)上方

5.菱形肌起于第6~7頸椎棘突、第1~4胸椎棘突。止于肩胛骨的脊柱緣。主要作用：使肩胛骨向脊柱靠攏。

6.棘?。ㄘQ脊?。┢鹩邝竟潜趁?、骶結(jié)節(jié)韌帶、腰椎棘突、髂后部和胸腰筋膜。止于肋骨、椎骨的橫突和棘突以及颋骨乳突等。主要作用：一側(cè)收縮，使脊柱向同側(cè)屈曲；兩側(cè)同時(shí)收縮，使脊柱后伸，豎直軀干，

7、頭后大直肌起于第2椎棘突。止于枕骨下項(xiàng)線。主要作用：使頭部旋轉(zhuǎn)和后仰。

8.頭后小直肌起于寰椎后結(jié)節(jié)。止于枕骨下項(xiàng)線。主要作用：使頭部旋轉(zhuǎn)和后仰。

9.頭上斜肌起于椎橫突。止于枕骨下項(xiàng)。主要作用使頭部旋轉(zhuǎn)和后仰

10.頭下斜肌起于第2頸椎棘突。止于寰椎橫突。主要作用：使頭部旋轉(zhuǎn)和后仰

11.前斜角肌起于頸椎橫突。止于第1肋斜角肌結(jié)節(jié)。主要作用：一側(cè)收縮頸側(cè)曲、側(cè)旋；兩側(cè)同時(shí)收縮須前屈，上提第1，2肋。12.中斜角肌起于頸椎橫突。止于第1肋中份上面。主要作用：一側(cè)收縮頸側(cè)屈、側(cè)旋；兩側(cè)同時(shí)收縮頸前屈、上提第12肋。

13.后斜角肌起于頸椎橫突。止于第2肋中份。主要作用：一側(cè)收縮頸側(cè)屈、側(cè)旋，兩側(cè)同時(shí)收縮頸前屈、上提第1、2肋。

14.腰方肌起于髂崎。止于第12肋骨和上位4個(gè)腰椎橫突。主要作用：下降肋骨，使脊柱側(cè)屈。

15.三角肌起于鎖骨外側(cè)段、肩峰、肩胛岡。止于肱骨三角肌粗隆。主要作用：使臂外展。

16.岡上肌起于肩胛骨岡上窩。止于肱骨大結(jié)節(jié)。主要作用：使臂外展。

17.岡下肌起于肩胛骨岡下窩。止于肱骨大結(jié)節(jié)。主要作用：使臂旋外。

18.小圓肌起于肩胛骨外側(cè)緣背面。止于肱骨大結(jié)節(jié)。主要作用：使臂旋外。

19.大圓肌起于肩胛骨下角背面。止于肱骨小結(jié)節(jié)。主要作用：使臂后伸、內(nèi)收、內(nèi)旋。

20.肩胛下肌起于肩腳骨前面。止于肱骨小結(jié)節(jié)。主要作用：使臂旋內(nèi)

21.肱二頭肌長(zhǎng)頭起于肩胛骨盂上結(jié)節(jié)，短頭起于肩胛骨喙突。止于橈骨粗隆。主要作用：屈肘和使前旋后。

22.喙肱肌起于肩胛骨喙突。止于肱骨體中部。主要作用使臂屈曲和內(nèi)收。

23.肱肌肱骨體下1/2。止于尺骨粗隆。主要作用：屈肘。

24.肱三頭肌長(zhǎng)頭起于肩胛骨盂下結(jié)節(jié)，內(nèi)側(cè)頭起于肱骨后面（橈神經(jīng)溝內(nèi)下方），外側(cè)頭起于肱骨后面（橈神經(jīng)溝外上方）。

止于尺骨魔嘴。主要作用：伸肘。

25.肱橈肌起于肱骨外上髁上方。止于橈骨莖突。主要作用：屈肘。

26，前圓脫起于肱骨內(nèi)上。止于橈骨體中部。主要作用：使前臂旋前。

27.橈側(cè)腕屈見起于肱骨內(nèi)上髁。止于第2掌骨底。主要作用：屈腕使手外展。

28.指淺屈肌起于肱骨內(nèi)上髁。止于第2~5指中節(jié)指骨底。主要作用：屈近側(cè)指間關(guān)節(jié)、屈掌指關(guān)節(jié)、屈腕。

29.尺側(cè)腕屈肌起于肱骨內(nèi)上髁。止于豌豆骨。主要作用：屈腕使手內(nèi)收。

30.拇長(zhǎng)屈肌起于橈骨及前臂骨間膜。止于拇指末節(jié)指骨底。主要作用：屈拇指。

31.指深屈肌起于尺骨及前臂骨間膜。止于第2~5指末節(jié)指骨底。主要作用：屈遠(yuǎn)側(cè)和近側(cè)指間關(guān)節(jié)、邸掌指關(guān)節(jié)、屈腕。

32.旋前方肌起于尺骨。止于橈骨。主要作用：使前臂旋前。

33.橈側(cè)腕長(zhǎng)伸肌起于肱骨外上髁。止于第2掌骨底。主要作用：伸腕，使手外展。

34.橈側(cè)腕短仲肌起于肱骨外上髁。止于第3掌骨底。主要作用：伸腕。

35.指仲肌起于肱骨外上倮。止于第2~5指指背腱膜。主要作用：伸指、伸腕。

36.小指伸肌起于肱骨外上髁。止于小指指背腱膜。主要作用：伸小指。